Nutrend gainer WINNER 14

Tagi tematu: gainer, winner, nutrend

Ocena:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 27 październik 2007 - 12:28

Siema,
Znalazlem ostatnio takiego gainera Nutrend gainer WINNER 14. Wiecie cos o nim? ktos go bral? warto kupic?

ok juz znalazlem informacje o nim- nie warto

. prosze o zamkniecie tematu

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

Aminostar Sweet Whey 1000g + BCAA 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,00 zł)

Universal Uni Liver - 500 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

NITRO - FUTURE WEIGHT GAINER - 3kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)

Bio Tech USA Fat Burner Super 100 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Odżywka potreningowa: bulk, gainer czy carbo? , BIAŁKO WHEY-XL czy GAINER MASS-XL? , Jaki gainer? , Olimp Gainer MCT vs. Vitalmax Gainer 2 | który lepszy według Was? , Gainer do 100 zł? | na poczatek

#2 rodas

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 191
Rejestracja: 13 05 2007
Wiek: 38
Płeć:Mężczyzna
Miasto:dabrowa górnicza
Staż [mies.]: 4 lata

Napisano 27 październik 2007 - 14:03

elo. a ja pamiętam że to był mój pierwszy gainer i na mnie podziałał znakomicie! do teraz go miło wspominam. to było jakies 10 lat temu:-) napewno teraz są lepsze ale jak sie nie spróbuje to sie człowiek nie przekona. na każdego dziala co innego albo działa inaczej. pozdrawiam.

Do góry of the page up there ^

#3 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 27 październik 2007 - 18:13

czyli wg. Ciebie warto to kupic?bo jest dosyc tani. 119zl za 6,5kg

Do góry of the page up there ^

#4 KO.

Spam to mój żywioł

Grupa: Użytkownicy
Postów 3671
Rejestracja: 17 07 2005
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Żory
Staż [mies.]: sezon

Napisano 27 październik 2007 - 20:20

tani bo to w wiekszosci same weglowodany. ma zaledwie 14 gram bialka. nie przesadzaj z iloscia bo przy gainerach z duza iloscia weglowodanow latwo zlapac oponke.

Testing...
Dziennik Treningowy
Dołączona grafika

Piszę poprawnie po polsku.

Do góry of the page up there ^

#5 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 27 październik 2007 - 20:26

a moze lepiej bedzie jak kupie jakies wpc 80 i do tego carbo? zastanawiam sie nad wpc 80 z vitaminshop i carbo olimpu

lub moze ktos poleci mi jakies tansze wpc 80 ?

planuje zakupic bialka i carbo na jakies 50-60dni i nie wydac za duzo kasy ;/ co polecacie w takim wypadku?

Do góry of the page up there ^

#6 Bzium

Vide cul fide nigger

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 8917
Rejestracja: 13 01 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lubuskie
Staż [mies.]: rośnie

Napisano 27 październik 2007 - 20:40

Nie pisz posta pod postem kolego.

Ostrowia i carb bx.

Do góry of the page up there ^

#7 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 27 październik 2007 - 21:16

ok sorki.
a ile bialka i ile carbo musze kupic aby starczylo mi na okolo 50 dni?

Do góry of the page up there ^

#8 Bzium

Vide cul fide nigger

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 8917
Rejestracja: 13 01 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lubuskie
Staż [mies.]: rośnie

Napisano 27 październik 2007 - 21:30

Skąd mam wiedzieć ile masz zamiar używać WPC dziennie

Jakbyś carbo używał tylko po treningu to .... policz sobie.

Do góry of the page up there ^

#9 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 27 październik 2007 - 21:36

no chcę to brać razem z kreatyną. kreta rano (30min przed sniadaniem) i po treningu odrazu, w dni nie treningowe o tych samych porach. a bialko i carbo ile razy dziennie i o jakich porach mialbym brac?

Do góry of the page up there ^

#10 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19730
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków

Napisano 27 październik 2007 - 21:45

Użytkownik Pawel1991 dnia 27-10-2007, 22:36 napisał

W takich porach bierzesz białko, gdzie masz braki w diecie....

Carbo tylko po treningu...

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#11 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 28 październik 2007 - 16:30

no to carbo 3kg musialbym kupic, a bialko bym bral 2-3 razy dziennie . po ile bialka brac?
a bialko protein 80 z oxy-gena jest dobre?

Użytkownik Pawel1991 edytował ten post 28 październik 2007 - 17:07

Do góry of the page up there ^

#12 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19730
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków

Napisano 28 październik 2007 - 23:14

Użytkownik Pawel1991 dnia 28-10-2007, 18:30 napisał

po ile bialka brac?

No po tyle ile Ci brakuje w posiłku

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#13 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 29 październik 2007 - 07:58

ok, bede bral tak :
DT-rano 30 min przed sniadaniem 5g kreatyny. bialko 30g po powrocie ze szkoly jakies 5-10 min przed obiadem. odrazu po treningu kreatyna 5g (a mozna odrazu z kreatyna wziasc carbo(50g)?) i przed snem bialko 30g
DNT-wszystko o takich samych porach jak w DT.

trzeba gdzies cos poprawic?

Użytkownik Pawel1991 edytował ten post 29 październik 2007 - 08:33

Do góry of the page up there ^

#14 Bzium

Vide cul fide nigger

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 8917
Rejestracja: 13 01 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lubuskie
Staż [mies.]: rośnie

Napisano 30 październik 2007 - 10:30

Białko 5-10 min przed obiadem? ...Po co, skoro zaraz masz posiłek? Upchnij to tam gdzie masz lukę.

Tak, można brac kreatynę po treningu z carbo.

Jeśli białko przed snem to dolej 10ml oliwy z oliwek, spowolni wchłanianie.

Do góry of the page up there ^

#15 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 30 październik 2007 - 16:00

a czym mozna zastapic oliwe z oliwek? a w obiedzie nie mam za duzo bialka to dlatego przed posilkiem wpc

Do góry of the page up there ^

#16 rodas

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 191
Rejestracja: 13 05 2007
Wiek: 38
Płeć:Mężczyzna
Miasto:dabrowa górnicza
Staż [mies.]: 4 lata

Napisano 30 październik 2007 - 16:04

olej lniany ale cieko dostac i ostatnio "trąbią" wszedzie że olej rzepakowy tylko dobrej jakosci. nawet sie mówi że to oliwa z oliwek północy
Olej rzepakowy:
Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: 5.25
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: 60.76
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: 28.6

Oliwa:
Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: 14.86
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: 70.12
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: 10.61

Użytkownik rodas edytował ten post 30 październik 2007 - 16:10