tutaj piszę że AAKG 3 razy dziennie po 2 tabletki przed i po treningu i przed snem
to samo w dni nie treningowe tez 3 x2 kapsułki
a mono 4 tabletki przed treningiem i 4 tabletki w dni nie treningowe.
tak dawkoać jak zalecają czy inaczej?
To mój 1 cykl , staż na siłowni 6 miesięcy, dieta jest.
Użytkownik Pump edytował ten post 19 grudzień 2009 - 18:51
Pomoc











