Masa

#1 Adam_93

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 1
Rejestracja: 30 08 2011

Napisano 30 sierpień 2011 - 18:37

Witam, mam wielki problem z masą mam 173cm wzrostu i ważę 50kg;]Spora niedowaga, staram się jeść dużo lecz zbytnio to nie pomaga . Co z tego że zjem sporo jak po niedługim czasie ide do wc i tego już niema . Przydałaby się jakaś dobra dieta .
Jestem tu nowy i liczę na pomoc z waszej strony .

Próbowałem kiedyś z MegaMassXXL zbyt dużych efektów nie było .

Z góry dziękuje ;]

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

HI TEC - Amino Anabol - 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 56,89 zł)

ActivLab Muscle Up Protein - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 44,90 zł)

MHP Trac NO-Extreme - 775 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

ActivLab HMB - 120 kaps + Creatine3 128 kaps + L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 82,84 zł)

ActivLab Fit Drink - 250ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 2,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Plan na masę , Masło orzechowe , Dieta na masę przy wadze 55kg i wzroście 180 , Niedowaga , Jakie orzechy? | masa

#2 nieuchwytNNy

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 31
Rejestracja: 08 03 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:CraCovIa Kraków
Staż [mies.]: 12

Napisano 30 sierpień 2011 - 18:50

A chodzisz na siłownie albo uprawiasz jakieś sporty?

Uzupełnij profil.

Do góry of the page up there ^

#3 Raiden193

KFD Basic

Grupa: KFD pro
Postów 130
Rejestracja: 01 03 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Nowa Sól
Staż [mies.]: xx

Napisano 30 sierpień 2011 - 18:51

Użytkownik Adam_93 dnia 30 sierpień 2011 - 18:37 napisał

staram się jeść dużo lecz zbytnio to nie pomaga

postaw raczej na odpowiednie produkty , a nie ilość

Użytkownik Adam_93 dnia 30 sierpień 2011 - 18:37 napisał

Co z tego że zjem sporo jak po niedługim czasie ide do wc i tego już niema

twoja wiedza o układzie pokarmowym mnie przeraża

Użytkownik Adam_93 dnia 30 sierpień 2011 - 18:37 napisał

Próbowałem kiedyś z MegaMassXXL zbyt dużych efektów nie było

skoro stawiasz suplementy nad dietą , to wiedz że coś się dzieje

temat dla Ciebie : http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html

Do góry of the page up there ^

#4 Dżordżio

Grupa: KFD pro
Postów 1251
Rejestracja: 26 01 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:POLSKA B
Staż [mies.]: 18

Napisano 30 sierpień 2011 - 19:02

Poczytaj tematy podwieszone w dziale dieta i trening. Ułóż FBW i dietę na masę.
Chciałbyś nie chodzić do kibla??? :unsure:

Użytkownik Dżordżio edytował ten post 30 sierpień 2011 - 19:03

Stoisz sam, dziesięć talerzy nałożone. To ty kontra waga. Myślisz "to mnie całkowicie zgniecie." Myślisz "nie poddam się." Ale się poddasz. Tak, porzygasz się. Tak, ciężko będzie wyjść z gówna przez następne kilka dni. Ale będzie warto, bo póki jest talk na twoich dłoniach i pot na plecach nie ma lepszego miejsca na ziemi. To jest ból. To jest Animal. Zniesiesz to?