Ten wątek ma tytuł Motywacja do treningu, autorem jest - sid12, skrót: Witam! Chciałbym ładnie sie wyrzezbic, ale problem w tym, ze cholerny ze mnie leń. Jaka bedzie najlepsza motywacja do treningu? Nie wiem jak sie z ... przewiń w dół
Regulamin działu
UWAGA NALEŻY MIEĆ WYPEŁNIONY PROFIL (wiek, staż, wymiary) - w przeciwnym wypadku - możemy nie być w stanie pomóc
Witam! Chciałbym ładnie sie wyrzezbic, ale problem w tym, ze cholerny ze mnie leń. Jaka bedzie najlepsza motywacja do treningu? Nie wiem jak sie zmusic do cwiczen. Strasznie szybko sie poddaje i z reguly na tym konczy sie moj zapal
-------------------- Odżywki, dobrze ułożona dieta i odpowiedni trening to 95 % sukcesu w drodze do dobrej sylwetki i zdrowia (5% to tylko Twoja motywacja). Specjaliści kfd.pl - za grosze, szybko i dyskretnie - układają indwidualnie dietę, trening i plan suplementacyjny zobacz - >> Indywidualna pomoc <<
Wyznaczaj sobie po kolei cele do realizacji. Powies sobie na scianie zdjecie wymarzonej dla Ciebie sylwetki. Pomysl o tym co mozesz zyskac. Skonsultuj sie tez z trenerem. Jesli mozesz pozwolic sobie na to finansowo to skorzystaj z uslug profesjonalisty. Ktos kto bedzie nad Toba i da Ci w kosc, bedzie najlepsza mobilizacja