Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam! Mam takie pytanko:
Ćwicze 3 dni w tyg. na siłowni poniedzialek , sroda , piatek , ale chcialbym dorzucic jakies elementy bosku : worek itp. Jak to zorganizować? moge cwiczyc dziennie? czy specjalne dni na to wyznaczyc? Z gory dzieki za pomoc :)
Nie wiem ;|
Strona 1 z 1
#1
superstar90 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 14
- Rejestracja: 11 11 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 08 maj 2008 - 18:56
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Gaspari Size ON Pre-Contest 2x747g + Myofusion 908g (w wyprzedaży tylko - 314,00 zł)
ActivLab HOT SPORT DRINK 1000g (w wyprzedaży tylko - 24,65 zł)
![Syntrax Micellar Creme 958g [KAZEINA]](http://sklep.kfd.pl//cache/67cb26d4cd7940602aab2e3b06732f27_50x50.jpg "Syntrax Micellar Creme 958g [KAZEINA]")
Syntrax Micellar Creme 958g [KAZEINA] (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)
ULTIMATE Prostar Whey Protein - 2270 g (w wyprzedaży tylko - 189,00 zł)
![ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1](http://sklep.kfd.pl//cache/49c7749f7f068011c3cb918542b20c3e_50x50.jpg "ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1")
ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1 (w wyprzedaży tylko - 41,99 zł)
--------------------------------------
Gaspari Size ON Pre-Contest 2x747g + Myofusion 908g (w wyprzedaży tylko - 314,00 zł) ActivLab HOT SPORT DRINK 1000g (w wyprzedaży tylko - 24,65 zł) Syntrax Micellar Creme 958g [KAZEINA] (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł) ULTIMATE Prostar Whey Protein - 2270 g (w wyprzedaży tylko - 189,00 zł) ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1 (w wyprzedaży tylko - 41,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Czy to dobre połączenie TREC CM3 Kreatyna Jabłczan, TREC HMB, OLIMP Glutamina Xplode? , Leczenie achillesa , Panowie ew. Panie co o tym myślicie , Strzelanie w kości , Ginekomastia, a Lipomastia | Jedno nurtujące mnie pytanie
Czy to dobre połączenie TREC CM3 Kreatyna Jabłczan, TREC HMB, OLIMP Glutamina Xplode? , Leczenie achillesa , Panowie ew. Panie co o tym myślicie , Strzelanie w kości , Ginekomastia, a Lipomastia | Jedno nurtujące mnie pytanie
#2
Aggressor
- Walka z dupiatą sylwetką .
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 9027
- Rejestracja: 19 01 2004
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Siemianowice
-
Staż [mies.]: 8lat
Napisano 08 maj 2008 - 19:06
3x w tyg siła + 2x w tyg troche poboksować ... da się .. pomyśl , rozpisz sobie to jakoś i bedzie git:)
[size="4"]Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Oceń mnie: http://ankietka.pl/ankieta/pokaz/id/11670/...-aggressor.html
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Oceń mnie: http://ankietka.pl/ankieta/pokaz/id/11670/...-aggressor.html
#3
superstar90
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 14
- Rejestracja: 11 11 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 08 maj 2008 - 19:13
No niby sie da :) A jeszcze to : bo ma sie rozumiec ze robie mase no i mysle ze to nie bedzie mialo jakiegos zlego wpływu na to ?
#5
wojtek123456789
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Bez aktywacji
- Postów 38
- Rejestracja: 30 04 2008
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sacz
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 16 maj 2008 - 20:07
3 razy w tyg w tyg siła + 2 razy w tyg worek ... moze byc ..wes to jakos sensownie rozpisz i bedzie spoko:)!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Leczenie hiperprolaktynemii | Cellulit co jesc | Leczenie łąkotki | Mustela Bebe szampon w piance | Leczenie homeopatyczne dzieci | UNS WPC Econo stosowanie | Ziele Nawłoci