Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Temat jest zamknięty
Witam,
jak najlepiej to brać ? Widzę, że jest dużo zdań na ten temat. Zgodnie w ulotka 4 tabletki po treningu, ale moi dwaj bracia cioteczni (19 i 21 lat by nie było, że jakieś knypki :P) mówią, że brali 2 rano i 2 po treningu, a w DNT o tych samych porach. Ja zacząłem tak od soboty, ale czy nie lepiej zastosować się do ulotki ?
Dzięki za pomoc
Olimp Creatine Mega Caps
Ocena:
3 z 5 | 17 głosy/ów
3 z 5 | 17 głosy/ów
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł)
ActivLab Master Meal 3 saszetki (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,39 zł)
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (500g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł)
Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
MAN Vaporize 90 kaps. SEZAMINA ODCHUDZA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)
--------------------------------------
USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł) ActivLab Master Meal 3 saszetki (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,39 zł) Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (500g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł) Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) MAN Vaporize 90 kaps. SEZAMINA ODCHUDZA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jaki Stack Kreatynowy? Pytanie o Kwasy Omega 3 , ActivLab Tri-Creatine Malate Pro , Olimp, VITA-MIN Multiple Sport 60 caps , Kwasy omega 3 , Olimp AAKG 1250 Mega Caps; jak dawkować?
Jaki Stack Kreatynowy? Pytanie o Kwasy Omega 3 , ActivLab Tri-Creatine Malate Pro , Olimp, VITA-MIN Multiple Sport 60 caps , Kwasy omega 3 , Olimp AAKG 1250 Mega Caps; jak dawkować?
#42
cricket 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 43
- Rejestracja: 23 01 2011
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:sexu i biznesu
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 22 marzec 2011 - 19:21
Właśnie jak najlepiej brać tą kretę bo planuję cykla od maja ja myślałem 4 rano na czczo i 4 po treningu a DNT 4 rano i 4 przed snem czy dobrze myślę.
#43
SzabelooSChWdP
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 17
- Rejestracja: 26 03 2011
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rzeszów
-
Staż [mies.]: 142
Napisano 27 marzec 2011 - 00:12
dOBRE TANIE MONO ALE WOLE JEDNAK PROCH UNIVERSAL WYGRYWA,, ALE POLECAM NA POCZĄTEK PRZYGODY Z KREDKĄ
#44
paweu23
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 27
- Rejestracja: 17 05 2011
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: kilka
Napisano 29 maj 2011 - 15:33
Mam pytanie jak to jest z tym dawkowaniem? w dni treningowe: 4rano i 4po treningu? a w dni nie treningowe 2 rano i 2 na wieczór? i czy ilośc branych kapsów jest zależna od wagi? (ile np. trzeba by było brac na wage 67kg?) 
Pozdro.
Pozdro.
#45
Hardkorowy Marcin
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 852
- Rejestracja: 16 01 2011
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gdynia
-
Staż [mies.]: UP ^^
Napisano 29 maj 2011 - 16:02
Przy tej wadze wg zaleceń producenta czyli 4 tabsy przed i 4 tabsy po ( 4 tabsy = 5 g ).
Ale naprawdę żal mi kogoś kto to kupi biorąc pod uwagę że za 20 zł można mieć 250 g kreatyny UNS która miecie sutki....
Ale naprawdę żal mi kogoś kto to kupi biorąc pod uwagę że za 20 zł można mieć 250 g kreatyny UNS która miecie sutki....
Redukcji ciąg dalszy....
Methandienone + Genesis T3 + Muscle Pharm Assault 740G
Methandienone + Genesis T3 + Muscle Pharm Assault 740G
#48
starsky86
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 37
- Rejestracja: 18 07 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 04 październik 2011 - 21:07
Użytkownik Ridż dnia 06 listopad 2009 - 11:26 napisał
Robiłem kiedys cykl na siłe 4 rano i 4 po treningu w nt tak samo tylko zamiast po treningu przed snem.Siła na + , obw tez niby na + ale nie to był piorytet 
Cena jakość 10/10 w capsach łatwiej odliczyc ilośc krety,cena bardzo ok jak na capsy, nie robia sie grudki jak w proszku, nie miałem żadnych problemów zwiazanych z przyjmowaniem
dodam że na cykl trzeba ok 10-12 blistrów najlepiej
Cena jakość 10/10 w capsach łatwiej odliczyc ilośc krety,cena bardzo ok jak na capsy, nie robia sie grudki jak w proszku, nie miałem żadnych problemów zwiazanych z przyjmowaniem
dodam że na cykl trzeba ok 10-12 blistrów najlepiej
Witam,
Odnosząc sie do wypowiedzi kolegi na swój 1 cykl kreatynowy trwajacy 8 tyg. mam zamiar kupic 360 tabletek wyzej wymienionego produktu.
Waze 80 kg z czego z 10 kg to tkanka tłuszczowa. Wystarczy czy trzeba by jeszcze dokupic
#49
Ghost_
- USER
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 6402
- Rejestracja: 13 06 2010
- Płeć:b/d
- Miasto:Toskania
Napisano 08 październik 2011 - 00:06
skąd masz takie pomiary 
?
przy Twojej wadze standardowe ładowanie 5g x2 bedzie ok... ile razy w tyg cwiczysz oblicz
w DT 2x5g w DNT 1x5g wystarczy w zupełności
?przy Twojej wadze standardowe ładowanie 5g x2 bedzie ok... ile razy w tyg cwiczysz oblicz
w DT 2x5g w DNT 1x5g wystarczy w zupełności
PL - Patologia, Lenistwo
#50
dgsik
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 279
- Rejestracja: 08 10 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 08 październik 2011 - 11:43
stosunek ceny do jakości jest naprawdę super. Przybyło masy i siła także na + . Jeżeli ktoś nie ma kasy albo zaczyna przygodę z kreatyną to spokojnie może spróbować :)
Nie lubię dni bez treningu...
#51
D3BA
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 219
- Rejestracja: 18 06 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Szczytno
-
Staż [mies.]: 12
Napisano 24 październik 2011 - 20:42
Moja pierwsza kreatyna na której miałem swój pierwszy cykl, który przyniósł bardzo dobre efekty :D. Siła znacznie na plus,a także przybyło z 2 kg beztłuszczowej masy, pompa podczas treningów też była fajna. Warto też zwrócić uwagę na cenę tego produktu, jest niska i bardzo dobrze bo za małą kasę można zrobić dobry cykl. Osobiście polecam tą kreatynkę na pierwszy cykl w 100% :)!
#52
Paweł19
- KFD Basic
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 962
- Rejestracja: 22 05 2007
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Mazowsze/Płock/okolica
-
Staż [mies.]: 73+
Napisano 26 październik 2011 - 08:54
najlepsza z kreatyn prostych!
"Poddający się - nigdy nie wygrywa, a wygrywający - nigdy się nie poddaje."
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
Masz problem z kompem itp...? Pisz to pomogę!
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
Masz problem z kompem itp...? Pisz to pomogę!
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Matrifen 75 mikrogramów/h system transde | Aminostar Anabolic Booster dawkowanie | Megabol Plasmex Blood Amino | Oeparol Balance pomadka skutki uboczne | Tested Kre Alkalyn efekty | Nutrend Flexit lek | Biseko