Nieregularna budowa i inne przypadłości
#1
Napisano 25 październik 2011 - 20:44
Chodze znowu na silownie juz okolo 4 miesiecy do 4-5 dni w tygodniu,staralem sie wykonywac cziwczenia wylacznie hantelkmai by uniknac
wysokich roznic.Slyszalem ze nie ma idealnych ludzi i zawsze beda rozince, jednak patrzac w lustro kluje strasznie (roznica w objetosci bicepsa nawet do 2.5cm),nie potrafie prawidlowo napiac klatki piersowej z prawej strony czuc ze jest mniej wypracowane.Czuje sie jak by moja prawa strona ciala byla 'sparalizowana' , jestem lewo reczny.Jak temu przeciwdzialac,czy mitem jest to iz trzeba wiecej obciazac badz czwiczyc jedno strone by dogonila druga ?
Moj drugi problem,czesto biegalem ,na nodze wyskoczyla mi zylka ktora sie powiekszyla,odznacza sie lekko bialym kolorem i wystaje znaczaco,dzisiaj zauwazylem kolejna ktora przy wysilku robi sie duza,moge ja wyczuc dotykajac nawet przez ubranie.Wpadam powoli w lekko panike:/
Wiem ze to nie forum na ktorym mozna sie wyplakac ale co byscie mi poradzili ??
trenuje,wzoruje się mniej więcej na scooby(scoobyworkout).Gość ma dobre pomysły,jest zabawny i dobrze radzi.W wielkim skrócie wielkie prucie,pozdrawiam kfd.pl i dziekuje za gościne.
#0 Doradca KFD
Gaspari Nutrition Super Pump MAX 640g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Bio Tech USA Thermo Pak - 30 sasz. [lepszy od Animal Cuts] (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)
HI TEC TCM Tri-Creatine-Malate 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
Universal Gain Fast 3100 - 2310 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)--------------------------------------
DT REDUKCJA !! + budowa masy mięścniowej !! | redukcja + przyrost , Budowa dróg, autostrad i lotnisk. , Suplementy wspomagające budowę suchej masy? , Budowa ciała , Biceps i triceps - rozbudowa dołu
#2
Napisano 26 październik 2011 - 07:55
2. to moga byc zylaki... bola?
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
Masz problem z kompem itp...? Pisz to pomogę!
#3
Napisano 26 październik 2011 - 11:59
Użytkownik Paweł19 dnia 26 październik 2011 - 07:55 napisał
2. to moga byc zylaki... bola?
Nie bola ale przy wysilku widac ze sa wieksze, szczegolnie ten co wczoraj zauwazylem.Pojde lekarza jutro.
trenuje,wzoruje się mniej więcej na scooby(scoobyworkout).Gość ma dobre pomysły,jest zabawny i dobrze radzi.W wielkim skrócie wielkie prucie,pozdrawiam kfd.pl i dziekuje za gościne.
#4
Napisano 26 październik 2011 - 12:10
#5
Napisano 26 październik 2011 - 13:20
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
Masz problem z kompem itp...? Pisz to pomogę!
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Azitro-Mepha 500 mg | UNS R-Mix Protein Econo suplement | Ból nerek domowe sposoby | BCAA XTRA stosowanie | Capivit Hydro Control stosowanie | Bronchial fix | Balance 4,25% z 4,25% glukozą i wapniem
Pomoc












