Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku193cm / 100 kg
leTko odstający brzuch
Michał - budowlaniec z Gdynii (hehe jeden z dziesięciu :P )
czy robienie brzuszków coś pomoże w tej sytuacji?
Odstający brzuch
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
Majki el nockout 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 18
- Rejestracja: 13 04 2006
-
Staż [mies.]: 1
Napisano 14 kwiecień 2006 - 11:34
Krótko i na temat:
193cm / 100 kg
leTko odstający brzuch
Michał - budowlaniec z Gdynii (hehe jeden z dziesięciu :P )
czy robienie brzuszków coś pomoże w tej sytuacji?
193cm / 100 kg
leTko odstający brzuch
Michał - budowlaniec z Gdynii (hehe jeden z dziesięciu :P )
czy robienie brzuszków coś pomoże w tej sytuacji?
"Szczęście sprzyja odważnym"
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 500 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
BSN Syntha 6 - 42g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,32 zł)
Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł)
Prolab Amino 2000 - 325 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 88,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 500 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł) BSN Syntha 6 - 42g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,32 zł) Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł) Prolab Amino 2000 - 325 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 88,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Urazy kończyn , meta czy prolo??? , hand grip'sy. w jakich ilosciach cwiczyc nimi , czy durabolin będzie dobry ? , Masa czy redukcja?
Urazy kończyn , meta czy prolo??? , hand grip'sy. w jakich ilosciach cwiczyc nimi , czy durabolin będzie dobry ? , Masa czy redukcja?
#2
Viali
- Dziewczyny lubią brąz
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2984
- Rejestracja: 25 11 2003
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:stolicaPodkarpacia
-
Staż [mies.]: 50>
Napisano 14 kwiecień 2006 - 11:49
Odstajacy to mozna rozumiec w rózny sposob-np swietnie zrobiony jestes i tylko brzuch jest słaba partia 
, ale podejrzewam ze nie i chodzi o spalenie fetu z tego regionu-brzuszki wzmocnia ten rejon lecz nie spala fetu->dieta i aeroby.
, ale podejrzewam ze nie i chodzi o spalenie fetu z tego regionu-brzuszki wzmocnia ten rejon lecz nie spala fetu->dieta i aeroby.
..to jest stara szkoła, nie pamiętasz tych czasów??..
Piszę poprawnie po polsku.
Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
Piszę poprawnie po polsku.Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
#4
mariuszporęba
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 363
- Rejestracja: 19 08 2005
- Wiek: 28
- Miasto:Poręba
-
Staż [mies.]: 26
Napisano 14 kwiecień 2006 - 13:21
na spaleniu tłuszczy tylko dieta i aeroboy pomogą, nie da się spalić tłuszczy miejscowo!! Ja na brzuszek polecam ABS II. Sam stosuje (narazie przy robieniu masy i brzuszek się nie powiększa i na górze coś tam się rzeźbi ) ABS i jest ok.
) ABS i jest ok.
#5
SouliX
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 462
- Rejestracja: 14 12 2005
Napisano 14 kwiecień 2006 - 13:46
po pierwsze to się piszę a6W w skrócie a tak to Aerobiczna 6 Weidera...jak już coś...ez 2 radzoaje ćwiczeń są spoko...ale skoro jesteś początkującym to radziłbym zacząć od ABSu bo wątpie żebyś ukończył a6W...pzdro!! 
#6
Gorgio
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 176
- Rejestracja: 01 03 2006
- Wiek: 21
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: 3
Napisano 14 kwiecień 2006 - 13:55
Czemu nie ukończy a6w?Ja jestem początkujący,nigdy nie robiłem ABSu,zacząłem od szóstki i jestem w 23 dniu :) Oba ćwiczenia są bardzo dobre,ale ja osobiście na odstający brzuch polecam a6w :P
%Skate or Die%
...Asz hadu an la illaha illallah...
...Asz hadu an la illaha illallah...
#9
Gorgio
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 176
- Rejestracja: 01 03 2006
- Wiek: 21
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: 3
Napisano 15 kwiecień 2006 - 12:47
Użytkownik SouliX dnia 14-04-2006, 15:02 napisał
a jak wykonujesz te a6w??
Codziennie jak wstaje rano to rozkładam mate i robię.
%Skate or Die%
...Asz hadu an la illaha illallah...
...Asz hadu an la illaha illallah...
brzuch tez musi odpoczywac....
#12
Paziu
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1834
- Rejestracja: 25 09 2004
- Wiek: 24
-
Staż [mies.]: 10lat
Napisano 16 kwiecień 2006 - 17:53
boze znów sie zaczynaja "znawcy" wtracac ze swymi "mądrymi" odpowiedziami ..
Do Majki krótko i na temat
Samymi brzuszkami nie spalisz tk tłuszczowej do tego to tylko dieta aeoroby które znajdziesz w postach podwieszonuych w dzialach dieta i wellness
Do Majki krótko i na temat
Samymi brzuszkami nie spalisz tk tłuszczowej do tego to tylko dieta aeoroby które znajdziesz w postach podwieszonuych w dzialach dieta i wellness
Sprzedam malacza w dieslu, sprowadzony z niemiec, pełen tuning !!! po szczegóły pisać na gg
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: PrimaForce Carb Slam | Fentanyl Actavis 75 mcg/h system transde | Irinotecan Polpharma | Neurontin 600 | Pharmaton Matruelle stosowanie | Peak CellForce | Co-Prenessa 4 mg/1,25 mg tabletki