Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Góra idealna, poprawisz tylko nogi i będziesz prze kozak. Do czegoś takiego dążę.
Ocena sylwetki Filar
Ocena:
5 z 5 | 1 głosy/ów
5 z 5 | 1 głosy/ów
-
5 stron
- « Pierwsza
- ←
- 3
- 4
- 5
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 1 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)
Ultimate Horse Power - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 135,00 zł)
Dymatize Elite Fusion 7 - 2,33 kg. (akurat w wyprzedaży, tylko - 176,00 zł)
MHP A-Bomb - 224 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,00 zł)
FA ReconaSize 1225g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 1 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł) Ultimate Horse Power - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 135,00 zł) Dymatize Elite Fusion 7 - 2,33 kg. (akurat w wyprzedaży, tylko - 176,00 zł) MHP A-Bomb - 224 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,00 zł) FA ReconaSize 1225g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening Split 4 razy tygodniu | Proszę o ocenę treningu na masę , REDUKCJA, DIETA DO OCENY | OCENA I POMOC , Ocena diety na masę i suplementacja | masa + bieganie , Trening do sprawdzenia redukcja/poprawa sylwetki , wasza ocena supli | co wybrać
Trening Split 4 razy tygodniu | Proszę o ocenę treningu na masę , REDUKCJA, DIETA DO OCENY | OCENA I POMOC , Ocena diety na masę i suplementacja | masa + bieganie , Trening do sprawdzenia redukcja/poprawa sylwetki , wasza ocena supli | co wybrać
#82
vess10 
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1059
- Rejestracja: 11 04 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Mysłowice
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 20 maj 2012 - 20:07
jest filar ! 
Remember The Name
,,Dopóki Walczysz jesteś zwycięzcą"
Dziennik Treningowy By Vess(Pilkarzyk szukajacy Masy)
,,Dopóki Walczysz jesteś zwycięzcą"
Dziennik Treningowy By Vess(Pilkarzyk szukajacy Masy)
#83
bez-cenzury
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2006
- Rejestracja: 25 07 2011
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 20 maj 2012 - 20:21
oceniajcie sylwetke, a nie zagladacie kazdemu w gacie, czy dupa pokluta, troche to pedalskie
klatka i brzuch na plus, barki tez dobre, jedynie lapy trzeba dociagnac, szczegolnie triceps
klatka i brzuch na plus, barki tez dobre, jedynie lapy trzeba dociagnac, szczegolnie triceps
Jestem osobą nietolerancyjną i prosiłbym to uszanować.
#85
J4kuza
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 474
- Rejestracja: 25 01 2011
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Okolice WWA
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 23 maj 2012 - 17:49
kurcze fajny masz ksztalt tej klatki. nie mowie o wytrenowaniu, tylko ogolnie, ze rosnie w "taki" sposob. powiedzcie mi czy to kwestia tylko i wylacznie genu? czy da sie wytrenowac swoja tak by przypominala ten ksztalt, chodzi mi glownie o ta szerokosc miedzy bicem a barkami
JKZ
#86
GYMAHOLIC
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1178
- Rejestracja: 03 12 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 32
Napisano 23 maj 2012 - 18:40
Użytkownik J4kuza dnia 23 maj 2012 - 17:49 napisał
kurcze fajny masz ksztalt tej klatki. nie mowie o wytrenowaniu, tylko ogolnie, ze rosnie w "taki" sposob. powiedzcie mi czy to kwestia tylko i wylacznie genu? czy da sie wytrenowac swoja tak by przypominala ten ksztalt, chodzi mi glownie o ta szerokosc miedzy bicem a barkami
Hmm nigdy jej nie trenowałem jakoś "specjalnie" a według ogólnie przyjętych zasad ale ta cześć o której wspomniałeś wydaje mi się że świetnie stymuluje rozciąganie klatki przy rozpiętkach (to wyłącznie moje odczucia)
Udostępnij ten temat:
-
5 stron
- « Pierwsza
- ←
- 3
- 4
- 5
Losowe tematy: Multipower Easy Move Magnesium | APS Mesomorph sklep | Jak dobrać krawat | Weider Kreatyna Capsules | Masaż tantryczny | Bio Tech CarboX dawkowanie | Lawenol