Witam
Dziś oddałem 0,45l mojego utleniacza mięśni - krwi. Chciałbym się dowiedzieć jak to wpływa na kondycje mojego organizmu, czy podarowane mi 8 czekolad ma jakiś sens? Jem zawsze 1 bo kalorie to ma nie ziemskie
No i jeszcze jedno pytanko - o.45l krwi = 4500 kalorii?
Pozdrawiam

czekolada daje

a co do oddawania krwi to nic sie nie stanie

hehe jp

Byłem tydzień temu oddać też,akurat w srode bo mam dzień wolny od ćwiczeń.Na drugi dzień normalnie dzień treing jak co dzień.Jade redukcje cały czas,po oddaniu krwi prócz czekolad dostałem grześka jeszcze to tylko go zjadłem pozostałe czekolady oddałem mamie^^ Jakichkolwiek spadków ja osobiście nie miałem:) Brawo za oddanie krwi

Ja oddałem w piątek - w sobote z rana biegałem. Pikawa mi tak waliła że zrobiłem 3 km z 7 zaplanowanych
W sumie to nie czekolady tylko czekoladopodobne wyroby :P

Oczywiście oddawanie krwi to bardzo szlachetne posunięcie i chwała Ci za to, również oddaję krew, ale maksymalnie 2-3 razy w roku, niby można co dwa miesiące ale jak już zauważyłeś krew jest nam bardzo potrzebna. Ja oddaje zazwyczaj w czasie tygodniowej przerwy regeneracyjnej co 3 m-ce.