Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
witam od czego zacząć żeby uzyskać taki efekt chodzi mi o to że najpierw jadę na masę a potem na rzeźbę czy od razu na rzeźbę cisnę ?
http://img.interia.pl/facet/nimg/Rzezbieni...ksu_1870951.jpg
Od czego zacząć?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
Nutrend CarboSnack 55g (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,60 zł)
Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)
Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł) Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) Nutrend CarboSnack 55g (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,60 zł) Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł) Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Ciężkie nogi - od czego? | ciężkie nogi , Trening nóg - dlaczego warto trenować nogi , Badanie krwi | dlaczego tak sie dzieje , Od Czego zacząć?? -postanowiłem coś z sobą zrobić | początek , Ból mięśnia czworobocznego | Od czego to może być?
Ciężkie nogi - od czego? | ciężkie nogi , Trening nóg - dlaczego warto trenować nogi , Badanie krwi | dlaczego tak sie dzieje , Od Czego zacząć?? -postanowiłem coś z sobą zrobić | początek , Ból mięśnia czworobocznego | Od czego to może być?
#3
Nitro 
- Modelowanie Sylwetki
-
- Grupa: Mod
- Postów 3537
- Rejestracja: 23 01 2009
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Małopolska
Napisano 13 maj 2009 - 20:57
Trening ACT z mojego podpisu
Trening dla początkujących (ACT) > http://www.kfd.pl/ac...ning-49793.html
Trening FBW http://www.kfd.pl/fu...-fbw-49877.html
W treningu zawsze kieruję się intuicją/regułki pozostawiam dla mniej ambitnych %).
Nadszedł Wielki Powrót ^-^
Trening FBW http://www.kfd.pl/fu...-fbw-49877.html
W treningu zawsze kieruję się intuicją/regułki pozostawiam dla mniej ambitnych %).
Nadszedł Wielki Powrót ^-^
#4
..:Kamil:..
- Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19079
- Rejestracja: 29 10 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:MMz
Napisano 13 maj 2009 - 22:02
Masuj się, aby rzeźbić trzeba mieć co (czyt. masę mięśniową - nie tłuszczową)
http://www.kfd.pl/ja...czac-44459.html
http://www.kfd.pl/ja...czac-44459.html
Team kfd.pl
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Odżywki do włosów prostowanych | Milgamma 100 | Animal Cuts efekty | Badania prenatalne | Trądzik domowe sposoby | Imbir a odchudzanie | PVL Mutant Mayhem opis