OMA + DECA przerwa i WINSTROL dla początkującego??

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Temat jest zamknięty

#1 sysiek24

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 7
Rejestracja: 09 03 2009
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Śląsk
Staż [mies.]: 3

Napisano 09 marzec 2009 - 23:45

Witam ćwiczę od dwóch miesięcy chciał bym trochę przybrać na masie i ładnie się wyrzeźbić do września tego roku jest to realne?. Kolega lekki mało zaawansowany ''koks'' doradził mi DECE z OMKĄ w jednym cyklu później przerwę ok miesiąc i sam WINSTROL co o tym powiecie? Cztery lata temu ćwiczyłem na sucho przez dwa lata więc może całkiem ciemny o ćwiczeniu ciężarami nie jestem mam 24 lata ważę 84kg przy 180 cm wzrostu bez większych oznak tłuszczu, w większości i prawie jedynie na brzuchu

Doradźcie proszę jaka dieta przy tym będzie najlepsza, jakie od bloki i w jakich ilościach.. jakie suplementy ewentualnie będą przydatne i jaki cykl będzie dla mnie najlepszy. Nie wiem prawie nic na ten temat a nie chciał bym później żałować jak zrobię coś nie tak bez fachowej rady. Za pomoc z góry Dziękuje...

Użytkownik sysiek24 edytował ten post 10 marzec 2009 - 00:10

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Podnieś poziom testosteronu tym:

Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps.

Universal NOX 3 - 180 tabl

PERMEN - 30 tabletek

Trec Tribulon 60 kap.

Bio Tech USA Anabolic PAK - 30 sasz. [od 18 lat - nie dla dzieci]

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

trening dla kompletnego laika , Trening dla cukrzyka , GINEKOMASTIA - JAKI TRENIG ZAPOBIEGAWCZY? | Zrobiły mi sie cycki ja babie. Jaki trening? , Długa przerwa | co podczas niej robic? , Trening FBW dla początkującego na masę do oceny | J/W

#2 Electrohunter

DARTH VADER

Grupa: Super Mod
Postów 11119
Rejestracja: 28 04 2007
Wiek: 34
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Saigon
Staż [mies.]: 100+

Napisano 09 marzec 2009 - 23:58

Obwód przedramienia w [cm]: Brak informacji
Obwód klatki piersiowej w [cm]: Brak informacji
Obwód uda w [cm]: Brak informacji
Obwód łydki w [cm]: Brak informacji
Waga w [kg]: Brak informacji
Wzrost w [cm]: Brak informacji
Obwód ramienia w [cm]: Brak informacji
Obwód w pasie w [cm]: Brak informacji
Staż treningowy [miesiące]: Brak informacji

???

ginosezon w pełni...
Team Kfd.pl

Do góry of the page up there ^

#3 ht.

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 328
Rejestracja: 18 08 2008
Wiek: 30
Płeć:Mężczyzna

Napisano 10 marzec 2009 - 05:55

heheh raczejkolega ci zle dorzadzil, jak sie tak uparles daj samego propa przez 6 tyg.

porady dietetyczne, treningowe, suplementacyjne

Do góry of the page up there ^

#4 georgeklim

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 33
Rejestracja: 04 03 2009
Wiek: 33
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 5 lat

Napisano 10 marzec 2009 - 11:15

cwiczysz 2 miechy i za koks chcesz sie lapac??? nie masz pojecia o diecie ze o suplementacji nie wspomne a na pierwszy cykl doradzili ci deke z omka.To masakra jakas chyba.Dam ci rade zapomnij o saa narazie przynajmniej bo to tak jak bys sobie bron do glowy przylozyl.Zacznij od planu co chcesz osiagnac ustal diete i pojedz z nia przez kilka miechow zobaczysz jak ciezko ja utrzymac dorzuc suple.

Do góry of the page up there ^

#5 pepe144

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 128
Rejestracja: 30 01 2009
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:szczecin
Staż [mies.]: 48

Napisano 10 marzec 2009 - 12:03

a po co sie meczyc,tacy ludzie odrazu chca efektow, najlepszym wyjsciem jest koks <_<

Do góry of the page up there ^

#6 swpnwip21

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 661
Rejestracja: 05 05 2008
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Małopolska
Staż [mies.]: 7lat

Napisano 10 marzec 2009 - 12:12

nie nam to oceniac.. kazdy robi jak uwaza za słuszne...
ta stronka nie jest poto by oceniac ludzi tylko pomuc...
sam mailem pierwszy cykl z omy i deki. <_<

Do góry of the page up there ^

#7 georgeklim

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 33
Rejestracja: 04 03 2009
Wiek: 33
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 5 lat

Napisano 10 marzec 2009 - 12:17

no to gratuluje ja nie oceniam tylko doradzam i taka jest tresc mojej odpowiedzi na forum od wczoraj nie jestes wiec pytania od ludzi z 2 miesiecznym stazem zawsze koncza sie taka odpowiedzia trening dieta i suple koks to ostatecznosc i jesli zle doradzilem to przepraszam moze rzeczywiscie powinnismy tym co chca brac dawac koks na tacy z usmiechem na twarzy :)

Do góry of the page up there ^

#8 paul91

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 32
Rejestracja: 29 07 2006
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Grd
Staż [mies.]: 26

Napisano 10 marzec 2009 - 15:15

hehe szybko by kończyli w szpitalu albo w kostnicy %-)

moim zdaniem zaczekaj jeszcze z tym cyklem jakiś czas :)
pozdr!!

Do góry of the page up there ^

#9 liquid27

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 69
Rejestracja: 22 10 2008
Wiek: 30
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Grodków a obecnie UK
Staż [mies.]: 18

Napisano 10 marzec 2009 - 15:47

Dobra dieta plus suple i będą efekty,a na koks jeszcze za wcześnie w Twoim wypadku.

Do góry of the page up there ^

#10 sysiek24

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 7
Rejestracja: 09 03 2009
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Śląsk
Staż [mies.]: 3

Napisano 12 marzec 2009 - 15:52

Dziękuje za porady, sam nie wiem co najlepiej zrobić, chciało by się mieć szybkich efektów żeby było widać, że coś jednak te ćwiczenia dawają ale tego na samych odzywkach szybko raczej nie da się zrobić, wiec do głowy przychodzi koks... Zawsze bylem przeciwny temu ale teraz ostatnio mnie jakos tak wzielo na koksy bo chce szybkich efektow i myślę ze w tym wypadku to będzie jedyna słuszna decyzja Deca i Winstrol niby mało szkodliwe, gorzej z omką no ale na samej dece z winkiem za bardzo by mnie chyba wysuszyło bo masy raczej nie mam...

Użytkownik sysiek24 edytował ten post 12 marzec 2009 - 15:56

Do góry of the page up there ^

#11 sysiek24

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 7
Rejestracja: 09 03 2009
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Śląsk
Staż [mies.]: 3

Napisano 12 marzec 2009 - 15:58

Użytkownik swpnwip21 dnia 10-03-2009, 12:12 napisał

nie nam to oceniac.. kazdy robi jak uwaza za słuszne...
ta stronka nie jest poto by oceniac ludzi tylko pomuc...
sam mailem pierwszy cykl z omy i deki.

A jakie efekty przyszły po tym cyklu? zadowalające?

Do góry of the page up there ^

#12 bokserr

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 296
Rejestracja: 19 11 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wiedeń
Staż [mies.]: 50+

Napisano 12 marzec 2009 - 16:03

Mi sie wydaje ze lepiej na 1 cykl
1-12 enan e5d

Uzupełnij Profil*

Użytkownik bokserr edytował ten post 12 marzec 2009 - 16:04

Jesli budzisz sie i czujesz,ze to bedzie ch**owy dzien.....Na**b sie przed sniadaniem%)
----------------------------
Polaku Pamiętaj! To przywilej i zaszczyt urodzić się BIAŁYM
----------------------------
IMMORTALITY:ON !

Do góry of the page up there ^

#13 kielars

KFD to mój dom ;)

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 2768
Rejestracja: 09 11 2005
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z kątowni ;]
Staż [mies.]: na +

Napisano 12 marzec 2009 - 16:12

do autora, słyszałeś kiedyś o czymś taki by być dużym trzeba jeść jeszcze więcej

koks to nie mięśnie w zastrzykach czy tabletkach.

powrót do formy...

Do góry of the page up there ^

#14 sysiek24

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 7
Rejestracja: 09 03 2009
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Śląsk
Staż [mies.]: 3

Napisano 12 marzec 2009 - 16:56

Dużo jeść na pewno też trzeba ale są upraszczające sposoby dające dobre efekty i przez to ludzi kuszą

Użytkownik sysiek24 edytował ten post 12 marzec 2009 - 16:57

Do góry of the page up there ^

#15 sysiek24

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 7
Rejestracja: 09 03 2009
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Śląsk
Staż [mies.]: 3

Napisano 12 marzec 2009 - 17:02

A sama Deca na jeden cykl coś kopnie czy raczej nie ma sie co kłuć ?

Użytkownik sysiek24 edytował ten post 12 marzec 2009 - 17:03

Do góry of the page up there ^

#16 cfaniak1989

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 332
Rejestracja: 04 02 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 36

Napisano 12 marzec 2009 - 17:19

Użytkownik sysiek24 dnia 12-03-2009, 16:56 napisał

Dużo jeść na pewno też trzeba ale są upraszczające sposoby dające dobre efekty i przez to ludzi kuszą

Ja ci powiem tak: ułóż sobie porządną diete (pełno ich na forum), ułóż lub wybierz odpowiedni trening, dokup suple typu bcaa, białko (w razie braków w diecie), kompleks witaminowy np. trec albo animal pak...Pojedź tak ze 2 miechy...jak wskoczysz na odpowiednią forme dowal sobie propa 1-8 100mg/eod a wtedy zobaczysz magie działania koksu

W chwili obecnej tylko zmarnujesz towar, naciągniesz wodą a po cyklu wszystko zejdzie...

Bez diety chłopie gówno zrobisz choćbyś wbijał najlepsze cudeńka z czarnego rynku

Użytkownik sysiek24 dnia 12-03-2009, 17:02 napisał

A sama Deca na jeden cykl coś kopnie czy raczej nie ma sie co kłuć ?

Nie można bić samej Deci bez teścia

W końcu nadszedł ten dzień, 15 tygodni nieśmiertelności przede mną :D :D

==> ON <==

1-5 metka 30mg/ed
1-8 omka 250mg/e3d
9-15 prop 100mg/eod
9-15 winko 30mg/ed

Do góry of the page up there ^

#17 sysiek24

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 7
Rejestracja: 09 03 2009
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Śląsk
Staż [mies.]: 3

Napisano 12 marzec 2009 - 17:41

Użytkownik cfaniak1989 dnia 12-03-2009, 17:19 napisał

W chwili obecnej tylko zmarnujesz towar, naciągniesz wodą a po cyklu wszystko zejdzie...

Bez diety chłopie gówno zrobisz choćbyś wbijał najlepsze cudeńka z czarnego rynku

Nie można bić samej Deci bez teścia

Dzięki bardzo za radę... tylko że przypadkiem się stało ze mam już 5 Deki holendra i chciał bym to już wykorzystać jeśli wpadło,więc jeśli możesz to zaproponuj mi do tego jakąś, dietę i ewentualnie jakie suple warto dokupić bo widzę że jesteś dobry w temacie a ja niestety bym chciał ale za mało obeznany jeszcze jestem... i co ewentualnie by było dobre do tej deki z czarnego... nie chce być wielki ani też nie chudy, coś pomiędzy rzeźbą a masą przy odrobinie wyobraźni

Dziękuje z góry...

Użytkownik sysiek24 edytował ten post 12 marzec 2009 - 17:43

Do góry of the page up there ^

#18 bokserr

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 296
Rejestracja: 19 11 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wiedeń
Staż [mies.]: 50+

Napisano 12 marzec 2009 - 17:45

"mam już 5 Deki holendra" piec ampulek czy co ?

Do góry of the page up there ^

#19 Electrohunter

DARTH VADER

Grupa: Super Mod
Postów 11119
Rejestracja: 28 04 2007
Wiek: 34
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Saigon
Staż [mies.]: 100+

Napisano 12 marzec 2009 - 18:27

Cytat

Aby uczestniczyć w dyskusjach musisz mieć ukończone 18 LAT!

NALEŻY MIEĆ WYPEŁNIONY PROFIL (wiek, staż, wymiary) - w przeciwnym wypadku - BAN lub czasowa blokada konta

Na początku tematu wyraźnie zaznaczyłem że koleś nie ma pusty profil.
Takiej osobie się nie udziela żadnych porad ani nie nabija postów.
Taki temat powinien być zignorowany. Autor ban.
Cała reszta +10%. Zamykam.

ginosezon w pełni...
Team Kfd.pl

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Temat jest zamknięty