Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na FacebookuWyciskam na klate 55kg,
Mam takie pytanie posiadam
-Kreatyne OLIMP 300 kapsułek
-OLIMP DEXTRO JUICE 1000g
Chciałbym to wszystko wziaść w 2 miesiące ,
1.ile kapsułek dziennie mam brać i kiedy
2.jak wymieszać kreatyne z dextroza
OLIMP CREATINE 1250 DEXTRO JUICE 1000 G
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
topsbox 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 9
- Rejestracja: 19 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 05 luty 2008 - 01:35
Witam mam 16 lat , ćwicze od 4 miesiecy co drugi dzień, wzrost 172cm , waga 64 kg,
Wyciskam na klate 55kg,
Mam takie pytanie posiadam
-Kreatyne OLIMP 300 kapsułek
-OLIMP DEXTRO JUICE 1000g
Chciałbym to wszystko wziaść w 2 miesiące ,
1.ile kapsułek dziennie mam brać i kiedy
2.jak wymieszać kreatyne z dextroza
Wyciskam na klate 55kg,
Mam takie pytanie posiadam
-Kreatyne OLIMP 300 kapsułek
-OLIMP DEXTRO JUICE 1000g
Chciałbym to wszystko wziaść w 2 miesiące ,
1.ile kapsułek dziennie mam brać i kiedy
2.jak wymieszać kreatyne z dextroza
Nie pchaj sie tam gdzie nie trzeba .
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł)
ActivLab Master Meal 3 saszetki (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,39 zł)
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (500g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł)
Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
MAN Vaporize 90 kaps. SEZAMINA ODCHUDZA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)
--------------------------------------
USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł) ActivLab Master Meal 3 saszetki (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,39 zł) Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (500g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł) Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) MAN Vaporize 90 kaps. SEZAMINA ODCHUDZA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Drętwienie palców u rąk - jakie są przyczyny? | dretwienie palców u rąk , Jakie ćwiczenia? | jak w temacie ! Proszę o pomoc doświadczonych aby pomogli , Boląca szczęka - jakie mogą być skutki? | Boląca szczęka , Kreatyna do PCT | jaka? , Jak nazywa się książka Muhammad Ali?
Drętwienie palców u rąk - jakie są przyczyny? | dretwienie palców u rąk , Jakie ćwiczenia? | jak w temacie ! Proszę o pomoc doświadczonych aby pomogli , Boląca szczęka - jakie mogą być skutki? | Boląca szczęka , Kreatyna do PCT | jaka? , Jak nazywa się książka Muhammad Ali?
#2
wrigley
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 174
- Rejestracja: 24 09 2004
- Wiek: 32
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: 100
Napisano 05 luty 2008 - 01:44
z dexttro jucia robisz sobie taki napoj ktorym popijasz kapsuleczki , a kapsuleczki jesz tak:
DT
4 kaps rano na czczo
4 kaps po treningu
DNT
4kaps rano na czczo
4kaps w ciagu dnia "na pusty"
DT
4 kaps rano na czczo
4 kaps po treningu
DNT
4kaps rano na czczo
4kaps w ciagu dnia "na pusty"
#4
Karol_Grochol
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 1
- Rejestracja: 03 02 2008
-
Staż [mies.]: 60
Napisano 05 luty 2008 - 01:55
Użytkownik topsbox dnia 5-02-2008, 01:46 napisał
a przed treningiem mam coś połykać
Nie, przed treningiem nic.
#6
BOSSY
- REKREACJA
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19730
- Rejestracja: 03 09 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dębica/Kraków
Napisano 05 luty 2008 - 09:07
Tak jak mówi Pump, po co się śpieszyć
Od siebie chciałbym dodać, że to Ci na 2 miesiące nie wystarczy...
Od siebie chciałbym dodać, że to Ci na 2 miesiące nie wystarczy...
SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#9
goldi89
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 188
- Rejestracja: 10 02 2005
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Siemianowice
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 06 kwiecień 2008 - 16:10
Użytkownik BOSSY dnia 5-02-2008, 10:07 napisał
Tak jak mówi Pump, po co się śpieszyć
Od siebie chciałbym dodać, że to Ci na 2 miesiące nie wystarczy...
Od siebie chciałbym dodać, że to Ci na 2 miesiące nie wystarczy...
A ile powinien trwać cykl ?
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Matrifen 75 mikrogramów/h system transde | Aminostar Anabolic Booster dawkowanie | Megabol Plasmex Blood Amino | Oeparol Balance pomadka skutki uboczne | Tested Kre Alkalyn efekty | Nutrend Flexit lek | Biseko