Mike Mentzer
Nick: Mr. Heavy Duty
15 listopad 1951 - 6 wrzesień 2001 ╬
wzrost: 173 cm
waga: 102 kg

Mike Mentzer urodził się w Ephrata, Pensylwania, i był kimś na wzór człowieka kulturystycznego renesansu. Sławę zapewnił mu jego wydźwięk, popęd do cytowania filozofii Aye Rand , oraz sylwetka na wzór Herkulesa. Mentzer wpierw pokazał siebie jako mistrza kulturystyki, a potem jako uczonego sportu. Zajmując 10 miejsce w 1971 w konkursie Mr. America Mentzer skontaktowal się z Arthurem Jonesem, który w tym czasie promowal swoją teorię treningową, "mniej znaczy lepiej" oraz sprzęt do ćwiczeń Nautilus. Na tym gruncie Mentzer stworzył własną fizlozofię treningową Heavy Duty, która obejmowala prawdziwie intensywny program treningowy, a także spłodziła mnóstwo artykułów, książek, filmów. W 1976 r. Mentzer wygral organizowany przez IFBB konkurs Mr. America, a w 1978 po przeniesieniu się do Los Angeles, wygrał wagę cieżką na Konkursie Amatorów z niezwykłym wynikiem. Następnego roku był drugi po Franku Zane na Olympii, w 1980 roku, po 4 próbie sił na konkursie Mr Oympia, gdzie w kontrowersyjny sposób wygrał Arnold Shwarzenegger ,Mentzer zaniechał rywalizacji kulturystycznej. Po latach drwił sobie z tego wyniku i udziału Arnolda w tym konkursie. W ostatnich latach Mike dowiedział się żę że ma problemy z sercem. Dzień po ukończeniu zdjęć do ostatniego filmu instruktażowego, Mike zostal znaleziony martwy przez brata Raya w Los Angeles, w apartamencie który dzielili. Dwa dni później, Ray, który był regularnie poddawany dializie nerki, zostal znaleziony martwy w tym samym mieszkaniu.

Osiagnięcia:

1971 Mr America - AAU, 10
1971 Teen Mr America - AAU, 2
1975 Mr America - IFBB, Medium, 3
1975 Mr USA - ABBA, Medium, 2
1976 Mr America - IFBB, Overall Winner
1976 Mr America - IFBB, Medium, 1
1976 Universe - IFBB, MiddleWeight, 2
1977 North American Championships - IFBB, Overall Winner
1977 North American Championships - IFBB, MiddleWeight, 1
1977 Universe - IFBB, HeavyWeight, 2
1978 USA vs the World - IFBB, HeavyWeight, 1
1978 World Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 1
1979 Canada Pro Cup - IFBB, 2
1979 Florida Pro Invitational - IFBB, 1
1979 Night of Champions - IFBB, 3
1979 Olympia - IFBB, HeavyWeight, 1
1979 Pittsburgh Pro Invitational - IFBB, 2
1979 Southern Pro Cup - IFBB, 1
1980 Olympia - IFBB, 5

 mm.jpg (58,55 KB)
Ilość pobrań: 250  mm__1_.jpg (86,28 KB)
Ilość pobrań: 136  mm__2_.jpg (40,25 KB)
Ilość pobrań: 168  mm__3_.jpg (17,3 KB)
Ilość pobrań: 96

 mm__4_.jpg (31,92 KB)
Ilość pobrań: 82  mm__5_.jpg (18,05 KB)
Ilość pobrań: 207  mm__6_.jpg (149,46 KB)
Ilość pobrań: 103  mm__7_.jpg (42,33 KB)
Ilość pobrań: 61

 mm__8_.jpg (26,61 KB)
Ilość pobrań: 49  mm__9_.jpg (64,87 KB)
Ilość pobrań: 112  mm__10_.jpg (24,92 KB)
Ilość pobrań: 124  mm__11_.jpg (88,38 KB)
Ilość pobrań: 127

 mm__12_.jpg (14,76 KB)
Ilość pobrań: 86  mm__13_.jpg (35,1 KB)
Ilość pobrań: 90  mm__14_.jpg (37,96 KB)
Ilość pobrań: 126  mm__15_.jpg (66,88 KB)
Ilość pobrań: 106

 mm__16_.jpg (30,22 KB)
Ilość pobrań: 87  mm__17_.jpg (97,84 KB)
Ilość pobrań: 83  mm__18_.jpg (74,79 KB)
Ilość pobrań: 141  mm__19_.jpg (46,81 KB)
Ilość pobrań: 62

 mm__20_.jpg (88,61 KB)
Ilość pobrań: 74  mm__21_.jpg (92,33 KB)
Ilość pobrań: 164  mm__22_.jpg (47,82 KB)
Ilość pobrań: 186

 mm__23_.jpg (57,99 KB)
Ilość pobrań: 185

zródło : ifbb.com/halloffame/index_2002.htm

bracia pozują na siłowni:

zauwazylem ze zawodowcy starej daty nie zabardzo wiedzieli o wycince oni caly czas byli w formie moze sie myle ale wiekszosc z nich jest caly czas na kablach i dobrej jakosci miesnia moze sie myle ale arnold poza sezonem tez duzo sie nie roznil

i myślisz, że to moglo spowodowac tak szybka smierc? moze po prostu suplementacja byla inna, mniej zawansowana, bardziej szkodliwa :)

suplementacja??tzn saa:) czytalem kiedys artukol w ktorym wypowiadal sie jakis kulturysta niepamietam dokladnie kto ale mowil cos o niewiedzy na temat saa oni brali duzo wieksze dawki niz teraz biora i faktycznie non stop w dobrej jakosci miesnia to tez dalo swoje

Pierwszy raz o nim słysze Ta dawna kulturystyka za czasów Arnolda mi się bardziej podoba, miała lepszy klimat. Teraz Ci goście to już czysta przesada (pewnie tą wypowiedzią sobie wrogów na forum zrobie)

Cytat

O Mike`u mówi się,że to jedna z niewielu osób na świecie,kóra wiedziała co to znaczy intensywny trening.

@Mikosz

Zauważ,że oni sporo mniej ważą.Przy 173 cm wzostu ważył "tylko" 103 kg.Ruhl jest parę centymetrów wyższy i waży na rzeźbie 140 kg

No więc wstyd było się przyznać, że nie znam Gość robi naprawde wrażenie, nogi według mnie to u niego poezja.

Użytkownik ~kret dnia 25-10-2006, 21:16 napisał

To spróbuj potrenowac tak jak on te nogi:
- wyprosty nóg siedząc 1x w superserii z wypychaniem na suwnicy 1x4-6 Wszystko do załamania i z pomocą partnera.
Gość był naprawde niesamowity i powinnien wygrać Mr.O w 1980.

Dla mnie kulturystyka za czasów Arnolde jest uosobieniem kulturystyki i idelanych sylwetek teraz to wszytko poszło za daleko czołowi kulturyscie to mutanci wręcz.. Az nie chce myslec jak kulturytyka bedzie wyladac za 50 lat ;|

Użytkownik mikosz dnia 25-10-2006, 02:21 napisał

Tak? Arnold poza sezonem.