Cześć. Dość długo pracowałem jako kierowca tira. Wyruszałem w trace i spędzałem kilkanaście godzin za kierownica. Po powrocie do domu spałem zazwyczaj prawie dwa dni, chyba, że zgłodniałem. Teraz zmieniłem prace. Siedze w biurze i jest mi o wiele lepiej. Jednak zła pozycja podczas jazdy autem daje o sobie znać. Efektem tego jest ból nie tylko pleców, ale całego odcinka szyjnego również. Czy masaż jest dobrym rozwiązaniem w przypadku bólu odcinka szyjnego?

Cześć. Niektórzy twierdzą, ze odpowiedni masaż zadziała przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Ja jestem zdania, ze jeśli coś boli to trzeba iśc do lekarza albo wziąść odpowiednie leki, żeby zapobiec pogorszeniu. Odcinek szyjny jest wrażliwy na zmiany pozycji siedzenia czy robienia czegokolwiek. Zwracaj na to uwagę.

Cześć. Moja mama kupiła sprzęt, zwany masażerem. Tego typu urządzenie powinno działać znakomicie na bóle odcinka kręgosłupa i szyi. Zapłaciła jakieś 500 złotych. Jednak jest zadowolona. Teraz sama w zaciszu domowym może wykonywać masaż.