Nitrobolon z niskim stażem treningowym

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 k3dzi0r69

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 15
Rejestracja: 06 06 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 06 czerwiec 2010 - 09:47

Witam chciałbym robić trening na masę, układ 6 dni w tygodniu jest lepszy od 3 dni? Od dzisiaj zażywam również nitrobolon + gainera. Czy opłaca mi się chodzić te 6 dni czy 3 dni w zupełności wystarczą.

Pozdrawiam, k3dzi0r69.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)

FA Nutrition Xtreme 3R - 765g + SHAKER w zestawie (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO] (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)

Optimum Serious Mass - 2700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Bio Tech USA - Crea Ribose - 300 g [60 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Przedramię, łydki, kaptury raz w tygodniu | up :d , Trening Push & Pull do oceny | 3x w tyg. , Winstrol + Efedryna + Nitrobolon2 | Prosze o rady! , Jaki plan treningowy z moim stażem? , FBW 4x w tygodniu

#2 ~Sztejk

Spam to mój żywioł

Grupa: Użytkownicy
Postów 4458
Rejestracja: 17 06 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z przyszłości
Staż [mies.]: Sporo

Napisano 06 czerwiec 2010 - 09:54

Z choinki sie urwałeś %-)

?

1.Zakładasz temat w dziale DOPING a pytasz o nitro

2.UZUPEŁNIJ PROFIL

Do góry of the page up there ^

#3 ~Jawor

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 2626
Rejestracja: 18 11 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:łowicz
Staż [mies.]: 12+12

Napisano 06 czerwiec 2010 - 09:55

1.troche nie ten dział
2.najpierw wypełnij profil

Ira sine viribus vana est - Gniew nie poparty siłą jest próżny

Do góry of the page up there ^

#4 k3dzi0r69

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 15
Rejestracja: 06 06 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 06 czerwiec 2010 - 09:57

#2 #3 uzupełniony

Do góry of the page up there ^

#5 ~Sztejk

Spam to mój żywioł

Grupa: Użytkownicy
Postów 4458
Rejestracja: 17 06 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z przyszłości
Staż [mies.]: Sporo

Napisano 06 czerwiec 2010 - 09:58

Użytkownik k3dzi0r69 dnia 6-06-2010, 10:57 napisał

#2 #3 uzupełniony

Jeszcze WIEK ...

Do góry of the page up there ^

#6 k3dzi0r69

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 15
Rejestracja: 06 06 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:00

Jest 17.

Do góry of the page up there ^

#7 ~Sztejk

Spam to mój żywioł

Grupa: Użytkownicy
Postów 4458
Rejestracja: 17 06 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z przyszłości
Staż [mies.]: Sporo

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:02

Więc tak ...

1.DIETA to podstawa
2.3 razy w tygodniu w zupełności wystarczy
3.Pierwsze min.7 miesięcy ćwiczymy na sucho tzn. Sama dieta + Trening , po odzywki siegamy gdy już na samej diecie nie ma przyrostów i zaczynamy od najsłabszych odżywek typu Kreatyna %-)

Do góry of the page up there ^

#8 k3dzi0r69

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 15
Rejestracja: 06 06 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:04

a czy ćwicząc 6x w tyg. będą lepsze efekty niż na 3x?

Do góry of the page up there ^

#9 stopro.

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1378
Rejestracja: 04 02 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lubelskie
Staż [mies.]: 12

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:05

Użytkownik k3dzi0r69 dnia 6-06-2010, 11:04 napisał

a czy ćwicząc 6x w tyg. będą lepsze efekty niż na 3x?

Zdecydowanie NIE.

Do góry of the page up there ^

#10 k3dzi0r69

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 15
Rejestracja: 06 06 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:14

słyszałem że gdy zażywa się nitrobolon to opłacalny jest bardziej trening 6x. Co o tym sądzicie?

Do góry of the page up there ^

#11 ~Sztejk

Spam to mój żywioł

Grupa: Użytkownicy
Postów 4458
Rejestracja: 17 06 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z przyszłości
Staż [mies.]: Sporo

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:19

Użytkownik k3dzi0r69 dnia 6-06-2010, 11:14 napisał

słyszałem że gdy zażywa się nitrobolon to opłacalny jest bardziej trening 6x. Co o tym sądzicie?

A słyszałeś o czyms takim że DIETA to podstawa , że prochem miski nie zastapisz %-)

Do góry of the page up there ^

#12 Drops

eye contact

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 3939
Rejestracja: 07 02 2009
Płeć:Mężczyzna

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:22

może chłopak myśli, że nitrobolon to sterydy, wielu sprzedawców na allegro dopisuje do produktów:
"silniejsze niż sterydy, legalne sterydy, jak sterydy, 8kg mięśni w miesiąc", żeby sprzedać więcej puszek,
i co smutne wielu leszczy się na to łapie i kupuje bezwartościowy produkt licząc na szybkie i spektakularne przyrosty, a po cyklu pozostaje tylko rozczarowanie :(

btw. patrząc na Twoją fotkę to chyba naściemniałeś trochę w profilu

Użytkownik dr_drops edytował ten post 06 czerwiec 2010 - 10:25

Do góry of the page up there ^

#13 k3dzi0r69

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 15
Rejestracja: 06 06 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:23

dietę jako taką mam a uzupełniam ją gainerkiem :) chciałem się tylko dowiedziec czy jeśli będę się męczył 6x w tyg. na siłowni to da lepsze efekty niż na 3x.

Do góry of the page up there ^

#14 mixed222

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 13
Rejestracja: 03 05 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Stalowa Wola
Staż [mies.]: 14

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:24

narazie sobie odpusc z tym nitrobolonem. Trzymaj diete i trening 3 razy w tygodniu w zupelnosci wystarczy.

Do góry of the page up there ^

#15 ~Sztejk

Spam to mój żywioł

Grupa: Użytkownicy
Postów 4458
Rejestracja: 17 06 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z przyszłości
Staż [mies.]: Sporo

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:26

Użytkownik k3dzi0r69 dnia 6-06-2010, 11:23 napisał

dietę jako taką mam a uzupełniam ją gainerkiem :) chciałem się tylko dowiedziec czy jeśli będę się męczył 6x w tyg. na siłowni to da lepsze efekty niż na 3x.

3 razy wystarczy ... DOpnij diete na ostatni guzik i odstaw to Nitro ...

Do góry of the page up there ^

#16 k3dzi0r69

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 15
Rejestracja: 06 06 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:29

Ale wiesz, ten trening 5x w tyg tez jest dobry bo np pon: bic tric, wtorek, klata, sroda bary, czwartek plecy, piatek nogi, i jest to 5 dni co o tym sadzicie?

Użytkownik k3dzi0r69 edytował ten post 06 czerwiec 2010 - 10:29

Do góry of the page up there ^

#17 ~Sztejk

Spam to mój żywioł

Grupa: Użytkownicy
Postów 4458
Rejestracja: 17 06 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z przyszłości
Staż [mies.]: Sporo

Napisano 06 czerwiec 2010 - 10:33

Użytkownik k3dzi0r69 dnia 6-06-2010, 11:29 napisał

Ale wiesz, ten trening 5x w tyg tez jest dobry bo np pon: bic tric, wtorek, klata, sroda bary, czwartek plecy, piatek nogi, i jest to 5 dni co o tym sadzicie?

Jak tak chcesz sobie rozłożyć trening poszczególnych parti bo Ci wygodniej i Ci się chce to jak najbardziej tak %-)