Siemanko chodze juz jakis czas na silke i chcialem dolaczyc do tego sztkuki walki a szczegolnie interesuje mnie MMA lub cos w tym stylku co mogl bym cwiczyc na silowni itp. poniewaz u mnie w miescie nie ma zadnej takiej szkoly tego stylu...! Wiec chcial by sie dowiedziec czy istnieja na interniecie jakies przykladowe treningi lub cos co moglo by mi trenowac ten styl jestem w tym kierunku nieobeznany wiec prosil bym o linki i wszysko co moglo by mi pomuc...!

Pozdrawiam i dziekuje !

Użytkownik sysrq dnia 2-04-2008, 23:54 napisał

Nie mam pojecia cz jest cos takiego w necie , za to wiem ze sam nic nie osiagniesz , musisz miec trenera zwlaszcza jak obrales sobie tak skaplikowany styl jak mma , wielu zawodnikow zanim pujdzie na mma cwiczy dlugie lata inne style takie jak tajski boks kick boksing cz BJJ , wtedy maja jakies podstawy ku temu a jak ty jestes lysy w tym temacie to raczej bedzie ci ciezko , jak ci bardzo zalezy moze warto dojezdzac gdzies dalej jak nie to sobie odpusc

To nie jest sport samouków ..
musisz mieć kogoś kto by cię pokierował, bo jeżeli na początku wyuczysz się błędów .. potem będzie bardzo ciężko się oduczyć ..
dla tego ważne jest żeby przez jakieś półroku -rok pochodził na treningki kontrolowane
jak zrozumiesz co to jest garda w stójce i parterze i poznasz podstawowe techniki, będziesz mógł sam potem w domu z kumplami kombinować ..
póki co dla twojego dobra oblookał bym jakomś szkółkę

A co do siłki i MMA, to w parterze potrzebne są bardzo mocne plecy ... wiem z doświadczenia

http://www.submissions101.com/
http://www.fight-clu..._tudo/techniki/
http://www.fight-clu...iki_bokserskie/
http://www.fight-clu...ythai/techniki/

znajac zycie nauczysz sie z błedami które wiadomo do czego prowadza...