Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam
Proszę o pomoc w dobraniu odpowiednich odżywek.
Od 2 miesięcy jadę na Aniaml CUTS i efekt jest zadowalający.
Teraz chciałbym spróbować czegoś na rzeźbę czegos mocnego i skutecznego.]
Trenuje 3 dni w tygodniu, zmniejszyłem intensywość z 5 dni,
po każdym treningu biegam, przed treningiem robie ABS.
Potrzebuje rady żeby nie kupić jakiegoś gówna.
Proszę o pomoc i radę.
Odżywki na rzeźbę<<<POMOC>>>>
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł)
Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)
Weider Amino EGG Pure - 300 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
ActivLab IsoActive - 4 sasz + 1 za Free. Promocja (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł) Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł) Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł) Weider Amino EGG Pure - 300 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) ActivLab IsoActive - 4 sasz + 1 za Free. Promocja (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Odżywki a usunięta śledziona , Odżywki na łaknienie , Cretine monohydrate + Nitro bolon 2 + Massacra olimp + Mega mass 4000 | Jak spożywac te odżywki i czy moge brać te wszystkie na raz?? , Odżywki Szczecin , Odżywki na okres przygotowawczy
Odżywki a usunięta śledziona , Odżywki na łaknienie , Cretine monohydrate + Nitro bolon 2 + Massacra olimp + Mega mass 4000 | Jak spożywac te odżywki i czy moge brać te wszystkie na raz?? , Odżywki Szczecin , Odżywki na okres przygotowawczy
#2
Mainevant 
- **I LOVE THIS GAME**
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 14850
- Rejestracja: 14 10 2008
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piła/Poznań
Napisano 27 październik 2008 - 22:38
POlecam GASPARI NUTRITION-SuperPump
lub Nano Vapor z Muscletecha...to moje takie propozycje..wiem ze moga byc rozne opinie i niektore osoby nie beda sie ze mna zgadzac ale te odzywki co podalem sa godne polecenia!
lub Nano Vapor z Muscletecha...to moje takie propozycje..wiem ze moga byc rozne opinie i niektore osoby nie beda sie ze mna zgadzac ale te odzywki co podalem sa godne polecenia!
#3
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 28 październik 2008 - 02:03
Aurotrze rozjasnij nam/mi o jakie suple konkretnie Ci chodzi, jakis spalacz? 
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#4
Loud80
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 17
- Rejestracja: 30 09 2008
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Piaseczna/ B
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 28 październik 2008 - 11:47
Użytkownik Torres dnia 28-10-2008, 02:03 napisał
Aurotrze rozjasnij nam/mi o jakie suple konkretnie Ci chodzi, jakis spalacz?
Spalacz juz mam Animal Cuts :P
Teraz chce go odstawic i brac cos na rzeźbę hmm cos co mi pomoże osiagnac ciezkim treningiem rzeźbe.
#5
~suchoklates
- shut up and swallow
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 12238
- Rejestracja: 13 11 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Kobieta
- Miasto:sekrecik
-
Staż [mies.]: 50
Napisano 28 październik 2008 - 11:53
trening masowy do tego 3-4 razy w tyg aeroby z dieta i bedzie rzezba
Większej sygnatury się nie dało?
#6
Loud80
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 17
- Rejestracja: 30 09 2008
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Piaseczna/ B
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 28 październik 2008 - 14:06
Użytkownik Benny dnia 28-10-2008, 11:53 napisał
trening masowy do tego 3-4 razy w tyg aeroby z dieta i bedzie rzezba
Oto moje osiągnięcie na Animalu Cuts nic poza tym nie biore
#7
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 28 październik 2008 - 14:43
Widac roznice, ale jeszcze sporo pracy przed Toba.
J/w dieta+trening silowy+aeroby to filary, do tego jak chcesz dorzuc jaka kreatyne moze (np. jablczan), reszta bedzie zbedna.
J/w dieta+trening silowy+aeroby to filary, do tego jak chcesz dorzuc jaka kreatyne moze (np. jablczan), reszta bedzie zbedna.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#8
Loud80
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 17
- Rejestracja: 30 09 2008
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Piaseczna/ B
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 28 październik 2008 - 15:12
Użytkownik Torres dnia 28-10-2008, 14:43 napisał
Widac roznice, ale jeszcze sporo pracy przed Toba.
J/w dieta+trening silowy+aeroby to filary, do tego jak chcesz dorzuc jaka kreatyne moze (np. jablczan), reszta bedzie zbedna.
J/w dieta+trening silowy+aeroby to filary, do tego jak chcesz dorzuc jaka kreatyne moze (np. jablczan), reszta bedzie zbedna.
Jest tylko jeden problem z tego co czytelm ta kreatyna pompuje a tego nie chce.
Chciałbym zrzucić tłuszcz bez pompowania mięśni, najbardziej zalezy mi na ostrym wyżyłowaniu, bez powiększania objętości mięśniowej
#10
Loud80
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 17
- Rejestracja: 30 09 2008
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Piaseczna/ B
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 28 październik 2008 - 17:38
Panowie przygladam sie waszej dyskusji oczekujac profesjonalnej pomocy . Co brac by bylo dobrze
Dzieki :P
_______________________________
Dzieki :P
_______________________________
#11
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 29 październik 2008 - 00:36
No to sie nie zrozumielismy .
Kup jakiegos mocniejszog spalacza ewentualnie.
Ale dalej nie wiemy czy masz i stosujesz diete, bez niej i dopowiedniego treningu zyl nie bedzie (powtarzam to do znudzenia, zebys wiedzial jakie to wazne), zreszta to proces dlugofalowy, cierpliwosci.
.Kup jakiegos mocniejszog spalacza ewentualnie.
Ale dalej nie wiemy czy masz i stosujesz diete, bez niej i dopowiedniego treningu zyl nie bedzie (powtarzam to do znudzenia, zebys wiedzial jakie to wazne), zreszta to proces dlugofalowy, cierpliwosci.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#12
Loud80
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 17
- Rejestracja: 30 09 2008
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice Piaseczna/ B
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 29 październik 2008 - 12:20
Użytkownik Torres dnia 29-10-2008, 00:36 napisał
No to sie nie zrozumielismy .
Kup jakiegos mocniejszog spalacza ewentualnie.
Ale dalej nie wiemy czy masz i stosujesz diete, bez niej i dopowiedniego treningu zyl nie bedzie (powtarzam to do znudzenia, zebys wiedzial jakie to wazne), zreszta to proces dlugofalowy, cierpliwosci.
.Kup jakiegos mocniejszog spalacza ewentualnie.
Ale dalej nie wiemy czy masz i stosujesz diete, bez niej i dopowiedniego treningu zyl nie bedzie (powtarzam to do znudzenia, zebys wiedzial jakie to wazne), zreszta to proces dlugofalowy, cierpliwosci.
Staram się jeść mało
Na sniadanie 2 kanapki i kawa
na lunch cieme pieczywo i jogurt pitny
na obiad samzona piers i gotowane warzywa
unikam papu po 18:00
są chwile kiedy jadam hmmm nie zdrowo np. zestaw w mcKwaku ten z kurczkami .Zdarza się to bardzo rzadko nie mniej zdarza się
#13
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 29 październik 2008 - 14:45
Na takiej "diecie" zyl nie bedzie, nie pomoze nawet najlepszy srodek .
Dzial Dieta->posty podwieszone->Diety redukcyjne, zapraszam...
.Dzial Dieta->posty podwieszone->Diety redukcyjne, zapraszam...
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Oeparol Femina opis | Leczenie pasożytów u dzieci | BULK stosowanie | Pulmoterol | Whey Pro koktajl | Chela MZB na zarost | Herbata chińska - Camelia sinensis