Odchudzanie ud

#1 pytan9

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 126
Rejestracja: 07 05 2010

Napisano 12 październik 2009 - 11:44

Hej! Chocby mówiono mi nie wiem co wiem, ze niezbedne jest mi odchudzanie ud. Wydaje mi sie, ze jestem szczupla kobietka, ale te moje nogi... to po prostu masakra. Nie wiem co zrobic. Kiedy patrze w lustro czuje sie jakbym widziala dwie paróweczki :/ Znacie jakies skuteczne ćwiczenia?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

OstroVit Extra Pure Creatine - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,90 zł)

Koszulka Polo KFD.pl (Rewelacyjna jakość) (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł)

ActivLab HGH Night + HGH Day - 60 kaps. + 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,49 zł)

Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 120 kaps. za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

Aminostar BCAA - 120 kaps + Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 2xProtein Star (akurat w wyprzedaży, tylko - 66,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Odchudzanie , Taniec a odchudzanie , kreatyna+odchudzanie=??? , Masa miesniowa + odchudzanie | Zwiększanie masy mięsniowej , Niedoczynność tarczycy a odchudzanie

#2 matura09

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 164
Rejestracja: 31 01 2009

Napisano 12 październik 2009 - 14:54

Jesli ogólem jestes szczupla, odradzam Ci zbyt intensywny wysilek fizyczny. To moze tylko bardziej rozbudowac Twoje miesnie i pogorszyc sprawe. Proponuj Ci za to aerobik i wszelkie treningi kardio. Dzieki nim wysmuklisz swoje nogi, pozbedziesz sie tluszczyku i wpłyniesz na zgrabnosc. Wiedz, ze akurat te partie ciała potrzebuja troche wiecej czasu na prezentacje efektów. Nie poddawaj sie i powodzenia! :-)