Obciążenie betonowe krążki

Ocena:

4 z 5 | 1 głosy/ów

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 marcin33363

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 74
Rejestracja: 12 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Toruń
Staż [mies.]: 3 l

Napisano 22 październik 2010 - 21:18

Witam serdecznie

Przedstawiam wam krążki własnej produkcji

krążki jeszcze dodatkowo pomalowałem

ich waga to niecałe 10 kg jeden

Załączone pliki

100_25044t2.JPG (496,79 KB)
Ilość pobrań: 98
100_245596.JPG (788,08 KB)
Ilość pobrań: 49
100_250330.JPG (575,57 KB)
Ilość pobrań: 36
100_2444499.JPG (753,6 KB)
Ilość pobrań: 58

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

Nutrend CarboSnack 55g (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,60 zł)

Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)

Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Obciążenie , Trening mięśni brzucha z obciążeniem , Co jaki czas zwiększać obciążenie? , Poprawienie wydolności tlenowej poprzez pobranie własnej krwi i wstrzyknięcie jej... | Czy to prawda? , Obciążenie

#2 bula-xam

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1115
Rejestracja: 14 12 2007
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kraków
Staż [mies.]: 36

Napisano 22 październik 2010 - 21:31

ładnie sie prezentuja %-)

z czego zrobiona forma ??

Do góry of the page up there ^

#3 ~Game

Koneser zgrabnej pufy

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 11958
Rejestracja: 20 08 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:pełne rozkoszy

Napisano 22 październik 2010 - 21:58

wzmacniałeś je w środku jakoś ? :)

Jeśli użytkownik Ci pomógł i chcesz mu podziękować, to przyznaj mu punkt Dołączona grafika

This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game

Dołączona grafika

Do góry of the page up there ^

#4 kapcio

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 74
Rejestracja: 28 07 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:kielce
Staż [mies.]: 5

Napisano 23 październik 2010 - 07:17

no ładnie ci wyszły ja prubowalem kiedys zrobic ale sie rozpadły ;d

Do góry of the page up there ^

#5 mapcel

Grupa: Użytkownicy
Postów 1383
Rejestracja: 13 06 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 16

Napisano 23 październik 2010 - 07:45

mam sporo betonowych krążków, tylko nie ściągałem formy, żeby służyły mi jak najdłużej, zdażyło sie kila razy, że krążek spadł z wysokości ~1,5m, lecz nie rozwalił się i śmigam na nim do dziś :)

Do góry of the page up there ^

#6 mamvga

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2032
Rejestracja: 11 07 2009
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:zświąttamgdzieswont
Staż [mies.]: ok 5 l

Napisano 23 październik 2010 - 10:24

kiedyś się na felgach ćwiczyło także fajnie tylko fela stalowa 5X5X14 waży 9kg no i zajmuję troszkę miejsca
były także felgi od iveco nie pamiętam dokłóadniei le ze szłyszenia 17 kg a na złomie tego pełno tylko dłuższy gryf musisz mieć ale do 100 kg styknie rura z 1.5 cala lub gaz-rurka grubościenna

rośnij cycu puchnij bicu barku bądź jak giewont nogi jak dęby i łydki jak skała jednak tych cudów na sucho nie zdziałam :)
człowiek bigos rulez %)

Do góry of the page up there ^

#7 marcin33363

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 74
Rejestracja: 12 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Toruń
Staż [mies.]: 3 l

Napisano 23 październik 2010 - 13:05

Są wzmocnmione starymi gwożdziami i śrubami jako formę użyłem wiadra 10l po farbie .

Dodatkowo w środku rurka z dospawanymi śrubami .

oto zdjęcia

Załączone pliki

100_2433278.JPG (956,52 KB)
Ilość pobrań: 100
100_2678479.JPG (848,96 KB)
Ilość pobrań: 78

Użytkownik marcin33363 edytował ten post 23 październik 2010 - 13:08

Do góry of the page up there ^

#8 cord1991

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 92
Rejestracja: 15 07 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Podkarpacie
Staż [mies.]: 13

Napisano 23 październik 2010 - 13:10

Niezle to wyglada ciekawe ile wytrzymaja.

Do góry of the page up there ^

#9 marcin33363

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 74
Rejestracja: 12 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Toruń
Staż [mies.]: 3 l

Napisano 23 październik 2010 - 13:17

Użytkownik cord1991 dnia 23-10-2010, 14:10 napisał

Niezle to wyglada ciekawe ile wytrzymaja.

Mam jeszcze stare krążki z betonu już ponad rok troche się porysowały ale są całe .
Ich niczym nie wzmacniałem poprostu sam beton .

Użytkownik marcin33363 edytował ten post 23 październik 2010 - 13:17

Do góry of the page up there ^

#10 marcin33363

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 74
Rejestracja: 12 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Toruń
Staż [mies.]: 3 l

Napisano 23 październik 2010 - 13:20

jak by ktoś chciał to mogę tanio sprzedać .

Do góry of the page up there ^

#11 mapcel

Grupa: Użytkownicy
Postów 1383
Rejestracja: 13 06 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 16

Napisano 23 październik 2010 - 16:03

Użytkownik marcin33363 dnia 23-10-2010, 14:20 napisał

jak by ktoś chciał to mogę tanio sprzedać .

A co to za filozofia sobie samemu odlać?

Do góry of the page up there ^

#12 Invincible

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 957
Rejestracja: 23 05 2009
Płeć:Mężczyzna

Napisano 23 październik 2010 - 17:44

Róbcie chłopy zbrojenie. Do rurki, którą wkładacie środek przyspawajcie/przykręćcie druty, żeby zrobić takie "słoneczko"

Trening off,

Do góry of the page up there ^

#13 marcin33363

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 74
Rejestracja: 12 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Toruń
Staż [mies.]: 3 l

Napisano 23 październik 2010 - 18:25

Użytkownik mapcel dnia 23-10-2010, 17:03 napisał

A co to za filozofia sobie samemu odlać?

żadna
ale jak ktoś z jkichś powodów nie moze odlać to kupi.

Do góry of the page up there ^

#14 Wróblus

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 100
Rejestracja: 04 10 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lubaczów
Staż [mies.]: 27

Napisano 02 listopad 2010 - 14:49

Mój kumpel też sam odlewał tylko że do rur pcv grubych i tylko oberżną je po bokach. zawsze można dać jakąś %-)

okleinę

Do góry of the page up there ^

#15 Freak

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2720
Rejestracja: 29 05 2010
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:WKLP
Staż [mies.]: rosnie

Napisano 05 listopad 2010 - 14:55

sposobow na ich wykonanie sa setki wystarczy pokombinowac chwile..nawet jak sie rozwala po 1/2 roku to zadna strata bo koszta znikome..wazne zeby sluzyly choc kilka miesiecy

"The mind always fails first,not the body.The secret is to make your mind work for you,not against you"

"God bless us everyone...We’re a broken people living under loaded gun"

Do góry of the page up there ^

#16 mamvga

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2032
Rejestracja: 11 07 2009
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:zświąttamgdzieswont
Staż [mies.]: ok 5 l

Napisano 05 listopad 2010 - 15:57

jeśli nie rzucasz to nie pękają
przecież beton jest wytrzymały ile razy spadł mi talerz i x lat pamiętam że wystarczyło przy mc uważać lub podłożyć szwamy z starej wersalki i nic nie pękało
moje proporcję to : na 5 litrówkę bez szyjki cementu wyspanej do toczki 2żwiru jedna piachu i wody może też jedna może mniej i pasi
nie pamiętam jak było ale żeby wyliczyć obj z mieszaniny wylej do 1 litrowej butli i daj do zasuszenia bd wiedział ile ci gram w litrze wyjdzie i spoko

rośnij cycu puchnij bicu barku bądź jak giewont nogi jak dęby i łydki jak skała jednak tych cudów na sucho nie zdziałam :)
człowiek bigos rulez %)