Moja siłownia

Tagi tematu: silka

Ocena:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 eLpOlAkOo

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 55
Rejestracja: 10 07 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:bieszczady
Staż [mies.]: 10

Napisano 01 sierpień 2011 - 18:14

Siema, przedstawiam wam moja siłke;p
Troche czasu uplynelo zanim wszystko skompletowalem ale w miare mozliwosci sie udalo^^

Jak widac po sprzecie trenuje troche kickboxing z kumplem a po wakacjach chce sie zapisac na prawdziwe treningi kb:)
Komentujcie;d

Załączone pliki

DSC04580.JPG (1,96 MB)
Ilość pobrań: 82
DSC04579.JPG (1,96 MB)
Ilość pobrań: 90
DSC04578.JPG (1,96 MB)
Ilość pobrań: 52
DSC04577.JPG (1,99 MB)
Ilość pobrań: 96
DSC04576.JPG (1,99 MB)
Ilość pobrań: 143
DSC04575.JPG (2 MB)
Ilość pobrań: 59
DSC04574.JPG (1,94 MB)
Ilość pobrań: 102

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Universal Animal Pak - 44 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Bio Tech USA - L-carnitine 2000 - 20x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł)

PVL Mutant Whey 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)

Universal Animal Stak - 21 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 148,00 zł)

Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Kickboxing i siłownia , Siłownia Trzebnica | Trzebnica - siłownia / klub fitness , Siłownia Kalwaria Zebrzydowska | Kalwaria Zebrzydowska - siłownia / klub fitness , Siłownia Praszka | Praszka - siłownia / klub fitness , Moja siłka

#2 ~Game

Koneser zgrabnej pufy

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 11953
Rejestracja: 20 08 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:pełne rozkoszy

Napisano 01 sierpień 2011 - 19:23

Pomysłowo, tylko tą ławkę niedługo chyba trzeba by było wymienić

Jeśli użytkownik Ci pomógł i chcesz mu podziękować, to przyznaj mu punkt Dołączona grafika

This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game

Dołączona grafika

Do góry of the page up there ^

#3 Marek9001

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 329
Rejestracja: 27 07 2011
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 4

Napisano 01 sierpień 2011 - 19:28

no ladnie zes zrobil ta silke :) podoba mi sie ;d

Udzielam porady na pw/gg
Zapraszam do mojego DT:http://www.kfd.pl/dt...52#entry1714652

Do góry of the page up there ^

#4 Naczelnik Barszczyk

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 3685
Rejestracja: 15 12 2005
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: ~30

Napisano 01 sierpień 2011 - 19:29

Zaplecze do sw macie dobre :devil:

Jeszcze kaski i możecie otwierać sekcje %-)

Life is pain?.... Shut the fuck up and train !

Dołączona grafika

Zdarza się, że piszę poprawnie po polsku.

http://www.polskieserce.pl/

http://www.pajacyk.pl/

http://www.okruszek.org.pl/

http://www.habitat.pl/klikacz.php

Do góry of the page up there ^

#5 Marek9001

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 329
Rejestracja: 27 07 2011
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 4

Napisano 01 sierpień 2011 - 19:32

no jeszcze trzeba miec jakies uprawnienie, aby byc trenerem

no ladnie zrobione wszystko, fajny worek

Udzielam porady na pw/gg
Zapraszam do mojego DT:http://www.kfd.pl/dt...52#entry1714652

Do góry of the page up there ^

#6 eLpOlAkOo

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 55
Rejestracja: 10 07 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:bieszczady
Staż [mies.]: 10

Napisano 01 sierpień 2011 - 20:10

ee kaski wgl nie sa potrzebne a co do ławeczki to niestety powyzej 100kg bałbym sie na niej brac:D naszczescie narazie tylko 90kg obciazenia;p
Tym bardziej jest oslabiona ze rozwiercilem ja aby zrobic skos w dol;/;/
a co do sw to po wakacjach ide na prawdziwa sekcje kb :D

Użytkownik eLpOlAkOo edytował ten post 01 sierpień 2011 - 20:12

Do góry of the page up there ^

#7 suchta96

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1017
Rejestracja: 22 05 2011
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 9

Napisano 01 sierpień 2011 - 20:27

Dobre miejsce do SW

ławka to do wymiany powinna polecieć, fajny drążek

Ogólnie to niezła siłka. pzdr ;d

Do góry of the page up there ^

#8 eLpOlAkOo

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 55
Rejestracja: 10 07 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:bieszczady
Staż [mies.]: 10

Napisano 01 sierpień 2011 - 20:37

jak skoluje hajs na laweczke to wymienie, ale narazie bardziej zalezy mi na kb niz na silce co nie znaczy ze nie chodze;p

Do góry of the page up there ^

#9 Moqill

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 647
Rejestracja: 10 04 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Sk-ce
Staż [mies.]: 24

Napisano 01 sierpień 2011 - 21:36

Niezla silka, lawka podobna do mojej czyli bac sie na niej cwiczyc :) drazek pomyslowy ale przy mojej wadze linki by poszly ^^

Do góry of the page up there ^

#10 grzechux5

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 64
Rejestracja: 16 02 2011
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 01 sierpień 2011 - 23:06

nie jest źle :D ja polecam poszerzyc ci ławke czyli 2 bloki z drewna między stojaki przewiercić i w nie śruby -- stojaki szersze, pieniek ew. profil dostapawać i masz wzmocnienie od dołu : D

przyrostów życze

Do góry of the page up there ^

#11 Ashiro

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1030
Rejestracja: 13 03 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Siłownia :)
Staż [mies.]: 27/19

Napisano 02 sierpień 2011 - 07:17

Jedno co mi się rzuciło w oczy to że mam taki sam dywan na siłce.

Ogólnie fajnie, ale widzę że chcecie zrobić z siebie zadymiarzy (KB I SIŁKA) HHEHEHE

Do góry of the page up there ^

#12 Paweł19

KFD Basic

Grupa: KFD pro
Postów 962
Rejestracja: 22 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Mazowsze/Płock/okolica
Staż [mies.]: 73+

Napisano 02 sierpień 2011 - 10:38

tylko zeby ta lawka wam nie pekla:) bo taka niestabilna wydaje sie... Ale ogolnie spoko! najwazniejsze ze udalo sie stworzyc silke!

"Poddający się - nigdy nie wygrywa, a wygrywający - nigdy się nie poddaje."
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
Masz problem z kompem itp...? Pisz to pomogę!

Do góry of the page up there ^

#13 eLpOlAkOo

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 55
Rejestracja: 10 07 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:bieszczady
Staż [mies.]: 10

Napisano 02 sierpień 2011 - 16:23

hehe mysle ze narazie nie zalamie sie;p
tylko 90kg obciazenia + moje 69:DDD
kto wie jak dokupie obciazenie i zacznie sie dzwigac wiecej:D
strach sie bac^^

Użytkownik eLpOlAkOo edytował ten post 02 sierpień 2011 - 16:24

Do góry of the page up there ^

#14 Młody Uczeń

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 88
Rejestracja: 03 03 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Siłka
Staż [mies.]: 5

Napisano 02 sierpień 2011 - 23:19

Eternit jest nielegalny :smierc:

Do góry of the page up there ^

#15 eLpOlAkOo

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 55
Rejestracja: 10 07 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:bieszczady
Staż [mies.]: 10

Napisano 03 sierpień 2011 - 09:56

ja lolakl wynajmuje tylko;p
Z tym prosze sie kierowc do prawowitych wlascicieli tego garazu.

Do góry of the page up there ^

#16 grzechux5

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 64
Rejestracja: 16 02 2011
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 03 sierpień 2011 - 13:08

A tam pierdolisz, zobacz przez okno to w co 2 lokalu go zobaczysz :w00t:

Do góry of the page up there ^

#17 DiQblo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 656
Rejestracja: 12 03 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: √17

Napisano 03 sierpień 2011 - 13:43

Ojj nie wiem. Pomimo, że mieszkam na wsi to raczej tego nie widziałem, ale może dlatego, że mieszkam w takiej dosyć turystycznej wsi :D Nikt tu nie żadnych gospodarstw to może nie ma i eternitu :D

Do góry of the page up there ^

#18 Młody Uczeń

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 88
Rejestracja: 03 03 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Siłka
Staż [mies.]: 5

Napisano 03 sierpień 2011 - 17:09

Eternit jest szkodliwy dla zdrowia powoduje raka itp :) uważaj tam :D bo masz siłkę pod samym dachem :)

Do góry of the page up there ^

#19 eLpOlAkOo

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 55
Rejestracja: 10 07 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:bieszczady
Staż [mies.]: 10

Napisano 03 sierpień 2011 - 18:46

na cos trzeba bedzie kiedys umrzec;p
bd mial ciekawa historie.. "umarl od przedawkowania eternitu";p;p

Do góry of the page up there ^

#20 Snuffer

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 16
Rejestracja: 09 06 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:K-zy

Napisano 03 sierpień 2011 - 19:31

No, przy rozkładającym się eternitem (po około 20-50 latach od daty montażu/produkcji) są wydzielane szkodliwe substancję rakotwórcze. Te ciemne ślady to pewnie są od wilgoci, opadów deszczu lub coś w tym stylu, więc płyty mogą już być w rozpadzie. No tak na coś trzeba umrzeć...

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Moja siłownia