Witam , chcialbym sie dowiedziec czy w wieku 15 prawie 16 lat mozna okreslic rodzaj sylwetki ekto , endo czy mezo -morfik , w 13 miesiecy od kiedy zaczalem cwiczyc udalo mi sie przytyc 15 kg bez jakiejs specjalnej diety , wiec nie mialem jakis specjalnych problemow z tym , w obwodzie nadgarsta mam 20 cm , i jak probuje go obiac prawa reka to nie moge , szerokos barkow to 112 cm , mozecie okreslic jaki mam mniej wiecej typ budowy czy ten wiek jest jeszcze za wczesny na to ?

Określ czy masz tendencje do nabierania się tłuszczu, wstaw fotkę.
Ogólnie po twoim poście stawiam na endo = grube kości, dobrze masa idzie(tłuszczowa :D).

Użytkownik Chilly edytował ten post 30 październik 2011 - 11:45

Według informacji z profilu 67kg przy wzroście 183 to coś chudo jest.

ja wiem czy tak dobrze 15 kg w 13 miesiecy czyli po jakims kg na jeden miesiac , kosci nigdy nie zlamalem choc mialem wiele mozliwosci ku temu.tluszczu nie mam ;d myslalem ze jestem polaczeniem mezo i ektomorfika , mozliwa jest taka kombinacja ? i czy wgl nie za wczesnie na okreslanie typu sylwetki >

Wstaw fotki to szybciej ci ktoś coś powie niż po samych wymiarach i wadze