Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Boże jaka ja noc miałem po tym i to dwie noce. wczoraj wziolem to to po 3 godzinach sraka do 1 w nocy az sie budzilem wieczorem na kibel tak mi szarpalo w brzuchu ;( i dzis to samo wieczorem bylo nie wiem czym to jest spowodowane;/ . Tam jest taka duza miarka i do 500 ml wziolem 2 przed i po treningu i masakra
Nie polecam "Mass Freak"
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Aminostar HMB - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł)
Koszulka Polo KFD.pl (Rewelacyjna jakość) (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł)
Nutrex Lipo-6 Black 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 118,80 zł)
Universal BCAA Stack - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
![Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA]](http://sklep.kfd.pl//cache/a7b266181209055fdb45e6897384a887_62x62.jpg "Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA]")
Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 95,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar HMB - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł) Koszulka Polo KFD.pl (Rewelacyjna jakość) (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł) Nutrex Lipo-6 Black 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 118,80 zł) Universal BCAA Stack - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 95,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dawkowanie Kreatyny do sprawdzenia , Uzupełnianie diety , Pytanie O Bicepsy | Może głupie , Ćwiczenia na biceps - modlitewnik i o kolano | Czy sie nie dubluja? , Oma | zarastanie
Dawkowanie Kreatyny do sprawdzenia , Uzupełnianie diety , Pytanie O Bicepsy | Może głupie , Ćwiczenia na biceps - modlitewnik i o kolano | Czy sie nie dubluja? , Oma | zarastanie
#3
Eau 
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1446
- Rejestracja: 08 02 2011
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Ostrowiec
-
Staż [mies.]: 19
Napisano 19 lipiec 2011 - 17:26
Użytkownik Makos92 dnia 19 lipiec 2011 - 16:40 napisał
Boże jaka ja noc miałem po tym i to dwie noce. wczoraj wziolem to to po 3 godzinach sraka do 1 w nocy az sie budzilem wieczorem na kibel tak mi szarpalo w brzuchu ;( i dzis to samo wieczorem bylo nie wiem czym to jest spowodowane;/ . Tam jest taka duza miarka i do 500 ml wziolem 2 przed i po treningu i masakra
Bo około treningowo powinno się zjeść normalny posiłek... Po za tym nie bierze się tego tak jak na opakowaniu.
Trening: FBW A(hard)B(low) 3xweek
Dieta ON Suple ON
BIAŁKO: 3,24g/kg
WĘGLE: 2,45g/kg
TŁUSZCZE: 0,94g/kg
Pyt.: Co przychodzi Wam najpierw do głowy, gdy słyszycie to słowo: cardio?
John: Czysta nienawiść. Zło. Zło konieczne.
Andrew: K... mać. Tylko to mi przychodzi do głowy.
Andre: Poprzestańmy na tym. Cardio jest do dupy, ale John ma rację. To zło konieczne.
%%)
Dieta ON Suple ON
BIAŁKO: 3,24g/kg
WĘGLE: 2,45g/kg
TŁUSZCZE: 0,94g/kg
Pyt.: Co przychodzi Wam najpierw do głowy, gdy słyszycie to słowo: cardio?
John: Czysta nienawiść. Zło. Zło konieczne.
Andrew: K... mać. Tylko to mi przychodzi do głowy.
Andre: Poprzestańmy na tym. Cardio jest do dupy, ale John ma rację. To zło konieczne.
%%)
#5
KaczyJLB
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1435
- Rejestracja: 21 02 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:PL/UK
-
Staż [mies.]: 5 min
Napisano 19 lipiec 2011 - 20:33
To jest jedzenie w prochu, bierzesz według brakow.. tyle.
Użytkownik Creatina231 dnia 30 sierpień 2011 - 11:39 napisał
Na clenie można się czuć zamulonym jak się bierze sam clen,ty już odstawiłeś więc masz objawy rozregulowanej gospodarki hormonalnej niski poziom teścia itp .Jesteś zblokowany ,clomid trzeba dac i hcg
ZBANOWANY
#7
KaczyJLB
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1435
- Rejestracja: 21 02 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:PL/UK
-
Staż [mies.]: 5 min
Napisano 19 lipiec 2011 - 20:40
Tyle ile potrzebujesz.
Skład w porcji 4 łyżki (258 g):
*
Kalorie 950 kcal/ 3977 kj
*
Węglowodany ogółem 173 g
W tym cukry 10 g
*
Białka 60 g
Skład w porcji 4 łyżki (258 g):
*
Kalorie 950 kcal/ 3977 kj
*
Węglowodany ogółem 173 g
W tym cukry 10 g
*
Białka 60 g
Użytkownik Creatina231 dnia 30 sierpień 2011 - 11:39 napisał
Na clenie można się czuć zamulonym jak się bierze sam clen,ty już odstawiłeś więc masz objawy rozregulowanej gospodarki hormonalnej niski poziom teścia itp .Jesteś zblokowany ,clomid trzeba dac i hcg
ZBANOWANY
#8
-MAD-
- FST-7
-
- Grupa: KFD Mod
- Postów 7124
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 3lata
Napisano 19 lipiec 2011 - 20:50
Z woda piles czy z mlekiem?
Dobrze rozmieszales?
Odstawiles na pare minut zeby piana zeszla?
Nie powinno sie pic w dwu kolejnych posilkach. Z reszta gainer 2 x dziennie to za duzo. Ja bym wzial tylko jeden raz - odraz po treningu i tyle.
Dobrze rozmieszales?
Odstawiles na pare minut zeby piana zeszla?
Nie powinno sie pic w dwu kolejnych posilkach. Z reszta gainer 2 x dziennie to za duzo. Ja bym wzial tylko jeden raz - odraz po treningu i tyle.
Nie udzielam porad na PW.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Universal Soy Creation | Pielęgnacja skóry głowy | Muscle Up dla biegaczy | Badania prenatalne lublin | Drętwienie szyi | Interactive Mammoth odżywka | Crohnax