Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Napisano 20 kwiecień 2008 - 02:57
Czy robił ktoś z was takie betonowe obciążenie ? i czy jest to wytrzymałe ? i w czym najlepiej to wylać ?
Obciążenie betonowe
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
ActivLab Machine Man Burner - 120 kap. (w wyprzedaży tylko - 57,00 zł)
KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 4.5kg (w wyprzedaży tylko - 209,99 zł)
Muscle Asylum Project Freak Fix Muscle WHEY 2721g (w wyprzedaży tylko - 147,99 zł)
BSN True Mass - 2610g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)
SAN CM2 Nitrate - 240 caps. (w wyprzedaży tylko - 79,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab Machine Man Burner - 120 kap. (w wyprzedaży tylko - 57,00 zł) KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 4.5kg (w wyprzedaży tylko - 209,99 zł) Muscle Asylum Project Freak Fix Muscle WHEY 2721g (w wyprzedaży tylko - 147,99 zł) BSN True Mass - 2610g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł) SAN CM2 Nitrate - 240 caps. (w wyprzedaży tylko - 79,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Hantle , Trening brzucha z obciążeniem | Do sprawdzenia , Nowe obciążenie na siłownie , Ławka, Hantle, Sztanga , Rozłożenie treningu, hantle
Hantle , Trening brzucha z obciążeniem | Do sprawdzenia , Nowe obciążenie na siłownie , Ławka, Hantle, Sztanga , Rozłożenie treningu, hantle
#4
karpiolL 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 86
- Rejestracja: 17 01 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 12
Napisano 20 kwiecień 2008 - 10:39
tutaj masz coś o obciążeniu http://www.fkif.pl/i...showtopic=33861
#5
sztandi
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2036
- Rejestracja: 21 06 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 30+
Napisano 29 maj 2008 - 16:31
Mój kolega odlewał w wiaderkach... Tyle że musisz się dobrze postarać i nie oszczędzać wody bo będą się kruszyć. Jednak tak jak dla mnie nie opłaca się. Lepiej uzbierać trochę kasy i kupić ciężary "samoróbki" albo jeśli jest taka możliwość iść na złom po materiały( metal oczywiście) i do jakiegoś warsztatu na odlewnię . Niektórzy sprzedają ładniutkie obciążenie, pomalowane po 2,5 kg a jeszcze jakiś zysk muszą z tego mieć. Trzeba trochę pokombinować i powinno się coś takiego zrobić
#6
CROCCO
KFD Premium-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 330
- Rejestracja: 27 08 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:3 karton na prawo
-
Staż [mies.]: 14
Napisano 29 maj 2008 - 17:56
najlepiej bym proponował metalowe gdyż żeliwne zajmują więcej miejsca przy tej samej objętości niż metalowe i z czasem szybciej ulegają zniszczeniu. POzdro
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Leczenie infekcji pochwy | Ile zarabia ochroniarz | Poltram Retard 150 | Zaldiar | Aparxon | Mikonazol VP | Leczenie falą uderzeniową