Ogórki?
Strona 1 z 1
#1
Napisano 08 luty 2012 - 14:55
Witam!. Chciałbym się Was dorazdzić czy mogę sobie dorzucać 2 ogórki kiszone lub konserwowe np do ryżu z kurczaczkiem itd. Nie chodzi mi o duże ilości tylko tak na smaka. :P Z góry dzieki za odpowiedzi. :D
Wyciskając ciężary myślę o kobitach...
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Gaspari BCAA 6000 - 480 tabl (3x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)
FitnessAuthority Xtreme Anticatabolix 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)
--------------------------------------
Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Gaspari BCAA 6000 - 480 tabl (3x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)
FitnessAuthority Xtreme Anticatabolix 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)--------------------------------------
#2
Napisano 08 luty 2012 - 14:57
możesz ile chcesz
warzyw nie wliczasz w BTW
warzyw nie wliczasz w BTW
Pomogłem ? Daj
Aero 04.05.2012 : 605 min
Aero 04.05.2012 : 605 min
#3
Napisano 08 luty 2012 - 15:02
dzięki twojej szalonej radzie ktoś zje 200g pomidorów i 400g ziemniaczków ze spokojem, że na obiad zjadł tylko trochę białka z kurczaka :)
leangains
#4
Napisano 08 luty 2012 - 15:49
Ja jem kurczaka z surówką własnie z - pomidor, 2 ogórki kiszone, papryczka, sałata i do tego wrzucam tę pierś + jakiś sos, jest mniami.
Użytkownik scn edytował ten post 08 luty 2012 - 15:49
#5
Napisano 08 luty 2012 - 16:17
WIĘKSZOŚCI warzyw nie liczymy do bilansu, bo te węgle to błonnik (wyjątki to np:ziemniaki)
a wal tych kiszonych czy konserwowych ile chcesz.Ja daje pół słoika.ogórki nie zawierają kcal(znaczy się - zawierają, ale 4kcal to chyba niedużo)
a wal tych kiszonych czy konserwowych ile chcesz.Ja daje pół słoika.ogórki nie zawierają kcal(znaczy się - zawierają, ale 4kcal to chyba niedużo)
Listopad - 70kg
Cel - 80kg przy 177cm
Cel - 80kg przy 177cm
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Puder płynny z anestezyną | Prohormony skutki uboczne | Leczenie kanałowe a ciąża | Amino EGG Pure sklep | Udar mózgu konsekwencje | Capivit Piękne Paznokcie apteka | Berberis / Uterus comp.
Pomoc












KFD Silver + 

