KFD.PL: Nasser el Sonbaty - Forum KFD.pl

Nasser El Sonbaty

Urodzony: 15.11.1965
Wzrost: 181 cm
Waga startowa: 127 kg
Waga poza sezonem: 140-150 kg
Kraj: Jugosławia
Miejsce zamieszkania: San Diego, Kalifornia
Specjalny talent: mówi 7 językami
Największe sukcesy:

Mister Olimpia: II miejsce - 1997; III miejsce - 1995, 1998

Night of Champions: I miejsce - 1995; II miejsce - 1994

Arnold Classic: I miejsce - 1999, II miejsce - 1997, 1998

Nasser urodził się w Niemczech, ale jego ojciec jest Egipcjaninem, a jego matka pochodzi z Jugosławii. Zaliczany jest do ścisłej czołówki zawodowych kulturystów lat 90-tych. W 1997 roku był nawet bardzo bliski wygrania najważniejszych kulturystycznych zawodów, Mister Olimpia, gdzie przegrał tylko z kończącym karierę i startującym z kontuzją lewego tricepsa Dorianem Yatesem. Ma bardzo dużą masę mięśniową i obok Markusa Ruhla ma największy współczynnik wagi do wzrostu. Znany jest z tego, że mówi płynnie aż 7 językami: serbsko-chorwackim, arabskim, angielskim, francuskim, włoskim, hiszpańskim i niemieckim.

 elsonb02.jpg (49,8 KB)
Ilość pobrań: 154  elsonb01.jpg (25,69 KB)
Ilość pobrań: 420
 elsonb04.jpg (48,14 KB)
Ilość pobrań: 172  elsonb06.jpg (29,7 KB)
Ilość pobrań: 158
 elsonb12.jpg (71,57 KB)
Ilość pobrań: 330  elsonb18.jpg (60,03 KB)
Ilość pobrań: 226
 elsonb20.jpg (54,57 KB)
Ilość pobrań: 229  normal_elsonb13.jpg (27,8 KB)
Ilość pobrań: 197
 normal_elsonb29.jpg (18,68 KB)
Ilość pobrań: 160  elsonb03.jpg (53,52 KB)
Ilość pobrań: 107
 2157.jpg (150,59 KB)
Ilość pobrań: 135

Według mnie superowa sylwetka. Duuuza masa

Użytkownik Bossior edytował ten post 29 marzec 2007 - 18:23

Mam z nim film treningowy.Jakoś tak za bardzo syntholowo

szkoda że nie ma fotek plecow, bo ma je fantastycznie rozwinięte, w jakimś starym numerze flexa z 98 albo 99 roku czytałem że był posiadaczem najszerszych plecow wśrod kulturystow

Użytkownik Paul24333 edytował ten post 29 marzec 2007 - 19:51

Plecy :)
 2163.jpg (142,91 KB)
Ilość pobrań: 244
 2278.jpg (50,56 KB)
Ilość pobrań: 491
najszerszy przodem:
 competitor15.jpg (19,12 KB)
Ilość pobrań: 213
i wiosłowanko
 514.jpg (42,62 KB)
Ilość pobrań: 215

ta druga fotka plecow poprostu niszczy, masakra

Użytkownik Paul24333 dnia 29-03-2007, 22:43 napisał

Też tak uważam ;-)

Przy plecach np.Doriana wyglądają b.skromnie

ma moze ktos jego aktualne zdjęcia ??

rok 2004 prywatnie

 El_Sonbaty_004.jpg (10,61 KB)
Ilość pobrań: 352  El_Sonbaty_005.jpg (13,13 KB)
Ilość pobrań: 353  El_Sonbaty_006.jpg (11,8 KB)
Ilość pobrań: 276

 El_Sonbaty_007.jpg (11,96 KB)
Ilość pobrań: 218  El_Sonbaty_008.jpg (9,38 KB)
Ilość pobrań: 175  El_Sonbaty_009.jpg (11,21 KB)
Ilość pobrań: 257

 El_Sonbaty_011.jpg (22,33 KB)
Ilość pobrań: 209  El_Sonbaty_012.jpg (22,19 KB)
Ilość pobrań: 249  El_Sonbaty_020.jpg (21,95 KB)
Ilość pobrań: 346

 El_Sonbaty_016.jpg (21,66 KB)
Ilość pobrań: 214  El_Sonbaty_014.jpg (21,04 KB)
Ilość pobrań: 138  El_Sonbaty_013.jpg (21,3 KB)
Ilość pobrań: 125

rok 2005

 Europa_Super_Show_2005_048.jpg (28,52 KB)
Ilość pobrań: 282  Europa_Super_Show_2005_047.jpg (25 KB)
Ilość pobrań: 240

zarąbiste plecki! Powalają!!! sylwetka tez spox!!!

pamietam ze na ktorychs zawodach bylo glosno bo posadzali go o wbicie syntholu w tylnie aktony barkow.

Zamiast szeciopaku on ma siedmiopak :O

;P

dobre filmiki czytałem z nim wywiad kiedyś w muscle & fitness to ona bardzo dobrze wykształcony jest, zna parę języków itp. ogólnie dobry zawodnik.

b456.jpg[/img]

Rewelacja...

Poniższy cykl dał w wywiadzie dla UK Supplements .
Przed zawodami

10-7 tygodni przed

250mg Sustanon dziennie,
250mg Testopan (enanthate) dziennie,
1000mg Deca Durabolin na tydzień,
Humatrope Growth Hormone 6 jednostek 6 razy dziennie (pięć razy tygodniowo),
Długo działająca Insulina 100 I.U. rano,
Szybko działająca Insulina 25 jednostek co posiłek ( jest przestraszony jeść bez insuliny),
Oxymetholone 5 x 50mg dziennie,
300mcg T3 dziennie,
200mcg Clen (5dni ON, dwa dni OFF),
Nubain (Grupa leków - opioidy) 5ml dziennie 3 razy w tygodniu (przypuszczalnie aby redukować nałóg),
Glucophage (Metformin) przed treningiem 4.000mg,
IGF-1 4 tyg. ON, 4 tyg. OFF,
80mg Fluoxetiny (Prozac) do pomocy przy chemicznej równowadze, i pomocy przy stresie spowodowanym sterydami,
180mg Ephedrine Hydrochloride przed treningiem,

6-2 tygodni przed

4.000mg Testosterone Propionate tygodniowo,
2 flakony Masteronu tygodniowo,
2 flakony Parabolanu tygodniowo,
10 tab. Halotestinu dziennie przed treningiem,
DNP tygodniowo w tygodniach 6, 4, 2
Clenbuterol jako alternatywa pozostałych tygodni 400 mcg dziennie,
T3 400mcg dziennie,
Nubain j/w,
Insulina j/w,
Growth Hormone 6 jednostek 6 razy dziennie,
IGF-1 4 do 2 tygodni 10 mcg dziennie,
100mg Fluoxetiny dziennie,
Ephedrine j/w,

Orientacyjnie ok. 6.500 do 7.000 mg tygodniowo!

2 tygodnie i pierwsza połowa 1′go tygodnia

Wszystko j/w, oprócz Nubain, osłabło działanie, podobnie działanie IGF-1,
Ponadto jedna ampułka Parabolanu i Masteronu dziennie,

Ostatnie 3 dni

Neoton 500 - fosfokreatyna w wersji inj,
Dwa dni przed Lasix 80 mg cztery razy dziennie.

masakra hehe nawet prozac je...

Użytkownik kielars edytował ten post 24 luty 2009 - 19:25

Naja dobry post , daje do myslenia tym co mysla ze bez soczkow beda duzi :]

Mnie tylko zastanawia skad oni tyle kasy na to maja bo na moje oko to oni okolo paru tys zl wbijaja dziennie w siebie...

Użytkownik HermaneK edytował ten post 24 luty 2009 - 19:25