Siema.Trenuje muay thai.Problem w tym ze teraz zmieniam prace i będę pracował w nocy od 23:00 do 8:00.Treningi mam o 17:30.Czy myslicie ze będzie ok isc do pracy po treningu zamiast sie wyspac?

Duzo zalezy tez jaka to praca , ale raczej to kiepski pomysl. Jesli trening bedzie ciezki - bedzie ciezko

coś o tym wiem bo pracuję również w systemie trzyzmianowym, trenuję na siłowni i przyznam szczerze że po niejednej nocce jestem wytrzepany jak na zjeździe...co tu dużo mówić jest ciężko... wqrw! ale trzeba jeb.ac ostro! samo nic się nie zrobi:)


RESPECT !!!

Użytkownik asok30 edytował ten post 06 grudzień 2008 - 13:03

Znam osobiście gościa, który ma żonę, małego dzieciaka, 1 normalną pracę i drugą przy budowie swojego domu no i musi prace doktorską robić na infie... i chodzi normalnie na muay thai. Da sie? Pewnie, tylko trzeba dać z siebie 110% może nie każdemu takie hardcorowe osiągnięcia wychodzą ale spróbować nie zaszkodzi, najwyżej zrezygnujesz ....z pracy

jak spisz w ciągu dnia to organizm ci się szybko przyzwyczai i dostosuje do wysiłku.. ale do tego trzeba miec dobra kondyche,