Nitrobolon + BCAA + L-Karnityna

#1 verrso

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 25
Rejestracja: 26 03 2011
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna

Napisano 26 marzec 2011 - 20:24

Witam,
Chodzę na siłownię 6 miesiąc. Wzrost 175 cm - waga 76, wiek 22 l.
Ostatni miesiąc brałem:

Creatine 1250 Olimp
Scivation XTEND /bcaa
BSN N.O. EXPOLDE

Xtend i Expolde skończyły mi się i zastanawiam się nad co nowego kupić. Chcę teraz zrzucić trochę brzucha dlatego dołączyłem do ćwiczeń aeroby w stosunku 3/2 na przemian. 3 dni masa, 2 dni aeroby - jak się uda to 3/3.

Co myślicie gdybym zakupił:

L-Karnityne Olimp czy Termo Speed (?)
ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA
Trec Multipac czy Vitaminy Olimp (?)
Nitrobolon II (?)

Co o tym myślicie? W suplementach można powiedzieć że jestem zielony. Dlatego polegam na Waszej doradzie.
Głównym założeniem jest zbicie trochę tłuszczu z brzucha (chciałbym podrzeźbić trochę mięśnie brzucha) + nabranie masy.

Czy podczas stosowania L-Karnityne Olimp/Termo Speed czy Nitrobolon dalej brać kreatyne - czy jest to niepotrzebne?

Bardzo proszę o doradę.

Pozdrawiam,
Verrso

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Amino Nitron - 20x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

FitnessAuthority Xtreme Anticatabolix 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)

MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Bio Tech USA Anabolic PAK - 30 sasz. [od 18 lat - nie dla dzieci] (akurat w wyprzedaży, tylko - 95,00 zł)

Tested Burner - 68kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dawkowanie BCAA + Carbo Pur HI TEC + UNS , BCAA, CYTOCELL i Białko? , FitMax Crea FORCE, FitMax BCAA + Glutamine, Trec Dextro Tech, Olimp Sport Nutrition Mega Strong Protein , Nitrobolon II czy Activlab No Muscle Pump? , BCAA, Białko KFD i Witaminy na początek?

#2 -MAD-

FST-7

Grupa: KFD Mod
Postów 7124
Rejestracja: 25 11 2008
Wiek: 33
Płeć:Mężczyzna
Miasto:USA
Staż [mies.]: 3lata

Napisano 27 marzec 2011 - 03:52

Musisz sie zdecydowac czy masujesz czy redukujesz. W obydwu przypadkach kreatyna i no booster moga sie przydac. Ogolnie cykl na kreatynie 8 tygodni to minimum.
Nitrobolon, z tego co wiem jest slabszy od No-Xplode, wiec moze powinienes zainwestowac w jakis lepszy no-booster.
Witaminy na pewno sie przydadza. L-karnityna i glutamina zbedne. Lepiej zakup samo BCAA i stosuj przed treningiem aerobowym ok 8-10 g. przy Twojej wadze.

Nie udzielam porad na PW.

Do góry of the page up there ^

#3 BLM

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 133
Rejestracja: 25 02 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6

Napisano 27 marzec 2011 - 10:32

Glutamina będzie dłużej trzymać pompe!!!

Inkospor: X-TREME Creatine: ON (19.04.11)

Do góry of the page up there ^

#4 verrso

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 25
Rejestracja: 26 03 2011
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna

Napisano 27 marzec 2011 - 20:22

Ok - dziękuje za odpowiedź.

Czyli spokojnie mogę brać:

- Creatine
http://www.bcaa.pl/images/18/794.jpg
- ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA
http://www.megapower...ab_bca_xtra.jpg
- Vitamin
http://strefamocy.co.../img_mn/514.jpg
- Nitrobolon 2
http://doktor-fit.pl...R_1100g=350.jpg

I co myślicie o tej L-Karnityne Olimp czy Termo Speed? zrezygnować z tego całkiem??

Ten zestaw co napisałem może być czy coś byście zmienili??

Dzięki za odp.
Pzdr

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć