Jak wiele osób jestem łasuchem. Kocham jeść i liczeniem kalorii nigdy nie zaprzątałem sobie głowy. Do czasu. Mam ok 14 kg nadwagi. Zaczyna mi to doskwierać i czuję, że musze cos z tym zrobic. Bardzo szybko się męczę, a ubrania robia sie przyciasne. Czy możecie mi doradzic jaka będzie odpowiednia dieta, która pozwoli mi stracic ten zapas?
Odpowiednia dieta
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Aminostar FAT ELIMINATION - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
Optimal Results Amino 2000 - 380 tabl. (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
BCAA Xtra + CarboNox + Shaker KFD (w wyprzedaży tylko - 69,99 zł)
OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia] (w wyprzedaży tylko - 43,12 zł)
Universal Super Cuts 3 - 130 tabl (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar FAT ELIMINATION - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
Optimal Results Amino 2000 - 380 tabl. (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
BCAA Xtra + CarboNox + Shaker KFD (w wyprzedaży tylko - 69,99 zł)
OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia] (w wyprzedaży tylko - 43,12 zł)
Universal Super Cuts 3 - 130 tabl (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
DIETA WZBOGACONA W BIAŁKO , Kulawa dieta? | Minimum , Dieta do oceny , Jaka Dieta bez mięsna? , Trening i dieta na masę do sprawdzenia | proszę o sprawdzenie
DIETA WZBOGACONA W BIAŁKO , Kulawa dieta? | Minimum , Dieta do oceny , Jaka Dieta bez mięsna? , Trening i dieta na masę do sprawdzenia | proszę o sprawdzenie
#2
Napisano 07 wrzesień 2009 - 09:46
Osesku! Musisz wiedzieć, ze stosowanie diet krótkotrwalych, z reguły daje krótkotrwałe rezultaty. Nie widze sensu w katowaniu się drakońskimi dietami i głodowaniu. Jesli naprawde chcesz schudnac i zadbac o swoje zdrowie, musisz na zawsze zmienic styl odzywiania. Radze Ci wybrac sie do dietetyka, który ułozy Ci profesjonalną dietę. Dieta ta nie bedzie rygorystyczna, zapewni Twojemu organizmowi wszystkie wartości odzywcze i nie będziesz musiał głodować. Powodzenia
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Leczenie zatok szczękowych | 1% Wodny roztwór fioletu gencjanowego gemi | Reumosol | Ból ręki prawej | Naproxen 250 Hasco | Revival | Straż graniczna zarobki
Pomoc










