Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Załączone pliki
-
IMG_2359.JPG (745,08 KB)
Ilość pobrań: 35 -
IMG_2362.JPG (512,06 KB)
Ilość pobrań: 20 -
IMG_2364.JPG (640,56 KB)
Ilość pobrań: 16
Moje Body
Ocena:
5 z 5 | 1 głosy/ów
5 z 5 | 1 głosy/ów
#1
Jojek94 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 12
- Rejestracja: 01 07 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Polska,Ostróda
-
Staż [mies.]: 49
Napisano 03 luty 2012 - 09:39
Oceniać ;] i z góry przepraszam za słabość zdjęć ale nie długo wrzucę po zimowym treningu ;] na zdjęciu waga 76 kg. wakacje 2011
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Universal Animal Pak - 44 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Bio Tech USA - L-carnitine 2000 - 20x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł)
PVL Mutant Whey 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)
Universal Animal Stak - 21 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 148,00 zł)
![Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]](http://sklep.kfd.pl//cache/1caa9b1d18ce7e694b48d2aa3486767c_62x62.jpg "Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]")
Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
Universal Animal Pak - 44 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł) Bio Tech USA - L-carnitine 2000 - 20x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł) PVL Mutant Whey 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł) Universal Animal Stak - 21 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 148,00 zł) Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Plan treningowy na masę | Do oceny i poprawek , Który z treningów na redukcję? , Trening Zottmana | Trening na powiekszenie bicepsow..;) , Trening na masę do sprawdzenia , Trening- początkujący
Plan treningowy na masę | Do oceny i poprawek , Który z treningów na redukcję? , Trening Zottmana | Trening na powiekszenie bicepsow..;) , Trening na masę do sprawdzenia , Trening- początkujący
#3
Jojek94
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 12
- Rejestracja: 01 07 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Polska,Ostróda
-
Staż [mies.]: 49
Napisano 03 luty 2012 - 09:47
cienko cienko. to jest rzeźba siła jest wewnątrz.
http://http://www.yo...or?blend=1&ob=0
moja strona na YT zapraszam.
http://http://www.yo...or?blend=1&ob=0
moja strona na YT zapraszam.
#6
zielu-pfk
- MAŁY BYK !
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 4157
- Rejestracja: 02 06 2011
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:woj.Wielkopolskie
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 03 luty 2012 - 11:33
Może mierzone razem z motylami :D
Cierpliwość i jeszcze raz Cierpliwość
http://www.kfd.pl/dz...pfk-173116.html < Foty str 7,11,23
Podsumowanie nr 2 strona 40
Filmik z treningu mój: http://youtu.be/pfoO4x-tp9s
http://www.kfd.pl/dz...pfk-173116.html < Foty str 7,11,23
Podsumowanie nr 2 strona 40
Filmik z treningu mój: http://youtu.be/pfoO4x-tp9s
#7
-Mayhem-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 647
- Rejestracja: 28 04 2011
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Amityville
Napisano 03 luty 2012 - 11:45
Napisał, że to ze zeszłego roku, w profilu ma wagę 86. Niemniej te zdjęcia w tym temacie, wyglądają jak na taki staż bardzo cienko, nawet po odjęciu tych kilku miesięcy.
This is a lyrical combat, gentlemen hold your pistols
#8
mr.nobody
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 325
- Rejestracja: 12 01 2012
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 40+
Napisano 03 luty 2012 - 11:49
Użytkownik Jojek94 dnia 03 luty 2012 - 09:47 napisał
cienko cienko. to jest rzeźba siła jest wewnątrz.
http://http://www.yo...or?blend=1&ob=0
moja strona na YT zapraszam.
http://http://www.yo...or?blend=1&ob=0
moja strona na YT zapraszam.
Facet, wystawiając tutaj fotki każdy ocenia Cie pod względem kulturystycznym. Nikogo nie interesuję twoja siła, możesz nawet i targać 500 kg na klatę, przy takim wyglądzie uznania tutaj nie zdobędziesz. Na razie jest słabo, ćwicz sumiennie i wróć za rok.
Pokój jest dla kobiet i słabeuszy, Imperia powstają w ogniu walki !
#10
n3x
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 35
- Rejestracja: 21 11 2005
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 03 luty 2012 - 13:59
oświęcim
Kolego klatkę napiętą mierzy się właśnie z napiętymi motylami
Użytkownik zielu-pfk dnia 03 luty 2012 - 11:33 napisał
Może mierzone razem z motylami :D
Kolego klatkę napiętą mierzy się właśnie z napiętymi motylami
#12
VinDiesel85
- KFD Basic
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 557
- Rejestracja: 19 09 2010
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 18
Napisano 04 luty 2012 - 08:28
Co robiłeś przez 49 miesięcy?
#13
Klopotek007
KFD Premium -
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 519
- Rejestracja: 09 12 2011
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łosice
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 04 luty 2012 - 11:33
Użytkownik VinDiesel85 dnia 04 luty 2012 - 08:28 napisał
Co robiłeś przez 49 miesięcy?
dokładnie
Życie jest zbyt krótkie by być małym^^
POMOGŁEM DAJ + :)
POMOGŁEM DAJ + :)
#14
ziesa
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 100
- Rejestracja: 06 01 2012
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: Mało
Napisano 04 luty 2012 - 23:14
1.uzupełnij profil prawdziwymi wymiarami!
2.Dieta jest?
3.ćwicz z obciążeniem, bo widać że robisz same areoby(brzuszki,pompki), szczególnie załap masy, potem bierz sie za rzeźbienie!
4.jaki wzrost? ile podskoczyła waga od wakacji ?
5.Wrzucaj te fotki aktualne, to ocenimy, bo na razie u niema co tu oceniać. Pozdro
2.Dieta jest?
3.ćwicz z obciążeniem, bo widać że robisz same areoby(brzuszki,pompki), szczególnie załap masy, potem bierz sie za rzeźbienie!
4.jaki wzrost? ile podskoczyła waga od wakacji ?
5.Wrzucaj te fotki aktualne, to ocenimy, bo na razie u niema co tu oceniać. Pozdro
#15
katpierwszy
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1347
- Rejestracja: 26 09 2011
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8msc
Napisano 04 luty 2012 - 23:26
dobrze jest, przymasujesz z 15kg jeszcze to będzie fajnie
Obwód ramienia w [cm]: 43? a na fotkach ile było bo 43 to ja tutaj nie widzę, może źle "pacze" ;d
Obwód ramienia w [cm]: 43? a na fotkach ile było bo 43 to ja tutaj nie widzę, może źle "pacze" ;d
www.kfd.pl/katpierwszy-dt-161402.html
#18
Andrzejxxx
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 912
- Rejestracja: 06 11 2011
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Woj.Wielkopolskie
-
Staż [mies.]: Rosnie
Napisano 12 luty 2012 - 20:47
Dobrze jest 
Cisnij Dalej
Cisnij Dalej
Nie ma , że nie możemy - możemy wszystko jeśli bardzo chcemy.
http://www.kfd.pl/wa...ase-176516.html
http://www.kfd.pl/wa...ase-176516.html
#19
OneMoreRep
- KFD Silver
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1808
- Rejestracja: 31 10 2011
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Głogów
-
Staż [mies.]: sezon
Napisano 15 luty 2012 - 13:06
koń 
M.O 2012 twoje
M.O 2012 twoje
#20
rrrt22
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 359
- Rejestracja: 04 01 2010
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 36+
Napisano 15 luty 2012 - 15:05
nie wiem jak wy ale ja widzę różnicę między profilem,a fotkami ponieważ
A teraz mamy chyba 2012 ? luty ? poczekajmy na więcej jego fotek :) Wtedy się oceni czy dane są prawdziwe :)
Cytat
na zdjęciu waga 76 kg. wakacje 2011
A teraz mamy chyba 2012 ? luty ? poczekajmy na więcej jego fotek :) Wtedy się oceni czy dane są prawdziwe :)
Użytkownik rrrt22 edytował ten post 15 luty 2012 - 15:11
It is the mind that creates the body.
It is the mind that makes you really workout 4 to 5 hours a day.
It is the mind that visualizes what the body ought to look like as the finished product.
A.Schwarzenegger
It is the mind that makes you really workout 4 to 5 hours a day.
It is the mind that visualizes what the body ought to look like as the finished product.
A.Schwarzenegger
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Balance 1,5% z 1,5% glukozą i wapniem 1, | Neurotop retard 600 | Lipofundin 20% N | Scitec Amino 5600 dawkowanie | Leczenie bezpłodności szczecin | Trec Amino Muscle 16.500 | Cortineff