Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
szukam białka po treningu:)jakieś szybko wchłanialene?? dobra jakoś i cena:) troche czytałem ale sam nie wiem co już:) co polecacie:)"??
Najlepsze białko po treningu:)
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
![ActivLab HGH Night 60kaps. [PROMO] 1+1](http://sklep.kfd.pl//cache/9937198ae7d377b55e3a0e24bdd8c306_50x50.jpg "ActivLab HGH Night 60kaps. [PROMO] 1+1")
ActivLab HGH Night 60kaps. [PROMO] 1+1 (w wyprzedaży tylko - 47,48 zł)
Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
Dymatize l-carnitine liquid 473ml (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł)
OstroVit WPC 80 - 900g + OstroVit Creatine 300g + Shaker za FREE (w wyprzedaży tylko - 58,60 zł)
MHP Probolic SR - 910g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab HGH Night 60kaps. [PROMO] 1+1 (w wyprzedaży tylko - 47,48 zł) Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł) Dymatize l-carnitine liquid 473ml (w wyprzedaży tylko - 49,00 zł) OstroVit WPC 80 - 900g + OstroVit Creatine 300g + Shaker za FREE (w wyprzedaży tylko - 58,60 zł) MHP Probolic SR - 910g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Białko - wybór , Rozpiętki na początek treningu , 17 lat 3 lata treningu do Oceny , Jabłczan i Białko , Jakie najlepsze odżywki dla piłkarza w wieku 16 lat?
Białko - wybór , Rozpiętki na początek treningu , 17 lat 3 lata treningu do Oceny , Jabłczan i Białko , Jakie najlepsze odżywki dla piłkarza w wieku 16 lat?
#3
~Łukasz 
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8925
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 31 styczeń 2009 - 23:20
forumowe UNS 
głównie ze względu na cenę.
głównie ze względu na cenę.
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
#4
Peru
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1053
- Rejestracja: 15 01 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pruszków
-
Staż [mies.]: 40
Napisano 31 styczeń 2009 - 23:22
ale nie wiem jaka jakość tego białka:/ale cenowo dobra propozycja:)
Walka o 650kg Raw w trójboju!!!Aktualnie 600kgx3:
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
#5
~Łukasz
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8925
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 31 styczeń 2009 - 23:54
jeżeli masz dobrą dietę nie musisz kupować rarytasów, nikt jeszcze nie zna jakości nie znaczy to jednak, że nie można teraz tego jeść
równie dobrze zamiast szejka białkowego możesz zjeść choćby tune będzie prawie to samo a nawet lepiej.
równie dobrze zamiast szejka białkowego możesz zjeść choćby tune będzie prawie to samo a nawet lepiej.
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
#6
Peru
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1053
- Rejestracja: 15 01 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pruszków
-
Staż [mies.]: 40
Napisano 01 luty 2009 - 01:45
ja mam diete i jakie 40min po posilku jem 150g piersi i 60 g ryzu/makaronu tylko chcialem miec jakies bialeczko tylko do wypicia od razu po treningu:)noi ewentualnie do jakiegos szejka miedzy posilkami ale to rzadko:)
Walka o 650kg Raw w trójboju!!!Aktualnie 600kgx3:
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
KFD Platinum +
#9
KO.
- Spam to mój żywioł
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 3671
- Rejestracja: 17 07 2005
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Żory
-
Staż [mies.]: sezon
Napisano 01 luty 2009 - 11:04
norbi co ty za lipe podajesz ?
na pierwszy meijscu dajesz optimum nutrition i na 2 to samo. a 3 meijsce to lipny w produkty bialkowe universal.
Zreszta po co mu podajecie WPC jak on chce WPI
Advisory dal ci dobra poropozycje. isocool
na pierwszy meijscu dajesz optimum nutrition i na 2 to samo. a 3 meijsce to lipny w produkty bialkowe universal.
Zreszta po co mu podajecie WPC jak on chce WPI
Advisory dal ci dobra poropozycje. isocool
#10
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20262
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 02 luty 2009 - 00:48
+Syntrax Nectar dla mozliwosci wyboru .
Co do szybkosci wchlaniania (miedzy WPC a WPI) sa to niewielkie roznice, nawet tego nie odczujesz, pozatym nie jest to az tak istotne na poziomie amatorskim, imo gdy sie nie ma za duzo $ WPC, badz jakas mieszanka whey'ow tez jest ok.
.Co do szybkosci wchlaniania (miedzy WPC a WPI) sa to niewielkie roznice, nawet tego nie odczujesz, pozatym nie jest to az tak istotne na poziomie amatorskim, imo gdy sie nie ma za duzo $ WPC, badz jakas mieszanka whey'ow tez jest ok.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#11
~Gieksiarz
- farmakologia dziedzina medycyny i farmacji; nauka o działaniu leków,
-
- Grupa: Spec
- Postów 6155
- Rejestracja: 29 01 2006
- Wiek: 41
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Katowice
-
Staż [mies.]: 16 lat
Napisano 02 luty 2009 - 11:12
Syntrax mam bardzo dobre białko, dobre jest jeszcze wpc i wpi firmy multipower.
dematize średnie a drogie.
treck takie sobie.
olimp mi jakość nie podchodzi.
hi tec jak dla mnie to więcej tam kazeiny niż białka,
wogóle nie polecam.
Ultimate dobre białko
Universal jest oki.
dematize średnie a drogie.
treck takie sobie.
olimp mi jakość nie podchodzi.
hi tec jak dla mnie to więcej tam kazeiny niż białka,
wogóle nie polecam.
Ultimate dobre białko
Universal jest oki.
Nie udzielam porad, rozpisek na pv masz sprawę pisz na forum.
Nie ważna jest siła mięśni ważna jest siła umysłu.
Nie ważna jest siła mięśni ważna jest siła umysłu.
#13
Peru
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1053
- Rejestracja: 15 01 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pruszków
-
Staż [mies.]: 40
Napisano 02 luty 2009 - 23:25
no w sumie racja z tym Wpc:) poziom oczywiście amatorski:)pomyśle nad tymi białkami, a może jakiś gainer lepszy bulk??zamiast carbo i białka tylko nie wiem co sie bardziej opłaca??
Walka o 650kg Raw w trójboju!!!Aktualnie 600kgx3:
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
#14
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20262
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 02 luty 2009 - 23:44
Dobry gainer, bulk zawsze lepszy niz zwykle carbo(cukier, maltodestryny)+bialko.
Ale zeby kupic dobrego gainera, lub bulka trzeba miec troszke wiekszy fundusz .
Kup to co Ci sie bardziej przyda w jadlospisie.
Ale zeby kupic dobrego gainera, lub bulka trzeba miec troszke wiekszy fundusz
.Kup to co Ci sie bardziej przyda w jadlospisie.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#15
Peru
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1053
- Rejestracja: 15 01 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pruszków
-
Staż [mies.]: 40
Napisano 03 luty 2009 - 00:00
myślałem o białku bo chce od razu po treningu dostarczyć białko i jeszczy pił bym carbo z tym:)a dlatego chce mieć białko bo ewentualnie do shake by sie przydał raz na jakiś czas:)z białkiem w diecie nie mam wielkich problemów 2,5g/kg jest:) zastanawiałem sie nad UNS czy ostrowią bo tyle osób bierze:)ale nie wiem jak z jakości bo smak dla mnie może być kiepski:):)jeszcze nad matrixem myslałem:)
Walka o 650kg Raw w trójboju!!!Aktualnie 600kgx3:
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
#16
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20262
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 03 luty 2009 - 00:10
To moze lepszym rozwiazaniem bedzie jednak gainer (Mutant Mass ) / bulk (Up Your Mass) ?
Wybierajac z tych 3 co wymieniles:
1. Matrix
2. UNS
3. Ostrowia
Albo wg. mnie najlepsze proteiny w swej kategorii cenowej Whey Gold Standard ON.
Wybierajac z tych 3 co wymieniles:
1. Matrix
2. UNS
3. Ostrowia
Albo wg. mnie najlepsze proteiny w swej kategorii cenowej Whey Gold Standard ON.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#17
-MAD-
- FST-7
-
- Grupa: KFD Mod
- Postów 6829
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 32
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 3lata
Napisano 03 luty 2009 - 01:54
Użytkownik Torres dnia 2-02-2009, 18:10 napisał
Albo wg. mnie najlepsze proteiny w swej kategorii cenowej Whey Gold Standard ON.
Potwierdzam - patrzylem troche po roznych stronach i sporo poczytalem zanim zdecydowalem sie na jakies bialko i wybralem ON Whey Gold wlasnie i jego sie trzymam. Nie dosc, ze swietny sklad i rozpuszczalnosc to i smak ma super.
Nie udzielam porad na PW.
#18
Peru
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1053
- Rejestracja: 15 01 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pruszków
-
Staż [mies.]: 40
Napisano 08 luty 2009 - 14:57
torres a co sądzisz o gainerze biogenix monster mass po treningu:) brałbym 100g:) czyli 65g węgli i 25g białka:)oczywiście zamiast carbo:)
Walka o 650kg Raw w trójboju!!!Aktualnie 600kgx3:
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
#20
myfał
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 360
- Rejestracja: 04 11 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 3X
Napisano 08 luty 2009 - 15:27
jak zamierzasz tylko potreningu wcinać to wybrałbym gainerka niż białko bo cześciowo zostanie wykorzystane do odbudowania glikogenu wiec moim zdaniem na marne by było :)
mutant mass jest ok
mutant mass jest ok
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Kulturystyka Maść szałwiowa | Leczenie jelit | Naproxen Emo | Staveran 80 | Linea Fitness opinie | Dyma-Burn xtreme lek | Etopro