Zaloguj korzystając z Facebooka

KFD.PL: Me - Forum KFD.pl

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Me

Tagi tematu: chudy

Ocena:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Temat jest zamknięty

#1 Stomek

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 14
Rejestracja: 08 06 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:(L)-wo
Staż [mies.]: 9

Napisano 15 wrzesień 2007 - 12:13

Na tych fotkach jestem po 3 miesiącach przerwy od ćwiczeń... Dlatego chce sie dowiedzieć nad czym musze baardzo popracować... Info o mnie znajduje sie w profilu...

Załączone pliki

_klata_bokiem.jpg (937,88 KB)
Ilość pobrań: 252
_lapa_bokiem.jpg (975,63 KB)
Ilość pobrań: 165
_plecy_tylem.jpg (921,04 KB)
Ilość pobrań: 95

0

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Multipower - BCAA 102 caps. (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)

Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)

PVL Mutant Rage 960g (w wyprzedaży tylko - 129,00 zł)

PVL Mutant Whey 908g (w wyprzedaży tylko - 85,00 zł)

Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (w wyprzedaży tylko - 188,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

pierwszy cykl na dece i metce + jak odblok , Jakie suplementy przy redukcji? | pomoc w dobraniu sumplementów , Universal Women's Fitness Pak | 30 pakietów , Opinie o Melanotan 2 , Suplementy sporty walki

#2 Joszi

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 354
Rejestracja: 23 11 2005
Płeć:Mężczyzna

Napisano 15 wrzesień 2007 - 12:31

Popracuj nad samokrytyką.

0

Do góry of the page up there ^

#3 Pump

███KFD team███ ٿ

Grupa: Mod
Postów 14712
Rejestracja: 31 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 15 wrzesień 2007 - 12:33

popracuj na wszystkim

Dołączona grafika

Uploaded with ImageShack.us

0

Do góry of the page up there ^

#4 Mroźny

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2215
Rejestracja: 30 08 2004
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jasło
Staż [mies.]: 3 lata

Napisano 15 wrzesień 2007 - 12:39

pracuj ostro conajmniej 10kg przytyj ale nie fatu tylko czystego mięcha

Ssij mnie sztange liż mnie hantle dupo

0

Do góry of the page up there ^

#5 KRL

przypakowany murzyn przy samochodzie

Grupa: Spec
Postów 2775
Rejestracja: 25 05 2006
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Nicea

Napisano 15 wrzesień 2007 - 12:43

Masuj się, masuj. Wszystko prezentuje zbliżony poziom, ale jak jest z nogami?

Chances make Champions

0

Do góry of the page up there ^

#6 Stomek

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 14
Rejestracja: 08 06 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:(L)-wo
Staż [mies.]: 9

Napisano 15 wrzesień 2007 - 13:06

Uda tak jak i góra. Łydki katastrofa :((
Chciałbym przytyć te 10 kg ale w moim przypadku to raczej nie możliwe :((

0

Do góry of the page up there ^

#7 Mroźny

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2215
Rejestracja: 30 08 2004
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jasło
Staż [mies.]: 3 lata

Napisano 15 wrzesień 2007 - 13:21

wszystko jest mozliwe tylko trzeba chciec

dieta trening na mase regeneracja i wszysstko bedzie sii

Ssij mnie sztange liż mnie hantle dupo

0

Do góry of the page up there ^

#8 SonyeR

Who is the Best ?

Grupa: Spec
Postów 11262
Rejestracja: 23 02 2006
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Barcelona
Staż [mies.]: XX

Napisano 15 wrzesień 2007 - 14:23

Użytkownik Pump dnia 15-09-2007, 13:33 napisał

popracuj na wszystkim

dokladnie

poco wklejacie zdjecia po przerwie? :-(

:-(

To zdjęcie Pameli?

http://www.kfd.pl/dt...nyer-51502.html

0

Do góry of the page up there ^

#9 Gość_kamil91_*

Grupa: Goście

Napisano 15 wrzesień 2007 - 15:08

Użytkownik sonyer22 dnia 15-09-2007, 15:23 napisał

poco wklejacie zdjecia po przerwie? :-(

:-(

Jeszcze nie wiesz ze jest moda wklejania zdjec na spadkach??

Użytkownik kamil91 edytował ten post 15 wrzesień 2007 - 15:08

0

Do góry of the page up there ^

#10 Bzium

Vide cul fide nigger

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 8865
Rejestracja: 13 01 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lubuskie
Staż [mies.]: rośnie

Napisano 15 wrzesień 2007 - 15:27

Jesteś po 2 cyklach saa? ...

Oczywiście kajdan na szyi. Penera musi być :-(

:-(

Dołączona grafika

0

Do góry of the page up there ^

#11 Pan Andrzej

Super spamer

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 7796
Rejestracja: 20 02 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:JAPAN
Staż [mies.]: 60+

Napisano 15 wrzesień 2007 - 15:57

po 2 cyklach saa? :-(

:-(

gratulacje stary, oby tak dalej

TEAM KFD.PL

0

Do góry of the page up there ^

#12 Aggressor

Walka z dupiatą sylwetką .

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 9023
Rejestracja: 19 01 2004
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Siemianowice
Staż [mies.]: 8lat

Napisano 15 wrzesień 2007 - 22:38

Wszystko ma isc od przodu ale przypilnuj bardziej :
-gore klatki
-tyl barkow
-kaptur
-prostowniki
-dol najszerszego

[size="4"]Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Dołączona grafika

Oceń mnie: http://ankietka.pl/ankieta/pokaz/id/11670/...-aggressor.html

0

Do góry of the page up there ^

#13 ~Game

Koneser zgrabnej pufy

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 11509
Rejestracja: 20 08 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:pełne rozkoszy

Napisano 15 wrzesień 2007 - 22:46

Użytkownik BooYaKa dnia 15-09-2007, 16:57 napisał

po 2 cyklach saa? :oo

:oo

gratulacje stary, oby tak dalej

2 cykle na saa ..

no comment...

Jeśli użytkownik Ci pomógł i chcesz mu podziękować, to przyznaj mu punkt Dołączona grafika

Dołączona grafika

This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game

Dołączona grafika

Dołączona grafika

0

Do góry of the page up there ^

#14 Kajzer-Soze

Znawca w dziale SW

Grupa: Spec
Postów 1454
Rejestracja: 12 05 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 40

Napisano 16 wrzesień 2007 - 08:25

65 kilo po dwuch cyklach na SAA?? ile ważyłeś przed nimi??

Ból przemija, chwała jest wieczna!

0

Do góry of the page up there ^

#15 domingo

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 76
Rejestracja: 29 04 2007
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kraków
Staż [mies.]: 38

Napisano 16 wrzesień 2007 - 09:33

klateczka, barki, kaptur - to musza byc Twoje priorytety.

I lepiej trzymaj diete, bo 2 saa, a wygladasz jak na sucho..

ps - co to za moda wklejac zdjecaia na spadku?

0

Do góry of the page up there ^

#16 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 16 wrzesień 2007 - 11:25

18mc-y 2 cykle i taka slabizna?? nie wierze....

0

Do góry of the page up there ^

#17 redo_1988

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 236
Rejestracja: 20 01 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lublin
Staż [mies.]: ...

Napisano 16 wrzesień 2007 - 13:06

proponuje diete i skupienie sie nad calym cialem..

2 cykle saa ? n/c :rolleyes:

:rolleyes:

"Zawistne Serce ma mi za złe, że odnalazłem swą życiową jazdę... ."

~> Bo stawiam na jakość, a nie na wielkość ... . <~

0

Do góry of the page up there ^

#18 Stomek

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 14
Rejestracja: 08 06 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:(L)-wo
Staż [mies.]: 9

Napisano 16 wrzesień 2007 - 16:33

Z niecałe dwa lata temu ważyłem 48 kg...
A te dwa cykle to były z samej mety...
Po pierwszym straciłem wiecej niż zyskałem bo sie rozchorowałem po cyklu...
A po drugim przytyłem raptem 5 kg...
Przez wakacje troche powciągałem (mój bład)...
Dlatego wstawiłem te fotki abym wiedział na co musze położyć szczególny nacisk, bo i tak jest tragicznie...
Chce sie wziąć za porządne "pakowanie"...
Nawet myślałem nad nowym cyklem...

0

Do góry of the page up there ^

#19 Pawel1991

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 649
Rejestracja: 08 02 2007
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 0

Napisano 16 wrzesień 2007 - 16:49

jak wyzej, dobra dieta + dobry trening i nie trzeba zadnych cykli
to moje zdanie

Użytkownik Pawel1991 edytował ten post 16 wrzesień 2007 - 16:50

0

Do góry of the page up there ^

#20 SonyeR

Who is the Best ?

Grupa: Spec
Postów 11262
Rejestracja: 23 02 2006
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Barcelona
Staż [mies.]: XX

Napisano 16 wrzesień 2007 - 21:55

lepiej nie mysl nad nowym cyklem tylko nad nowym treningiem,dieta i ew suplami
powodzenia

To zdjęcie Pameli?

http://www.kfd.pl/dt...nyer-51502.html

0

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Temat jest zamknięty

Losowe tematy: Kulturystyka Stres w pracy strażaka | Ivelip 20% | Zabieg dla cery naczynkowej | Leczenie reumatyzmu | Zabieg ujędrniania biustu | Pure Whey Isolate miarka | Sulfacetamidum Polpharma

Aktualny czas: lut 13 2012 19:09

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.