Witam wszystkich . Przed egzaminami zazwyczaj mam bezsennosc. Teraz nie mam żadnych egzaminów i mieszkam sama. Jednak mam ciagle uczucie, że coś jest nie tak. Denerwuje się dość szybko, pocę się i drżą mi ręce. Nie każdy ma takie problemy jak ja z tego co wiem. studenci wszystko traktują na luzie. Może mam nerwicę? Już wcześniej o tym myślałam. Czy jak umieszczę w swojej diecie więcej produktów zawierających magnez to będe się lepiej czuła?

Cześc. Jeśli masz nerwicę to sam magnez nie wystarczy, żeby ciebie z niej wyleczyć. Potrzebujesz terapii i leków uspokajających.
Czasami lekarze do diety każą włączyć magnez, jednak nie w bardzo dużych ilościach.

Megnez pozwoli wzocnić twój organizm. Bedziesz bardziej odporna na stres i drżenie powinno ustąpić. Ja miałam czesto skurcze.
Pije codziennie dwa razy magnez i już od dwóch miesięcy skurcze się nie powtarzały.