Hej. Jako uzupelnienie do cyklu dorzucilem wyzej wymieniony preparat. Duzo osob go chwali i polecil mi go znajomy. Co jednak mnie zaciekawilo to to, ze przy niektorych witaminach widnieje wielokrotnosc dziennego zapotrzebowania [np 1000% ZDS]. Domyslam sie, ze preparat jest dla osob aktywnych fizycznie i przy wzmorzonej aktywnosci wystepuje zapewne duzo wieksze zurzycie niz u normalnego czlowieka. Czy jednak jest to aby napewno bezpieczne ?
Np na takiej wikipedii wyczytalem, ze nadmiar b6 powoduje:

Witamina B6 jest toksyczna; nadmiar powoduje zaburzenia układu nerwowego: brak koordynacji mięśni, zwyrodnienia tkanki nerwowej, słabość mięśni, niepewny chód, uczucie mrowienia, a także wpływa niekorzystnie na obecność aminokwasów we krwi (niektóre z tych zmian mogą być nieodwracalne).

Co o tym sadzicie ?

Jezeli chcesz to kupuj, jak cwiczysz to napewno Ci nie zaszkoda, witaminy to witaminy . Patrzalem sklad maja dobry.

Użytkownik Torres edytował ten post 27 kwiecień 2007 - 22:50

zapotrzebowanie aktywnego sportowca na witamny wzrasta ok ośmiokrotnie - nie masz się co przejmować duzymi dawkami poszczególnych witamin..
tylko dawkuj tak jak zalecił producent..

Kupiłem sobie ten zestaw, zacząłem brać i po 2-3 dniach występował u mnie spory ból głowy i to na na jakies 8-10 godzin po zażyciu. Nie wiedziałem od czego się tak dzieje z początku, odstawiłem na dwa dni i wszystko wróciło do normy. No i znów zacząłem brać, ale ból głowy powrócił. Więc dałem sobie spokój.
Jak na mój organizm, to zbyt silny środek. Zestaw jest dobry, ale nie dla mnie. Muszę jeszcze wypróbować, czy to witaminy, czy minerały tak na mnie działają, ale stawiam na to pierwsze.

Biore od jakiegos tygodnia i bolow glowy poki co nie mialem. Jestem w trakcie cyklu z kreta/hmb wiec robie ostre treningi przez co chyba jednak przy nich pozostane