Witam. Czasami wady postaw ma się po rodzicach, od urodzenia,a czasami się bnabywa. Ja nie jestem pewna, ale wydaje mi się,ze moje plecy zrobiły się całkiem okrągłe. Wcześniej miałam takie proste plecy. Od jakiegoś czasu mnie bolą i zwróciłam uwagę, że zrobiły się okrągłe. Czym się charakteryzuja okrągłe plecy? Jak poznać czy mam już tą wadę.
Okrągłe plecy
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)
BSN Nitrix - 360 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 215,00 zł)
LG SCIENCES Anadraulic Pump 405 gramów (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
Vita-Miner - witaminy i minerały - 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 13,70 zł)
Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)
BSN Nitrix - 360 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 215,00 zł)
LG SCIENCES Anadraulic Pump 405 gramów (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
Vita-Miner - witaminy i minerały - 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 13,70 zł)
Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Ponaciągane plecy , Klatka + Plecy , Plecy , Plecy okrągłe , Plecy a klatka piersiowa
Ponaciągane plecy , Klatka + Plecy , Plecy , Plecy okrągłe , Plecy a klatka piersiowa
#2
Napisano 07 wrzesień 2009 - 11:04
Do cech charakterystycznych pleców okrągłych możemy zaliczyć nadmierne wygięcie kręgosłupa ku tyłowi i zmniejszone przodopochylenie miednicy.
Przy małej brodzie cały tułów staje się nachylony do przodu, a równowagę można zachować poprzez cofnięcie całej miednicy ku tyłowi.
Przy małej brodzie cały tułów staje się nachylony do przodu, a równowagę można zachować poprzez cofnięcie całej miednicy ku tyłowi.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Super Pump 250 miarka | Elite Gourmet po treningu | Suplementy cynku | Belissa Anti-Red opinie | Slim Coffee | Fenta MX 37,5 | UNS Blend 5 lek
Pomoc











