Witam was. Chyba nie tylko mnie męczy ta dolegliwość..Nadkwaśność dopada mnie juz dość dłuższy czas. Nie wiem co się dzieje i dlaczego mnie to spotyka. Uprawiam jogging pije soki, jem warzywa i nie dość tłuste potrawy. Rzadko kiedy smażę, a fast foody to dla mnie śmierć..więc skąd się bierze ta nadkwaśność?

Nadkwaśność czy tez jak kto woli zgaga to nadmierne gromadzenie się w żołądku soków trawiennych, wśród których znajduje się kwas solny.
Soki te odpływają do przełyku i powodują zgagę,a przez to wywołują wywoływać uczucie pieczenia w gardle.
Przyczyny zazwyczaj wiąża się z dolegliwościami nerek i wątroby.
Nadkwaśność pojawia się rownież w wskutek niewłaściwego połączenia pokarmów lub spożywania owoców po zjedzeniu mięsa czy innych ciężko strawnych potraw.
Owoce inaczej niz potrawy się fermentują, ponieważ dość łatwo. (30 minut).