pytanie dotyczy tego ze mam duze uda. Poczatki moje to silownia w piwnicy mamy taka amatorska i tam cwicze ze sztanga wszelkie przysiady wykrok i martwy na prostych i ktos mi mowil ze wlasnie po tym mam takie duze uda. Wiec chodizlem raz w tygodniu na profesionalna cwiczyc nogi na maszynach i wtedy spadlo mi w udzie o 4 cm ale teraz nie mam mozliwosci chodzic na profesionalna i znow na swojej i znow mam duze kolo 63cm czy da sie jakos je zmniejszyc jak tak to jakie cwiczenia z gory dziekuje za pomoc : )

chłopaku uzupełnij najpierw profil.
nie wiem ile masz wzrostu wiec nie wiem czy masz duze uda czy tylko panikujesz.
po drugie kazdy chce miec wielkie nogi a Ty na odwrót nie rozumiem tego troche.

mi także się wydaje że większość osób chce mieć duże uda, nie wiem czemu ty chcesz mieć miejsze

Takie udka to skarb... po co chcesz ich się pozbyć... ludzie ćwiczą nogi ay mieć takie, a ty chcesz zlikwidować... troche to niezrozumiałe :/

sa ludzie ktory lubie miec chue nogi jka muj kuple zawsze mial potezne uda i cay czas cwicz zeby je zmniejszyc nie rozumiem takich ludzi natura ich obdarowala i jeszcze im nanic :(

Użytkownik mrok88 dnia 25-02-2006, 08:46 napisał

zgadzam się z tym w pełni