KFD.PL: Olimp Creatine Mega Caps - Forum KFD.pl

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Olimp Creatine Mega Caps

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 Dawidooo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 280
Rejestracja: 15 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:FGW okolice
Staż [mies.]: 7,5

Napisano 15 lipiec 2010 - 15:25

jak ją dawkować tak jak piszą na opakowaniu 4 tapsy po treningu w dzień nie treningowy o podobnej porze czy jak
Olimp Creatine Mega Caps 1250 sorry jak pomyliłem działy

2.jest ona bardzo moczopędna jak na mój organizm brałem 3 tapsy od dwóch dni i co chwila musiałem latac do WC. to normalne?dodam ze dopiero po przyjęciu kreatyny śmigam co chwila do wc.dodam że mocz jest przezroczysty. piona

Użytkownik Dawidooo edytował ten post 15 lipiec 2010 - 16:06

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Hi Tec Protein 2250g + 1000g Gratis!!! (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)

UNS BCAA 8-1-1 - 500g (w wyprzedaży tylko - 62,00 zł)

Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!] (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)

Shotgun 588g + SynthaSize 580g + Zestaw Próbek (w wyprzedaży tylko - 239,00 zł)

Multipower 100% Whey Protein - 2250g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

SCI-FIT Creatine 3000 Capsules | 200 kaps. , Kawa a OLIMP TCM MEGA CAPS? | kreatyna a kawa , Olimp Vita-min Plus | 30 kap. , Hi Tec Creatine Powder , HMB Olimp MC czy hi tec

#2 Kubka

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 104
Rejestracja: 04 08 2008
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 3+8

Napisano 15 lipiec 2010 - 15:50

4 rano naczczo, albo po jakieś przekąsce, , 4 po treningu w dnt rano 4 kapsułki.

sikanie norma - pij dużo i biegaj twardo do kibla

temat btw do działu suple

Do góry of the page up there ^

#3 Dawidooo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 280
Rejestracja: 15 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:FGW okolice
Staż [mies.]: 7,5

Napisano 15 lipiec 2010 - 16:30

nie za dużo ? co z tym moczem?

Do góry of the page up there ^

#4 kowal140

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 298
Rejestracja: 24 06 2010
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:woj. Śląskie
Staż [mies.]: hmm..

Napisano 15 lipiec 2010 - 16:32

nie za dużo - spokojnie - częste wizyty w toalecie to normalne - "Kubka" dobrze radzi - pij dużo wody soków

Użytkownik kowal140 edytował ten post 15 lipiec 2010 - 16:35

Do góry of the page up there ^

#5 Dawidooo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 280
Rejestracja: 15 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:FGW okolice
Staż [mies.]: 7,5

Napisano 15 lipiec 2010 - 16:37

hm ok.dalsze wypowiedzi miło widziane.piona

Do góry of the page up there ^

#6 Ultras

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 223
Rejestracja: 13 03 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 lipiec 2010 - 16:49

Wszystko zostało powiedziane także nie wiem po co Ci dalsze wypowiedzi :)

Do góry of the page up there ^

#7 Dawidooo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 280
Rejestracja: 15 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:FGW okolice
Staż [mies.]: 7,5

Napisano 15 lipiec 2010 - 17:16

no tak .jeszcze jedno ;a to nie jest tak że jak po treningu przyjmuję dawkę kreatyny 4 kapsy i zaraz w ciągu 20 minut lecę 3 razy do WC to jej nie wydalam ??czyli żle się wchłania?studiuję cała wyszukiwarkę na ten temat i nic znaleźć nie mogę ;]

Użytkownik Dawidooo edytował ten post 15 lipiec 2010 - 17:16

Do góry of the page up there ^

#8 -

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 351
Rejestracja: 04 01 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Łomża
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 15 lipiec 2010 - 17:23

spokojnie, na pewno dobrze sie wchlania heh normalne zjawisko ze czesto smigasz do wc. 3 butelki wody dziennie obowiazkowo.
jesli chodzi o dawkowanie ja zawsze bralem 8 dziennie. rano i po treningu a w dnt druga porcja o podobnej porze dnia

pomagier

Do góry of the page up there ^

#9 Dawidooo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 280
Rejestracja: 15 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:FGW okolice
Staż [mies.]: 7,5

Napisano 15 lipiec 2010 - 17:31

to mój pierwszy cykl na krecie i tak się jakoś zmartwiłem że do kibelka latam wkoło ;]czyli organizm może przyjąć 10 gr krety na dobę resztę wydali?jak będę brał 5gr dziennie to nie mam powodu by się martwić o nerki?sory że taki spontan ;]

Do góry of the page up there ^

#10 kamiltambo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 437
Rejestracja: 18 11 2009
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:ZLO
Staż [mies.]: b.d.

Napisano 15 lipiec 2010 - 17:34

Spowodowane jest to przez zwiększoną ilość przyjmowanych płynów, oraz kreatyninę którą organizm chce szybko wydalić (powstaje ona z kreatyny). Nic sie nie bój :D

33[x] 34[x] 35[x] 36[x] 37[ ] 38[ ] 39[ ] 40[ ]

Do góry of the page up there ^

#11 Dawidooo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 280
Rejestracja: 15 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:FGW okolice
Staż [mies.]: 7,5

Napisano 15 lipiec 2010 - 17:36

dzięki wielkie ;] a jednak forum się przydaję i to bardzo . %-)

piontka

Do góry of the page up there ^

#12 Dawidooo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 280
Rejestracja: 15 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:FGW okolice
Staż [mies.]: 7,5

Napisano 15 lipiec 2010 - 19:18

jeszcze jedno czytałem ze krety nie można brać z tłuszczami ponieważ utrudniają wchłanianie.czyli ze mam nie jeść tłuszczy przed braniem i po przez jakis określony czas czy np .biorę krete o 5h a o 19 idę na grila i jem kaszankę czy kiełbasę tak można?

Do góry of the page up there ^

#13 Ultras

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 223
Rejestracja: 13 03 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 15 lipiec 2010 - 21:10

no jak jest to az 5 godzin to spokojnie możesz sobie zjeść tą kiebłaskę ;D

Do góry of the page up there ^

#14 Dawidooo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 280
Rejestracja: 15 02 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:FGW okolice
Staż [mies.]: 7,5

Napisano 16 lipiec 2010 - 09:03

ok dzieki.pinna

Do góry of the page up there ^

#15 paulpierce

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 566
Rejestracja: 02 05 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 11

Napisano 16 lipiec 2010 - 14:13

10gram kreatyny wchlania sie wszystko gdy ważysz 100kg, gdy wazysz 80 = 8 gram kreaty, 70=7g krety i tak dalej, ale to tylko w opcji proszkowanej

Do góry of the page up there ^

#16 Torres

* full contact *

Grupa: Super Mod
Postów 20236
Rejestracja: 01 04 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 16 lipiec 2010 - 17:03

Skad Wy bierzecie te teorie %-)

Tylko glupcy nie myla sie nigdy...

Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:

Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: lut 13 2012 19:23

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.

KFD.PL: Olimp Creatine Mega Caps - Forum KFD.pl

Olimp Creatine Mega Caps

#1 Dawidooo

#0 Doradca KFD

#2 Kubka

#3 Dawidooo

#4 kowal140

#5 Dawidooo

#6 Ultras

#7 Dawidooo

#8 -

#9 Dawidooo

#10 kamiltambo

#11 Dawidooo

#12 Dawidooo

#13 Ultras

#14 Dawidooo

#15 paulpierce

#16 Torres

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Styl i tłumaczenie

Statystyki realizacji

KFD.PL: Olimp Creatine Mega Caps - Forum KFD.pl

Olimp Creatine Mega Caps

#0 Doradca KFD

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Styl i tłumaczenie

Statystyki realizacji

Wpisz login i hasło