Zawsze po treningu biorę 50g carbo oraz jak wracam do domu to jem potreningowy posiłek, zauważyłem że moja waga się podnosi od momentu brania carbo i jestem na diecie low-carb

A obwody twoich mięśni się nie zmieniły?

Kto bierze carbo na redukcji i wgle carbo rownie dobrze mozesz cukier sobie rozpuszczać...

Kiedy uzupełniałem dietę właśnie produktem Carbo Nox to też zauważyłem minimalnie większy wzrost wagi w porównaniu do samej diety bez używania tego produktu. Jednakże wzrost tkanki tłuszczowej był niezauważalny a wręcz ujemny kiedy robiłem mocniejszy trening Cardio. Zauważalny był zaś wzrost obwodu mięśni (tak jak wspomniał użytkownik Pump). Dokonuj regularnych pomiarów, nie tylko ważenia.
Zwróć też uwagę, że niektóre organizmy podczas aktywnych fizycznie miesięcy zatrzymują wodę w mięśniach (czy to poprawne określenie?) być może właśnie przez to masz nieoczekiwany wzrost wagi.

Czy 50g to nie za dużo? Jeśli jesteś na diecie low carb może zmniejsz przyjmowaną dawkę. A może źle policzyłeś dietę i przyjmujesz więcej węgli w posiłkach niż zakładasz?

Jak widzisz powodów może być mnóstwo, bliżej przyjrzyj się wszystkim czynnikom a być może znajdziesz odpowiedź!

Cytat

Co to za w ogóle pytanie ? i co to ma do rzeczy ?

Może stosować carbo podczas redukcji z tym że nie w takiej dużej dawce wystarczy 20-30g,dobrze by było jakbyś do carbo dorzucić jaką szybko przyswajalną frakcje białka typu : WPI bądź MIX WPC WPI :

WPI :
http://sklep.kfd.pl/...50g-p-2194.html
MIX WPC WPI :
http://sklep.kfd.pl/...907g-p-388.html