Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
cwicze je tak samo a nie widze zeby sie wyrownywaly 
Najszersze grzbietu
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
#1
RasHu 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 67
- Rejestracja: 19 05 2005
- Wiek: 27
-
Staż [mies.]: 19
Napisano 17 luty 2006 - 23:30
co zrobic z motylem jesli jest mniejszy od drugiego ? cwicze je tak samo a nie widze zeby sie wyrownywaly
cwicze je tak samo a nie widze zeby sie wyrownywaly
Zatrzymajmy się w pędzie. Nikt nie pamięta po co biegnie, napewno po szczęście. Czyż sam bieg nie jest biegu sensem ???
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
![Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina]](http://sklep.kfd.pl//cache/37afb7ff095c1eb21f7dd8db46417c72_50x50.jpg "Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina]")
Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
Hi Tec Thermo Fusion Stack II - 120 kaps. + Hi Tec Carnitine 1000mg - 30 kaps. (w wyprzedaży tylko - 71,89 zł)
UNS R-Mix Protein Econo 700g (w wyprzedaży tylko - 25,99 zł)
Mhp Up Your Mass 2270g (w wyprzedaży tylko - 115,00 zł)
ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 240 kaps. (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
--------------------------------------
Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł) Hi Tec Thermo Fusion Stack II - 120 kaps. + Hi Tec Carnitine 1000mg - 30 kaps. (w wyprzedaży tylko - 71,89 zł) UNS R-Mix Protein Econo 700g (w wyprzedaży tylko - 25,99 zł) Mhp Up Your Mass 2270g (w wyprzedaży tylko - 115,00 zł) ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 240 kaps. (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Płaty najszerszego grzbietu. , Jakie ćwiczenia na prostowniki i najszerszy grzbietu? , Krzywy mięsień najszerszy grzbietu , Najszerszy grzbietu + klatka , najszerszy grzbietu | problemy na treningu:(
Płaty najszerszego grzbietu. , Jakie ćwiczenia na prostowniki i najszerszy grzbietu? , Krzywy mięsień najszerszy grzbietu , Najszerszy grzbietu + klatka , najszerszy grzbietu | problemy na treningu:(
#3
RasHu
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 67
- Rejestracja: 19 05 2005
- Wiek: 27
-
Staż [mies.]: 19
Napisano 17 luty 2006 - 23:41
robie wioslowanie sztangielkami i wioslowanie sztanga
Zatrzymajmy się w pędzie. Nikt nie pamięta po co biegnie, napewno po szczęście. Czyż sam bieg nie jest biegu sensem ???
#4
KO.
- Spam to mój żywioł
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 3671
- Rejestracja: 17 07 2005
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Żory
-
Staż [mies.]: sezon
Napisano 17 luty 2006 - 23:49
probowales drazek i wioslowanie hnt ??
mi sie wyrownaly wioslowaniu koncem sztangi i wioslowaniem hnt, oczywiscie nie tak ze sa idealnie podobne ale nie ma juz takiej roznicy
mi sie wyrownaly wioslowaniu koncem sztangi i wioslowaniem hnt, oczywiscie nie tak ze sa idealnie podobne ale nie ma juz takiej roznicy
#6
luniz1
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 916
- Rejestracja: 28 08 2004
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
-
Staż [mies.]: sporo
Napisano 18 luty 2006 - 00:19
Jaki masz staz treningowy? czasem miesnie wyrownuja sie po dosc długim czasie trenowanie a pozatym sylwetka nigdy nie bedzie idealnie rowna tak jak np. u Ciebie jeden grzbietu wiekszy od drugiego
wiosłowanie hantlą w opadzie, a najlepiej napisz jaki masz trening na najszreszy
wiosłowanie hantlą w opadzie, a najlepiej napisz jaki masz trening na najszreszy
#7
RasHu
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 67
- Rejestracja: 19 05 2005
- Wiek: 27
-
Staż [mies.]: 19
Napisano 18 luty 2006 - 00:29
staz 1 rok a trening to wioslowanie sztanga w opadzie tulowia i wioslowanie sztangielkami w oparciu kolanem o lawke pozioma. Kiedys jeszcze robilem wioslowanie koncem sztangi ale to cwiczenie wydaje mi sie malo meczace i latwiejsze w porownaniu do tych 2 wczesniejszych.
Zatrzymajmy się w pędzie. Nikt nie pamięta po co biegnie, napewno po szczęście. Czyż sam bieg nie jest biegu sensem ???
#9
luniz1
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 916
- Rejestracja: 28 08 2004
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
-
Staż [mies.]: sporo
Napisano 18 luty 2006 - 00:42
mało meczace?
musisz wyczuc swoj najszerszy a to wymaga naprawde duzo czasu,motyl wymaga unerwienia
a wiosłowanie koncem sztangi uwazam osobiscie za jedno z najleszych cwiczen na motyla tylko trzeba je wykonywac technicznie a nie gibac sie jak rezus
polecam codziennie przez 10min napinac przed lustrem na sucho lewy prawy lewy praw
wtedu szybciej je wyczujesz podczas treningu
musisz wyczuc swoj najszerszy a to wymaga naprawde duzo czasu,motyl wymaga unerwienia
a wiosłowanie koncem sztangi uwazam osobiscie za jedno z najleszych cwiczen na motyla tylko trzeba je wykonywac technicznie a nie gibac sie jak rezus
polecam codziennie przez 10min napinac przed lustrem na sucho lewy prawy lewy praw
wtedu szybciej je wyczujesz podczas treningu
#10
eeetam
- ZJADAM TYNK ZE ŚCIAN
-
- Grupa: Spec
- Postów 2451
- Rejestracja: 17 11 2005
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 120
Napisano 18 luty 2006 - 00:53
Użytkownik RasHu dnia 17-02-2006, 23:30 napisał
co zrobic z motylem jesli jest mniejszy od drugiego ? cwicze je tak samo a nie widze zeby sie wyrownywaly
cwicze je tak samo a nie widze zeby sie wyrownywaly Tak na serio...ja tam u Ciebie nie widzę dysproporcji. Przewrażliwiony jesteś.
Użytkownik eeetam edytował ten post 18 luty 2006 - 00:53
#12
RasHu
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 67
- Rejestracja: 19 05 2005
- Wiek: 27
-
Staż [mies.]: 19
Napisano 18 luty 2006 - 01:04
nie nie wyraznie widze inny ksztalt patrzac na lustro przodem do niego jak i tylem z drugim lustrem w reku rekami jak dotkne to tez czuje ze prawy jest masywniejszy 
wyraznie widze inny ksztalt patrzac na lustro przodem do niego jak i tylem z drugim lustrem w reku rekami jak dotkne to tez czuje ze prawy jest masywniejszy
Zatrzymajmy się w pędzie. Nikt nie pamięta po co biegnie, napewno po szczęście. Czyż sam bieg nie jest biegu sensem ???
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
Losowe tematy: Kulturystyka Suplementy energetyczne | Creatine Alkaline zastosowanie | Gainer dla chudych | Ból prawego jajnika | Sandostatin | Leczenie barku | Gynodian Depot