Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Mutant Mass + Universal Creatine Micronized Powder czy to dobre połączenie?? Czy może dodać do tego coś jeszcze.
Chodzi mi głównie o zwiększenie masy mięśniowej i siły przy tym jak idzie.
Proszę o opinie
P.S jestem nowy i mało wiem na temat suplementów itd. PROSZĘ O WYROZUMIAŁOŚĆ
Mutant Mass + Universal Creatine Micronized Powder
Ocena:
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)
Trec CM3 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł)
Trec 2 x Nitrobolon 300 kaps + 150 kaps GRATIS! (akurat w wyprzedaży, tylko - 268,00 zł)
Bio Tech THERMO DRINE LIQUID 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
![PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji]](http://sklep.kfd.pl//cache/82d06e012eb7c0b9231b96062612749c_62x62.jpg "PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji]")
PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł) Trec CM3 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł) Trec 2 x Nitrobolon 300 kaps + 150 kaps GRATIS! (akurat w wyprzedaży, tylko - 268,00 zł) Bio Tech THERMO DRINE LIQUID 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł) PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Piosenka na siłownię | czyli nutka dla nasz wszystkich , Dieta na masę | Czy jako ektomorfik może być? , Whey Mass Gain czy Mutant Mass czy Mass XXL? | gainer w dobrej cenie , PANTHERA Primaltein Mass czy UNS Mass Shocker? , Ultimate Horse Power i Universal Storm
Piosenka na siłownię | czyli nutka dla nasz wszystkich , Dieta na masę | Czy jako ektomorfik może być? , Whey Mass Gain czy Mutant Mass czy Mass XXL? | gainer w dobrej cenie , PANTHERA Primaltein Mass czy UNS Mass Shocker? , Ultimate Horse Power i Universal Storm
#2
MMajk 
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2460
- Rejestracja: 20 03 2009
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Chełm
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 06 listopad 2010 - 16:40
moze byc. jak z dieta?
http://www.kfd.pl/te...ajk-175104.html - ACTIVLAB
http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.
http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.
#3
Feares
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 04 11 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Elbląg
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 06 listopad 2010 - 16:49
ogólnie jem wszystko, staram się ograniczać słodycze, cukier, i uważam na zawartość tłuszczu w posiłkach, jem płatki z mlekiem, owoce, warzywa, oliwe do posiłków, nabiał itd.
A dodać coś do tych dwóch rzeczy??(chodzi o suplementy/odżywki)
P.S Ćwiczę 3-4razy w tyg. biegam 3 razy w tyg i się rozciągam 3 dni w tyg tzw. łącze bieganie z rozciąganiem
A dodać coś do tych dwóch rzeczy??(chodzi o suplementy/odżywki)
P.S Ćwiczę 3-4razy w tyg. biegam 3 razy w tyg i się rozciągam 3 dni w tyg tzw. łącze bieganie z rozciąganiem
Użytkownik Feares edytował ten post 06 listopad 2010 - 16:51
#4
weser
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 206
- Rejestracja: 03 07 2010
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Grudziądz
-
Staż [mies.]: 12
Napisano 06 listopad 2010 - 17:57
Kup Mutanta + mono Universala + np OLIMP BCAA XPLODE jak robisz aeroby
Mutant wg braków
DT mono 5g. rnao po posilku pierwszym i po trningu DNT 5g. po pierwszym posiłku
BCAA przed trningiem aerobowym i po :)
Mutant wg braków
DT mono 5g. rnao po posilku pierwszym i po trningu DNT 5g. po pierwszym posiłku
BCAA przed trningiem aerobowym i po :)
#5
Feares
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 04 11 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Elbląg
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 06 listopad 2010 - 19:11
mono po 1 posilku? czytalem, ze na czco lepiej, a w DNT tylko rano? bo czytalem, ze rano i przed snem, a bcaa przed bieganiem i po ? czy tylko przed??
#6
Feares
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 04 11 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Elbląg
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 06 listopad 2010 - 20:32
mutant mass da mi czysta masę mięśniową czy masę tłuszczową, bo na necie pare osób pisało, ze masę tłuszczowa i w końcu nie wiem...
Aha narazie budżecik przycisnął i da się coś w miarę dobrego kupić do 100zl?? chodzi mi o masę mięśniową i siłę jak da się
P.S sry za spam ale nie moglem edytować
Aha narazie budżecik przycisnął i da się coś w miarę dobrego kupić do 100zl?? chodzi mi o masę mięśniową i siłę jak da się
P.S sry za spam ale nie moglem edytować
#7
weser
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 206
- Rejestracja: 03 07 2010
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Grudziądz
-
Staż [mies.]: 12
Napisano 06 listopad 2010 - 21:40
Jak masz dobrą diete to mase mięśniową przy dobrych trningach. Wiadomo fatu tez troszke przyjdzie to nie uniknione.
do 100 zl proponowałbym Mono Universal + cm3 :)
do 100 zl proponowałbym Mono Universal + cm3 :)
#8
Feares
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 04 11 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Elbląg
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 06 listopad 2010 - 22:30
a jest może coś na czystą masę mięśniową w miarę taniego oprócz kretyny?? Jeśli to tak proszę podać cenę... dziękówka :)
cm3 z czym można połączyć z tym mono universal czy czymś innym??
cm3 z czym można połączyć z tym mono universal czy czymś innym??
Użytkownik Feares edytował ten post 06 listopad 2010 - 22:38
#9
MMajk
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2460
- Rejestracja: 20 03 2009
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Chełm
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 06 listopad 2010 - 22:40
na 1 cykl mono wez. universal/vitalmax. uloz diete, za reszte kasy kup kurczaka i ryz bo bez diety daleko w tym sporcie niestety nie zajedziesz
http://www.kfd.pl/te...ajk-175104.html - ACTIVLAB
http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.
http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.
#10
#Cinek
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 218
- Rejestracja: 01 07 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: XXI
Napisano 06 listopad 2010 - 22:41
cm3 można połączyć z mono. Na pierwszy cykl wystarczy Ci samo cm3/mono.
edit: upszedzony.
edit: upszedzony.
Użytkownik #Cinek edytował ten post 06 listopad 2010 - 22:42
#12
MMajk
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2460
- Rejestracja: 20 03 2009
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Chełm
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 07 listopad 2010 - 01:26
mowimy o suplementach.
http://www.kfd.pl/te...ajk-175104.html - ACTIVLAB
http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.
http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.
#13
*Freak*
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2720
- Rejestracja: 29 05 2010
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:WKLP
-
Staż [mies.]: rosnie
Napisano 07 listopad 2010 - 01:32
cm3 to produkt firmy Trec(jablczan czyli jedna z dwuch podstawowych form kreatyny) co do cyklu to mono wystarcz w zupelnosci na pierwszy kontakt.ewentualnie cm3(jablczan) ni i Mutant Mass w celu uzupelnienia diety jesli to konieczne.Dorzuc jeszcze kompleks witamin i mineralow np. HI-TEC A-Z
"The mind always fails first,not the body.The secret is to make your mind work for you,not against you"
"God bless us everyone...We’re a broken people living under loaded gun"
#14
Feares
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 04 11 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Elbląg
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 07 listopad 2010 - 10:49
aha dzięks, narazie zrobie cykl z mono i bede bral witaminki ;]
Aha jak skoncze cykl z mono to 4 tygodniowa przerwa od mono tak?? W tym czasie mam nic nie brac z suplementow?? czy tylko mam nie brac mono??
Aha jak skoncze cykl z mono to 4 tygodniowa przerwa od mono tak?? W tym czasie mam nic nie brac z suplementow?? czy tylko mam nie brac mono??
#15
MMajk
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2460
- Rejestracja: 20 03 2009
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Chełm
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 07 listopad 2010 - 12:20
przerwa tyle co trwal cykl.
http://www.kfd.pl/te...ajk-175104.html - ACTIVLAB
http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.
http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.
#16
#Cinek
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 218
- Rejestracja: 01 07 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: XXI
Napisano 07 listopad 2010 - 16:11
cykl zrób 6-8 tygodni. Co najmniej na ten sam okres odstaw mono. Witaminy bierz dalej, białko/gainer do braków w diecie.
Użytkownik #Cinek edytował ten post 07 listopad 2010 - 16:12
#17
Feares
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 04 11 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Elbląg
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 08 listopad 2010 - 16:22
w czasie przerwy od mono brać tylko witaminy , bialko do brakow w diecie i bcaa?? I co proponujecie jako 2 cykl , juz po przerwie od mono
#19
Feares
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 04 11 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Elbląg
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 08 listopad 2010 - 20:58
w cyklu bd bral mono+vitaminy
DT 5g mono rano po pierwszym posilku i po treningu
DNT 5g mono rano po pierwszym posilku
BCAA przed i po aero(biegam)
a vitaminy kiedy?? i czy mono tylko rano w DNT??
P.S mam jeszcze carbo nux , dawac go po treningu z mono?? czy jak??
DT 5g mono rano po pierwszym posilku i po treningu
DNT 5g mono rano po pierwszym posilku
BCAA przed i po aero(biegam)
a vitaminy kiedy?? i czy mono tylko rano w DNT??
P.S mam jeszcze carbo nux , dawac go po treningu z mono?? czy jak??
Użytkownik Feares edytował ten post 08 listopad 2010 - 20:59
#20
sould
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1777
- Rejestracja: 29 07 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kępno
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 08 listopad 2010 - 21:11
Mono w dnt możesz brać kiedy chceszt. Vitaminy kiedy chcesz, może być rano. Carbo możesz dać po tren z mono, możesz też oddzielnie.
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Vitalmax Fatblock Thermogenic | Whey Pro instant | Leki na hemoroidy bez recepty | Leczenie migreny botoksem | Cefalgin | Platinum HydroBuilder efekty | Leczenie raka kości