Nogi, co zrobić?
Strona 1 z 1
#1
Napisano 22 grudzień 2008 - 15:52
Witam, od dłuższego czasu występuje u mnie bardzo dziwny problem. Pojawia się on kiedy chce, nie potrafię tego uzasadnić jak to się dzieje. Powiedzmy to w ten sposób, poniedziałek - po przebiegnięciu 20m odpadają mi piszczele. Ból zaczyna się od śródstopia przez piszczel do przed kolana. Jest to na tyle uciążliwe "pieczenie/palenie", że muszę się zatrzymać a najlepiej położyć ból znika po ~20minutach. Wtorek - przebiegnę 2km i nic. I tak sporadycznie od roku. Jednak przeważają te dni, w których nie mogę po prostu chodzić. Byłem u lekarza, żeby nie okłamać piętnastu specjalistów badało mnie na każdym sprzęcie i nic. Osteoporoza tez wykluczona. Poszedłem do znajomego sportowca, powiedział, ze to "zapalenie okostnej", lecz tez nie był pewien.
Nie żyje w trybie siedzącym, mam 25lat, od dziecka sporty, od paru lat siłownia bieganie etc.
Czy ktoś boryka się z podobnym problemem? Jak hamować ból?
Nie żyje w trybie siedzącym, mam 25lat, od dziecka sporty, od paru lat siłownia bieganie etc.
Czy ktoś boryka się z podobnym problemem? Jak hamować ból?
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Universal Creatine Powder ( 500g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
HI TEC Glucosamin 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł)
Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł)
ActivLab TribuStallion 60kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł)
Interactive Mass-Tadon 2720g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
--------------------------------------
Universal Creatine Powder ( 500g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
HI TEC Glucosamin 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł)
Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł)
ActivLab TribuStallion 60kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł)
Interactive Mass-Tadon 2720g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening nóg | nogi , Trening Push & Pull - Nogi , NOGI | Nózki na pokaz , Ból kostki - co zrobić? | ból kostki , Wejście w nogi na ulicy?
Trening nóg | nogi , Trening Push & Pull - Nogi , NOGI | Nózki na pokaz , Ból kostki - co zrobić? | ból kostki , Wejście w nogi na ulicy?
#2
Napisano 22 grudzień 2008 - 15:56
mialem podobnie az nie dalem rady chodzic i prawie padalem na gebe... ale to dlatego ze przytylem dosc sporo a u ciebie waga nie jest az taka duza... moze sprobuj troche zredukowac
aha i ja tez od malego zawsze sporty uprawialem rozne i pomimo tego bol sie pojawil
aha i ja tez od malego zawsze sporty uprawialem rozne i pomimo tego bol sie pojawil
Większej sygnatury się nie dało?
#3
Napisano 22 grudzień 2008 - 16:06
Właśnie, parę lat temu byłem strasznie gruby, no totalnie. Postanowiłem zacząć ćwiczyć, biegać i przyniosło to rezultaty. Lecz zaraz po tym te nogi. Słyszałem o takich przypadkach właśnie, lecz ludzie pozbawiali się tego operacyjnie. U mnie to odpada, bo to chyba za wczesna diagnoza żeby iść pod nóż, a dwa kosztuje to krocie.
#5
Napisano 22 grudzień 2008 - 22:26
http://bieganie.pl/?...=1&cat=3&id=939 poczytaj i zacznij wykonywać wskazane ćwiczenia.
Twoje objawy nie są niczym specjalnym, nie przejmuj się ; )
Twoje objawy nie są niczym specjalnym, nie przejmuj się ; )
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kreatyna skutki negatywne | Krople nasercowe Aflofarm | Olimp TCM na mase miesniowa | PVL BCAA 6000 Maxx suplementy | Kreatyna hmb opinie | Lioresal Intrathecal 10 mg/5 ml | Bcaa MHP
Pomoc











