Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam!
Chodze na siłkę 7 miesięcy jestem prawie po cyklu na monohydracie kreatyny ktury trwał 4 tygodnie. Mam zamiar teraż zrobić cykl na nitrobolonie. Czy musze zrobić teraz jakąś przerwe od supli czy mogę odrazu po monohydracie moge brać nitrobolon bez żednej przerwy??
Nitrobolon
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
#1
dawcio2218 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 55
- Rejestracja: 07 03 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Krzeczanowo
-
Staż [mies.]: 36
Napisano 09 kwiecień 2008 - 08:22
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. (w wyprzedaży tylko - 148,00 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 22,00 zł)
UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g (w wyprzedaży tylko - 36,00 zł)
ActivLab Crea-Alka Buff 1600 - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 41,99 zł)
PEAK Creatine Alkaline 240 kap. (w wyprzedaży tylko - 24,00 zł)
--------------------------------------
Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. (w wyprzedaży tylko - 148,00 zł) Aminostar BCAA - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 22,00 zł) UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g (w wyprzedaży tylko - 36,00 zł) ActivLab Crea-Alka Buff 1600 - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 41,99 zł) PEAK Creatine Alkaline 240 kap. (w wyprzedaży tylko - 24,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
trening poczatkujacy + nitrobolon ll | pomoc w dobraniu dobrego planu treningowygo , metka ruska czy nitrobolon | po czym beda lepsze efekty , Cm3 + Nitrobolon na 12 tygodni , nitrobolon , 9 kg w 14 dni-czy moge dodac nitrobolon,hmb i amino??
trening poczatkujacy + nitrobolon ll | pomoc w dobraniu dobrego planu treningowygo , metka ruska czy nitrobolon | po czym beda lepsze efekty , Cm3 + Nitrobolon na 12 tygodni , nitrobolon , 9 kg w 14 dni-czy moge dodac nitrobolon,hmb i amino??
#2
zaq123
- kapiszon
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 4850
- Rejestracja: 27 08 2004
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z wioski
Napisano 09 kwiecień 2008 - 08:43
zawcześnie u ciebie na nitro powtórz cykl na mono, i zrób go 6 tygodni a nie 4,
popraw diete.. i też będzie dobrze
popraw diete.. i też będzie dobrze
Pająk Zaq - wszystkich brat... %)
www.allegro.codeshop.pl
www.allegro.codeshop.pl
#4
Dr X
- generał
-
- Grupa: Spec
- Postów 4435
- Rejestracja: 23 05 2006
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:od Ciebie z domu
-
Staż [mies.]: w pyte
Napisano 09 kwiecień 2008 - 09:26
dokładnie lepiej zrób jeszcze z1-2 cykle na czym słabszym, bo i tak będą dobre efekty a potem dopiero nitrobolon. Tak będzie lepiej zarówno dla twojego portfela jak i dla ciebie, bo bedzie na co przeskoczyć. Przypominam że ten sport nie jest dla sprinterów. Pomału ale do przodu a będzie dobrze. pzdr.
p.s. zwróć uwage na ortografie.
p.s. zwróć uwage na ortografie.
#5
dawcio2218
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 55
- Rejestracja: 07 03 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Krzeczanowo
-
Staż [mies.]: 36
Napisano 09 kwiecień 2008 - 14:48
Użytkownik sonyer22 dnia 9-04-2008, 09:44 napisał
a profil to chyba na wyrost uzupełniony
Mogło by się tak wydawać ale naprawde szybko mi rzeźba nachodzi i mam takie wymiary tak jak pisałem w profilu po 6 miesiącach. Nie każdy ma dobre geny do ćwiczeń a ja takie mam tak mi się wydaje.
#6
Dr X
- generał
-
- Grupa: Spec
- Postów 4435
- Rejestracja: 23 05 2006
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:od Ciebie z domu
-
Staż [mies.]: w pyte
Napisano 09 kwiecień 2008 - 15:58
Użytkownik dawcio2218 dnia 9-04-2008, 15:48 napisał
Mogło by się tak wydawać ale naprawde szybko mi rzeźba nachodzi i mam takie wymiary tak jak pisałem w profilu po 6 miesiącach. Nie każdy ma dobre geny do ćwiczeń a ja takie mam tak mi się wydaje.
w samozachwyt bym nie popadał, w tym sporcie i tak najważniejsza jest systematycznośc, wytrwałośc i konsekwencja.
Jak na twoj wiek jest rzeczywiście dośc dobrze, co powinno cie podwojnie mobilizować do pracy. Na poczatku często efekty sa zdumiewajace,. poźniej jest troche gorzej.
Ale te 60 cm w udzie jest dość zastanwiające, jakby nie było szczupły chłopak z wielka kuśpyrą.
Powodzenia zycze, pamietaj o diecie i zmianie programów treningowych. pzdr.
#7
SonyeR
- Who is the Best ?
-
- Grupa: Spec
- Postów 11262
- Rejestracja: 23 02 2006
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Barcelona
-
Staż [mies.]: XX
Napisano 09 kwiecień 2008 - 17:21
Użytkownik dawcio2218 dnia 9-04-2008, 15:48 napisał
Nie każdy ma dobre geny do ćwiczeń a ja takie mam tak mi się wydaje.
chlopie mnie chodzilo o teo ze twoj bicus nei wyglada na te 38 tylko na 33
pozatym inne wymairy tez sa jakies dziwne bo wazysz malo jak na twoj wzrost a w tali nie masz 70
porownuje moja i twoja sylwetke - jestem nizszy od ciebie sporo i ciezszy i jakos slabo widze te wymiary
Użytkownik sonyer22 edytował ten post 09 kwiecień 2008 - 17:23
#8
dawcio2218
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 55
- Rejestracja: 07 03 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Krzeczanowo
-
Staż [mies.]: 36
Napisano 10 kwiecień 2008 - 09:05
Użytkownik sonyer22 dnia 9-04-2008, 18:21 napisał
twoj bicus nei wyglada na te 38 tylko na 33
Na taj fotce mam 36 ale wstawje nowa z 38 z miarka na bicu:minetka:
#9
zaq123
- kapiszon
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 4850
- Rejestracja: 27 08 2004
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z wioski
Napisano 10 kwiecień 2008 - 13:18
Użytkownik dawcio2218 dnia 10-04-2008, 10:05 napisał
Na taj fotce mam 36 ale wstawje nowa z 38 z miarka na bicu:minetka:
wstaw dzis lub jutro, zeby nie było ze wstawisz za kilka tygodni,
ja tam nie wnikam czy z tymi wymiarami szukujesz, ale pamietaj ze sam sie oszukujesz nie nas
Pająk Zaq - wszystkich brat... %)
www.allegro.codeshop.pl
www.allegro.codeshop.pl
Też polecam jeszcze 1 lub 2 cykle na mono, ale dłuższe niż 4tyg.
#11
sztandi
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2036
- Rejestracja: 21 06 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 30+
Napisano 11 kwiecień 2008 - 16:37
Po co od razu bierzesz się za Nitro? I co?? Znowu zrobisz cykl 3 tygodnie ?? Weź sobie kup jeszcze raz mono i zrób sobie cykl np. 6 tygodniowy. Jeśli ćwiczysz na siłowni 6 miesięcy i widać bardzo dobre efekty, to po co się bierzesz za suple?? Się ciesz chłopie, że idzie w górę a jak poczujesz, że idzie wolniej to wtedy sobie zakupisz coś innego. Jeszcze nie nadszedł czas na nitro
#12
dawcio2218
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 55
- Rejestracja: 07 03 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Krzeczanowo
-
Staż [mies.]: 36
Napisano 18 kwiecień 2008 - 21:06
Narazie nie wstawie nowej fotki bo nie mam aparatu. A teraz chciałbym sie zapytać co wziąść po tej kreatynie mono. Może jakaś inna kreatyne + hmb co o tym sądzicie???
#13
BOSSY
- REKREACJA
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19182
- Rejestracja: 03 09 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dębica/Kraków
-
Staż [mies.]: 7 lat
Napisano 18 kwiecień 2008 - 21:19
HMB nie
Teraz przerwa i powtórzyć porządny cykl na MONO, nawet trwający 8 tygodni
Teraz przerwa i powtórzyć porządny cykl na MONO, nawet trwający 8 tygodni
SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#14
domelek92
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 14
- Rejestracja: 03 05 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Krzeczanowo
-
Staż [mies.]: 6
Napisano 03 maj 2008 - 13:02
Witam. Co do jego sylwetki i wymiarów tak jak pisze tak jest. Znam go bardzo dobrze. Jest dobrze umięsniony. Nie ma co sie spierać:) Pozdrawiam
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
Losowe tematy: Kulturystyka Ile zarabia programista php | DHE - Tar | Nuclaval | Stres w pracy policjanta | Zabiegi kosmetyczne na oczy | Fentanyl Stada 25 mcg/h | Multipower Double Effect kfd