Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam Was, ćwiczę na siłowni już trzeci tydzień, od dwóch tygodni ''jem'' Mutant Massa, a wczoraj zakupiłem Nitrobolona, jak i Creatine Xplod...
Zależy mi głównie na masie i teraz pytanie - jak, co brać - coś zostawić na później, czy wpieprzać wszystko?
Myślałem nad samym Gainerem z Nitrobolonem, a krete zostawić na później, ale sam nie wiem co i jak, możecie pomóc?
Mutant Mass + Nitrobolon + Creatine Xplod, co, jak brać?
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
stachu1920 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 5
- Rejestracja: 08 09 2011
Napisano 08 wrzesień 2011 - 20:42
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)
Trec CM3 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł)
Trec 2 x Nitrobolon 300 kaps + 150 kaps GRATIS! (akurat w wyprzedaży, tylko - 268,00 zł)
Bio Tech THERMO DRINE LIQUID 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
![PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji]](http://sklep.kfd.pl//cache/82d06e012eb7c0b9231b96062612749c_62x62.jpg "PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji]")
PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł) Trec CM3 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł) Trec 2 x Nitrobolon 300 kaps + 150 kaps GRATIS! (akurat w wyprzedaży, tylko - 268,00 zł) Bio Tech THERMO DRINE LIQUID 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł) PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
O jakiej porze? , Nitrobolon | Czy kapsułki wydajniejsze od proszku? , Wyciskanie | Jak powinno się poprawnie wyciskać sztangę. , Jaki trening po przerwie? , Jak zacząć trenowanie?
O jakiej porze? , Nitrobolon | Czy kapsułki wydajniejsze od proszku? , Wyciskanie | Jak powinno się poprawnie wyciskać sztangę. , Jaki trening po przerwie? , Jak zacząć trenowanie?
#3
stachu1920
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 5
- Rejestracja: 08 09 2011
Napisano 08 wrzesień 2011 - 21:31
Czemu tak? Nie moge dodać sobie do gainera Nitrobolona?
#4
Bob-One
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 365
- Rejestracja: 07 11 2010
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 19
Napisano 08 wrzesień 2011 - 21:40
Gainer to tylko uzupełnienie diety. A na Nitrobolon za wcześnie.
“Pain is temporary, pride is forever”
"Wystarczy, że odpowiesz sobie na jedno zajebiście, ale to zajebiście ważne pytanie... Co lubie w życiu robić..? A potem zacznij to robić"
"Wystarczy, że odpowiesz sobie na jedno zajebiście, ale to zajebiście ważne pytanie... Co lubie w życiu robić..? A potem zacznij to robić"
#5
stachu1920
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 5
- Rejestracja: 08 09 2011
Napisano 08 wrzesień 2011 - 22:48
DT - Rano gainer (80 - 90g), 30min przed treningiem NB2, zaraz po treningu gainer 100g, 30min po treningu Kreatyna 5g
DNT - po przebudzeniu kreta 5g, 30 min po zużyciu krety gaineR 100g, pora treningowa - kreta 5g mi w celu uzupelnienia diety i gaineR miedzy posilkami 80g.
czyli z takim przykładowo rozporządzeniem nie mogę?
DNT - po przebudzeniu kreta 5g, 30 min po zużyciu krety gaineR 100g, pora treningowa - kreta 5g mi w celu uzupelnienia diety i gaineR miedzy posilkami 80g.
czyli z takim przykładowo rozporządzeniem nie mogę?
Użytkownik stachu1920 edytował ten post 08 wrzesień 2011 - 22:50
#8
stachu1920
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 5
- Rejestracja: 08 09 2011
Napisano 08 wrzesień 2011 - 23:24
Dzięki, dzięki. Powiedzcie mi jeszcze dlaczego nie moge brać jeszcze nitra i krety?
A co do treningu, to robić FBW?
A co do treningu, to robić FBW?
Użytkownik stachu1920 edytował ten post 08 wrzesień 2011 - 23:25
#10
stachu1920
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 5
- Rejestracja: 08 09 2011
Napisano 09 wrzesień 2011 - 00:27
A po jakim czasie mogę zacząć brać krete i nitro?
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Vitalmax Fatblock Thermogenic | Whey Pro instant | Leki na hemoroidy bez recepty | Leczenie migreny botoksem | Cefalgin | Platinum HydroBuilder efekty | Leczenie raka kości