Witam .

Chciałbym brać metke . Miałem juz pol roku stazu na silce . Bralem typowe odzywki typu : CM3 jablczan kreatyny treca , gainer 6000 olimpu , i bialko whey 80 treca . Mam takie glowne pytanie . Czy pierwsze 100 tabletek POLSKIEJ mety wywola w moim organizmie jakiekolwiek mocne skutki uboczne ? i czy do mety potrzeba jakas diete ? jezeli tak to prosze aby podal mi jakis doswiadczony forumowicz co i ile weglowodanow,bialek itd.. potrzebuje moj organizm zeby ten cykl 100 tabletkowy jakos dobrze poszedl . I jeszcze jedno . Czy min 1h dziennie na silowni i te 100 tabletek polskiej mety da mi jakies duze efekty ? i w jakim czasie one sie spelna ? bo wiem ze 1 pigule przed i 1 po . Czyli bedzie to okolo 50 dniowy cykl .. ;]

( korzystam z konta brata - mam 16 lat i waze 62kg - jezeli te dane sa do tego potrzebne ;] )


z gory dzieki :)

Użytkownik maniek_94 edytował ten post 25 listopad 2010 - 16:09

edit wstep do dzialu od 18 Lat myskl o nauce a nie o mecie

Użytkownik mica00 edytował ten post 25 listopad 2010 - 16:13

http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html widzę ze masz totaaalnie zerową wiedzę,na temat wszystkiego co związane z siłownią

Użytkownik młody91 edytował ten post 25 listopad 2010 - 16:14

Aby uczestniczyć w dyskusjach musisz mieć ukończone 18 LAT!
Zamykam.