Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
witam :)jestem nowy na forum i mam takie pytanie dotyczące odzywek. trenuje już około 15 miesięcy , nie stosowałem żadnej diety jadłem normalne posiłki , jestem średnio zadowolony ze swoich efektów. Jakie proponujecie mi odzywki, mogę wydac na nie okolo 300-400 zl oraz dietę
(pracuje na 3 zmiany r-p-n)? z góry dzięki:)
Odżywki i dieta na masę
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![Bio Tech USA Creatine Phosphate 5000 - 300g [Fosforan Kreatyny]](http://sklep.kfd.pl//cache/6c6440d0d9d3beb9c11741ebf777b1cd_62x62.jpg "Bio Tech USA Creatine Phosphate 5000 - 300g [Fosforan Kreatyny]")
Bio Tech USA Creatine Phosphate 5000 - 300g [Fosforan Kreatyny] (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)
Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 120 kaps. za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
MHP Glutamine-SR - 1000 g. 12h UWALNIANA. Nr1 na świecie! (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,90 zł)
Bio Tech USA - L-Glutamine - 240 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
Now L-Carnityne 500mg - 60 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Creatine Phosphate 5000 - 300g [Fosforan Kreatyny] (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł) Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 120 kaps. za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) MHP Glutamine-SR - 1000 g. 12h UWALNIANA. Nr1 na świecie! (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,90 zł) Bio Tech USA - L-Glutamine - 240 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) Now L-Carnityne 500mg - 60 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta Low Carb | LC , Dieta na mase do poprawek , Dieta na mase - doradzcie , Dieta , Dieta dla 15-latka | Masowanie
Dieta Low Carb | LC , Dieta na mase do poprawek , Dieta na mase - doradzcie , Dieta , Dieta dla 15-latka | Masowanie
#3
*Freak* 
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2720
- Rejestracja: 29 05 2010
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:WKLP
-
Staż [mies.]: rosnie
Napisano 09 czerwiec 2011 - 23:19
Uloz diete w odpowiednim dziale bo to podstawa.Jesli to bedzie konieczne kup jej uzupelnienie w postaci odzywki bialkowej(polecam Whey Delicius,lub z tanszych UNSlub gainera(dobra opcja to Mutant mass lub tanszy hi-tec whey mass builder)
"The mind always fails first,not the body.The secret is to make your mind work for you,not against you"
"God bless us everyone...We’re a broken people living under loaded gun"
#5
M E F I S T O
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2705
- Rejestracja: 03 08 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 60
Napisano 10 czerwiec 2011 - 23:20
ja bym bardziej celował w mass attacker od super mass .
nie nie wystarczy .
diete musi i tak trzymać a gainer to uzupełnienie .
napewno da rade co 3 godziny zjeść jakiś mały posiłek .
nie nie wystarczy .
diete musi i tak trzymać a gainer to uzupełnienie .
napewno da rade co 3 godziny zjeść jakiś mały posiłek .
#7
Jimmy Pif-Paf
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2952
- Rejestracja: 13 07 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sącz
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 11 czerwiec 2011 - 11:06
Droższe gainery Mutant Mass, Mass fusion, tańsze Mass attacker UNS.
#9
Jimmy Pif-Paf
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2952
- Rejestracja: 13 07 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sącz
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 11 czerwiec 2011 - 13:05
Po co Ci dwa gainery ? Weź któryś z tych.
#11
Jimmy Pif-Paf
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2952
- Rejestracja: 13 07 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sącz
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 11 czerwiec 2011 - 13:18
Na razie Ci wystarczy dieta i gainer, możesz dokupić białko ale nie koniecznie.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Matrifen 75 mikrogramów/h system transde | Aminostar Anabolic Booster dawkowanie | Megabol Plasmex Blood Amino | Oeparol Balance pomadka skutki uboczne | Tested Kre Alkalyn efekty | Nutrend Flexit lek | Biseko