Odżywki na rzeźbę

#1 GienekZKrakinyKredek

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 19
Rejestracja: 13 12 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna

Napisano 13 grudzień 2011 - 22:44

- staż na siłowni - 2 miechy
- ilość wcześniejszych kuracji - 2x spalacz + dieta
- cel do osiągnięcia - rzeźba
- czy przestrzegana jest odpowiednia dieta - si
- wiek, 18
- wzrost, 182
- waga.

Waga 84

co polecicie panowie ? :)
Cena tak do 400zł

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA L-Carnitine 1000 mg 60 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,40 zł)

Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)

Weider Amino EGG Pure - 300 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

ActivLab IsoActive - 4 sasz + 1 za Free. Promocja (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Trening z superseriami na rzeźbę , Odżywki w Tesco , Doping czy odżywki? | oczekuje na jakieś małe rady od osób, które już w tym trochę siedzą.. , Dobór treningu + Universal Creatine 500g | Dziennik odżywki sprzęt jak dobrze wykorzystać , Odżywki na kolejny cykl | Xpand czy No-Xplode

#2 Pump

███KFD team███ ٿ

Grupa: Mod
Postów 14871
Rejestracja: 31 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 13 grudzień 2011 - 22:55

Jakie spalacze były wcześniej
Czy masz jakieś braki w diece białka czy węgli ?

Uploaded with ImageShack.us

Do góry of the page up there ^

#3 Pysssq666

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 121
Rejestracja: 12 12 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:DALEKO
Staż [mies.]: 12

Napisano 13 grudzień 2011 - 23:18

Masz tyle samo wzrostu co ja warzysz tylko 1 kg mniej ale różni nas to że Ty rzeźbę chcesz dopiero robić a ja jestem na rzeźbie

co by Ci tu polecić hymmm spalaczy nigdy nie stosowałem więc tak kup taurynę , białko wproszku i BCAA w zupełności wystarczy przy dobrej diecie

Jak łatwo schudnąć :
każdy wie że bardzo duża część tego co zjadamy jest przetwarzane do ogrzania organizmu a więc jeśli chcemy schudnąć najłatwiej będzie nam w zimie ( przy -20/25*C wychodzimy na golasa pobiegać )

Jak łatwo nabrać masy :
Wystarczy że zastąpimy 50% naszych posiłków czekoladą a drugie 50% fast foodem a do tego będziemy popijać gainera wysoko węglowodanowego

Powodzenia ;>

Do góry of the page up there ^

#4 GienekZKrakinyKredek

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 19
Rejestracja: 13 12 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna

Napisano 13 grudzień 2011 - 23:18

aktualnie nie jestem na jakiejś diecie oczywiście nie jem jak dawniej. Wywaliłem jasny chleb, słodycze soki pepsi itp ale na diecie ścisłej nie jestem a co do spalaczy pierwszy nie pamiętam jak sięnazywał a drugi "VPX RedLine Black on Blue V.2"