witam nazywam sie RAfał
jestem na tym forum chyba od tygodnia przeszedlem z innego forum gdyz bylo ubogie w madrych ludzi i ciekawych informacji
mieszkam w malym miasteczku Ozimek moja cala wiedze zdobylem przez fora i google w takim miescie nie ma duzo ludzi angazujacych sie w ten sport a wiec wiedza ktora idzie zdobyc na mojej silowni tez jes mala.Jednak zanim zaczne cos robic zmieniac trening,kupowac suple czy wejsc w cykl dopingowy dokladnie szperam w internecia aby dowiedziec sie wszystko co mozliwe na ten temat
a tak o mnie to zaczalem przygode z silownia 1,5 roku temu na paczatku chcialem tylko nabrac troche masy(wazylem 58kg przy 170cm) jednak niewiem kiedy zlapala mnie taka zajawka ze silownia stala sie dla mnie prawie wszystkim (chyba jak 1 raz widzialem ronnie colemana i " The Unbelievable ale dokladnie niewiem)
tak pozatyn interesuje sie wedkartswem,formula1,pilka nozna,nba,lekkoatletyka,snooker)
no to bylo by tak z wieksza z mojej stronypozdro :D


zdjecia po 10 miesiacach treningu :D

Użytkownik mumin112 edytował ten post 06 sierpień 2008 - 17:23

Witaj

Czołem

hejo!
i pamietaj, lepszego foróm od kaefde nie znajdziesz%)

Użytkownik wierus dnia 6-08-2008, 19:09 napisał

no widze ze ortografia na tym forum w fazie rozwijania

Witamy


Ps. jeśli to jest ten Ozimek koło Opola to często tam przejeżdżam do Krasiejowa z towarem

no to jest ten Ozimek a co to za towar ?

Pasza dla zwierząt

Wożę to do jakiejś hurtowni opału i czegoś tam w Krasiejowie "salzburg" czy coś takiego się nazywa

Siemka życze dalszych przyrostów masy żeby duże ryby Cie nie wciągneły

Wcześnie zacząłeś, życzę sukcesów

hejka !

a tymi wszystkimi sportami oprocz siłowni to się pasywnie interesujesz czy coś w jakimś klubie, kole, stowarzyszeniu, zrzeszeniu, organizacji, grupie, trupie, teamie, druzynie robisz konkretniejszego?

w pilke nozna gralem 4 lata,wedkuje moze teraz juz mniej bo juz tak duzo czasu nie mam ale czasami wyjezdzam na polow jestem w kole PZW,a co do snookera no to tylko pasywnie niewiem czy w ogole w moim poblizu jest gdzies stol do snookera

moze zaloz swoj temat ze zdjeciami do oceny

:)

elo elo 5 3 0