Multipower 100% Whey Protein
100% Gold Whey Standard
Gaspari Myofusion

Z wyżej wymienionych odżywek chciałbym wybrać najlepszą, proszę o pomoc. To będzie moja 2ga odżywka, wcześniej jadłem 100% Gold Whey Standard, byłem zadowolony, nie miałem żadnych problemów żołądkowych itp z tą odżywką. Jednak te 2 pozostałe są pare groszy tańsze. Czy różnica między nimi jest wystarczająco duża żeby dopłacić do OPTIMUM Gold Whey Standard? Zależy mi na budowaniu czystej masy mięśniowej. Wciąż mam małą oponkę, chce zrzucić kilka kg powiększyć i uwidocznić mięśnie. Biegam 3x/tydzień (mowa o najbliższym miesiącu, bieganiem zastąpiłem treningi boksu tajskiego z powodu urazu nosa ) na siłownie śmigam 3x w tygodniu stosuje program na masę dla początkujących (od 2.5 miesiąca,wcześniej miesiąc ogólnorozwojówki). Zainteresowanych odsyłam do mojego DT. Mam jeszcze BCAA (proszek), Kiedy stosować odżywkę a kiedy amino? Z góry dzięki za opinie i pomoc. Pozdro!

bcaa przed treningiem weź, co do białka myofusion jest godne polecenia

ja bym brał z tej trójki multipower - ze względu na dobry skład, dużo białka w białku i znakomity smak (wanilia super),

Zdecydowanie 100% Gold Whey Standard - mam i polecam

Skład zdecydowanie dla Optimum whey gold... myo przy nim to lipa, Multipower 100% Whey Protein też słabszy skład.

100% Gold Whey Standard bardzo dobre białko .
bcaa przed i jak masz fundusze to po moze być