MT - co drugi tydzień - jest sens ?
#1
Napisano 20 sierpień 2009 - 09:24
Idę z zamiarem zapisania się na MT, ale zastanawiam się czy to ma sens, ponieważ pracuję w systemie dwu zmianowym i mógł bym się tam pojawiać co drugi tydzień... chodzi oczywiście o poprawienie kondycji no i wykorzystaniu wolnego czasu jak najkorzystniej dla mnie... poza kondycja przydało by się oczywiścię czegoś nauczyć i nie wiem czy tak uczęszczając coś z tego będzie. Pisałem z podobnym pytaniem do biura Puncher Wrocław, a Ci odpisali że każde działanie prozdrowotne jak sport czy rekreacja ruchowa ma sens pomijając trochę fakt o mojej pracy i nie wiem czy dlatego że nie ma z tym problemu czy poprostu nie zauważyli... Co o tym sądzicie ?
ps. dodam że piszę tutaj bo do klubu przejdę się dopiero na początku września, bo wtedy zaczynają się nabory, a chciałbym wcześniej coś się dowiedzieć.
<code> Miesięczna składka członkowska dla osób pełnoletnich wynosi 100zł, poniżej 18 lat 80zł. Siłownia dla członków klubu – bezpłatna! W ramach jednej składki członkowie mogą dodatkowo uczestniczyć w zajęciach innych sekcji.</code>
Nie wiem czy ostatnie zdanie dobrze rozumiem, jak się zapisuję na MT to mogę dodatkowo chodzić na np. boks i składka to obejmuje, tak ?
Chciałem sobie to zaplanować tak, że WT, CZ, PT na MT a w PON i ŚR Boks i następny tydzień wolny z powodu pracy
#0 Doradca KFD
Gaspari Nutrition Anavite 30 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
CONTROLLED LABS - Purple Wraath 945g (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
Gaspari IntraPro Pure Whey Protein Isolate 907g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
Dymatize Trib-650 - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł)--------------------------------------
Kim jest ten gosc i gdzie moge obejrzec wiecej filmow instruktazowych , plan treningowy-czy jest ok? | siłka , trening na masę - czy jest dobry ? , JAKIE JEST ZAPOTRZEBOWANIE BTW NA MASĘ? , Moja rzeźnia Oceńcie | Jest na Ziemi jedno moje małe miejsce...
#2
Napisano 20 sierpień 2009 - 14:23
Użytkownik ZYX edytował ten post 20 sierpień 2009 - 14:24
#3
Napisano 20 sierpień 2009 - 17:05
#4
Napisano 20 sierpień 2009 - 18:46
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#5
Napisano 20 sierpień 2009 - 22:15
a w czasie drugich zmian planowałem siłownie z rana...
#6
Napisano 31 sierpień 2009 - 08:08
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: BPI 1.M.R 8g efekty uboczne | Masaż domowy | Naturell Omega 3 opis | HexaGHen opis | Kreatyna Dymatize | Gaspari Nutrition Super Pump 250 | Dymatize Z-Force
Pomoc












